Фармподдержка для женщин после 40-ка

Правильные противозачаточные средства для женщин после 40 лет

Нужно ли предохраняться женщинам после 40

Вам уже за 40 лет, поэтому вы уверены, что нужды беспокоиться о контрацепции больше нет? И тут вы ошибаетесь! Многие женщины в возрасте от 40 до 50 лет по-прежнему нуждаются в защите от нежелательной беременности.

Не секрет, что для большинства из нас, достигших среднего возраста, зачатие ребенка становится нежелательным событием – дети уже взрослые, а нам хочется хоть немного пожить для себя. Кроме этого поздняя беременность может привести к различным гинекологическим и гормональным проблемам.

Несмотря на прогресс в области медицины и акушерства, врачи по-прежнему предупреждают о рисках поздней беременности: среди них риск генетических заболеваний, тяжелое восстановление после родов, более высокий риск осложнений, обострение хронических болезней. Именно по этой причине женщинам после сорока лет нужно особенно внимательно подходить к вопросу выбора противозачаточных средств.

Минусы беременности в среднем возрасте и старше

Несмотря на то, что в современном мире появление ребенка после 40 лет – это не новость, а весьма распространенное явление, все же не стоит игнорировать тот факт, что репродуктивные функции женщины в зрелом возрасте отличаются от возможностей организма в 22–35 лет.

  1. Замедляется метаболизм, уменьшается уровень половых гормонов, появляются первые признаки климакса.
  2. Снижается вероятность зачатия ребенка. Это происходит по причине того, что с возрастом сокращается число женских половых клеток (фолликул). Кроме того, оставшиеся фолликулы подвергаются неблагоприятным условиям внешней среды, и это может привести к гинекологическим заболеваниям.
  3. Если присутствуют хронические заболевания репродуктивных органов, накопленные женщиной на протяжении жизни, в зрелом возрасте они могут усугубиться и привести к проблемам с зачатием и вынашиванием ребенка.
  4. Сосудистая система становится более хрупкой, снижается ее эластичность.
  5. Растет чувствительность репродуктивной, а также сердечно-сосудистой и двигательной систем к напряжению и стрессовым событиям.

Учитывая все эти факторы, к подбору противозачаточных средств в зрелом возрасте необходимо относиться максимально тщательно и осторожно. Желательно проконсультироваться с гинекологом, для того чтобы подобрать наиболее подходящий для организма вид контрацепции.

Виды противозачаточных средств и их особенности

Для того чтобы подобрать подходящее противозачаточное средство, необходимо хорошо разбираться в их видах и понимать преимущества и недостатки каждого из них.

Некоторые виды противозачаточных средств:

  • положительно влияют на менструальный цикл женщины после 40 лет,
  • способствуют снижению риска репродуктивных заболеваний,
  • ослабляют симптомы начинающейся менопаузы и способствуют росту полового влечения,
  • улучшению общего самочувствия и настроения.

Содержащиеся в них эстрогены и прогестероны способствуют профилактике миомы матки и других неприятных болезней.
Многие женщины опасаются использовать контрацептивы, однако они совершенно безопасны.

К самым распространенным можно отнести:

    Презервативы.
    В любом возрасте этот вид контрацепции не перестает быть востребованным. Презервативы являются надежным способом защиты и имеют единственный недостаток: в зрелом возрасте половой член мужчины имеет меньшую чувствительность, и презерватив может снизить ощущения от проникновения.

Внутриматочная спираль.
Степень защиты от нежелательного зачатия ребенка при использовании этого средства достигает 90%. Установить внутриматочную спираль в организм женщины возможно на длительный период. И в большинстве случаев она легко извлекается и не приносит дискомфорта. Однако ВМС не стоит использовать женщинам с тонкими стенками влагалища и болезнями половых органов, поскольку это может привести к кровотечению и воспалительному процессу.
Неплохими на сегодня считаются ParaGard, которая не содержит гормонов, и Mirena (Мирена), Liletta и Skyla, которые содержат прогестин. Оба вида должны быть вставлены и удалены врачом.
ParaGard, содержащий меди, может усилить менструальное кровотечение.

Гормональные ВМС могут облегчать или устранять месячные периоды и являются быть особенно привлекательными для женщин с тяжелыми проблемами кровотечения. Однако у некоторых вызывают угри или кисты яичников.
Показано для многих женщин в возрасте от 40 до 50 лет, в том числе страдающих ожирением.

Спирали – лучший метод контрацепции для женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Устанавливая ВМС в соответствующем возрасте, можно быть уверенной в защищенности до самого вступления в менопауз, при этом они имеют очень мало противопоказаний и побочных эффектов.

Вагинальное кольцо
Тонкое, прозрачное, гибкое кольцо, которое вставляется во влагалище самостоятельно, и выпускает те же гормоны, что и оральные контрацептивы, блокируя овуляцию для предотвращения оплодотворения.
Каждое вагинальное кольцо действует в течение одного месяца.
Как и таблетка, вагинальное кольцо часто делает периоды более регулярными и может боли, что важно для женщин, приближающихся к менопаузе.

С другой стороны, кольцо может увеличить выделения из влагалища. Побочные эффекты аналогичны побочным эффектам комбинированных оральных контрацептивов (таблеток).

Вагинальное кольцо часто является хорошим выбором для некурящих женщин, у которых нет серьезных проблем со здоровьем. Для курящих или с проблемами здоровья, – например, история рака молочной железы, головные боли-мигрени или тромбы – этот метод противопоказан. Женщины, страдающие ожирением или имеющие высокое кровяное давление, также должны избегать кольца.

Гормональный имплантат (Implanon и Nexplanon) – не очень распространенное у нас средство, являет собою гибкий стержень размера спички, который вставляется под кожу плечевой кости. В процессе высвобождает устойчивую дозу прогестина, что предотвращает оплодотворение.

Общие побочные эффекты включают нерегулярное и непредсказуемое кровотечение или пятнистость. У некоторых женщин пропадают месячные.

Это хороший метод контроля над рождаемостью для большинства здоровых женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Однако он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая антибиотики.
Женщины с гормональными имплантатами защищены столь же эффективно, как после стерилизации, но без хирургического вмешательства.

  • Гормональные таблетки.
    Этот способ является самым востребованным среди женщин в возрасте сорока лет и старше. Принимать данное средство не составляет труда: это быстро, удобно и действительно надежно предотвращает нежелательную беременность. Однако также имеются противопоказания: таблетки могут привести к побочным эффектам при сосудистых заболеваниях, мигренях, сахарном диабете, почечной недостаточности, вагинальном кровотечении и других проблемах со здоровьем. Перед их приемом обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
  • Противозачаточные таблетки для женщин после 40 лет

    На противозачаточных таблетках остановимся поподробнее:

    Эстроген и прогестин

    Такие таблетки содержит определенное количество гормонов эстрогена и прогестина, которые блокируют овуляцию и предотвращают оплодотворение.

    Таблетки выпускают в различных рецептурах, некоторые из них могут:

    • регулировать нарушение менструального цикла, уменьшать его интенсивность и продолжительность течения,
    • уменьшать судороги и симптомы предменструального синдрома (ПМС),
    • опухание или болезненность груди,
    • усталость,
    • головная боль,
    • боль в спине, суставах,
    • мышечная боль,
    • беспокойство или депрессия.

    Для максимальной эффективности врачи советуют принимать таблетки примерно в одно и то же время каждый день.

    Общие сообщаемые побочные эффекты включают тошноту, прибавку в весе, снижение либидо и головные боли, но неясно, в какой степени (если таковая имеется) таблетки способствуют этому.

    Противозачаточные таблетки часто являются лучшим выбором для женщин, которые здоровы и не курят.

    Женщины-курильщики при приеме таблеток с эстрогеном сталкиваются с более высоким риском сгустков крови, инсульта или сердечных приступов, а так же другие проблемы здоровья, на которые может повлиять эстроген:

    • лишний вес,
    • высокое кровяное давление,
    • тромбы,
    • головные боли или мигрени,
    • рак молочной железы.

    Для женщин после 40 лет, не имеющих отношения к курению, у этих таблеток есть как противозачаточные, так и и неконтрацептивные плюсы, поскольку они регулируют нерегулярные пременопаузальные кровотечения и приливы, а также помогают предотвратить рак яичников и снизить риск переломов в постменопаузе (из-за остеопороза).

    Только Прогестин

    Пероральные контрацептивы, содержащие гормон прогестин, но не эстроген, сгущают цервикальную слизь и тонкую подкладку матки, предотвращая попадание спермы и оплодотворение яйца.

    Эти таблетки могут сделать месячные периоды короче и легче. Тем не менее, их нужно принимать в то же время каждый день, чтобы был эффект; однако нужно использовать резервный метод контрацепции, если вы примете таблетку более чем на три часа позже.

    Общие побочные эффекты включают внезапные кровотечения, увеличение веса или частые дрожжевые инфекции – молочницу, а также увеличивают риск кисты яичников.

    Такой вариант может быть хорошим выбором для женщин, которые не могут использовать контрацепцию на основе эстрогена, например с избыточным весом или курящих.

    Список самых известных и проверенных гормональных противозачаточных таблеток:

      «Джес» и «Джес-плюс». Достоинством этой фирмы является небольшой список противопоказаний. Часто таблетки эти используются с целью лечения репродуктивных болезней. Они способствуют выходу жидкости из организма и снижают отечность.

    «Депо-провера». Продаются в виде растворов для инъекции. Эти таблетки не так давно появились на рынке контрацепции, но уже хорошо зарекомендовали себя.

    «Силест». Противозачаточное средство, вызывающее размягчение стенок матки, и тем самым подавляющее активность яйцеклеток.

    «Марвелон». Этот препарат благоприятно сказывается на коже, а также влияет на снижение роста волос в нежелательных местах.

    «Регулон». Контрацептив, способствующий предотвращению миомы матки у женщин. Также он благотворно влияет на менструальный цикл.

  • Спермицидные средства. Они включают в себя различные свечи, гели, пенные препараты. Их функция заключается в блокировании активности сперматозоидов.
  • Другие варианты контроля над рождаемостью

    Для женщин среднего возраста реже рекомендуются следующие:

    • Диафрагмы и внебиржевые спермициды имеют относительно высокую частоту отказов и обычно не считаются эффективными.
    • Инъекции прогестерона (Depo-Provera) могут увеличить риск остеопороза и увеличения веса.
    • Гормональный пластырь (Ortho Evra) вызывает более высокий уровень эстрогена для циркуляции в организме по сравнению с комбинированными противозачаточными таблетками. Это может привести к несколько более высокому риску возникновения побочных эффектов.

    Интимные отношения – важная составляющая жизни каждой женщины в любом возрасте. Они повышают ощущение значимости, улучшают настроение, способствуют укреплению близости и созданию тепла между супругами. Не стоит забывать, что грамотный подбор контрацептивов способствует получению большего удовольствия от близости.

    Фармподдержка для тех, кому за 40. ГЗТ

    Организм человека после 40-летнего возраста начинает переходить в фазу разрушения. В это время значительно замедляется процесс производства тестостерона, что производит на мужской организм негативное воздействие.

    Безусловно, можно улучшить свое самочувствие благодаря правильному образу жизни и регулярным занятиям спортом. Однако серьезного изменения в гормональном фоне добиться не получится. Единственным выходом из сложившейся ситуации является использования препаратов для гормонозаместительной терапии. Причем речь сейчас идет не только о стероидах.

    Читайте также:  Заговор против стероидов: в чём причина?

    Выбор препаратов

    Мужчины старше 40 лет с помощью фармподдержки должны решить следующе задачи:

    • Нормализовать концентрацию тестостерона.
    • Скорректировать уровень гормона роста и глобулина.
    • Увеличить резистентность тканей к инсулину.

    Прежде чем начать использовать фармацевтические препараты, следует сдать анализы. Это позволит вам точно узнать, к каким показателям гормонального фона нужно стремиться. А сейчас прейдем к обзору наиболее эффективных препаратов.

    Тестостерон

    Лучшим выбором для вас станет один из пролонгированных эфиров мужского гормона. В большинстве случае организм возрастных спортсменов отлично реагирует на Тестостерон Энантат и Омнадрен. Однако следует помнить, что при начале использования анаболиков в возрасте старше 40 лет, вам придется употреблять их до последнего момента. Дело в том, что восстановить процесс производства эндогенного тестостерона способен только молодой организм.

    Рекомендуемая недельная дозировка энки или омки составляется 250-500 мг. Все другие ААС вам не потребуются. Однако при желании допускается применение Примоболана или Болденона. А вот от таблетированных анаболиков определенно стоит отказаться. Не нужны вам и препараты, обладающие прогестагенной активностью. Если вам потребуется привести тело в порядок перед сезоном отпусков, то можно попробовать Дростанолон. Однако помните, что этот стероид стимулирует процессы утилизации жидкости и может стать причиной обезвоживания организма.

    Провирон

    Этот медпрепарат позволит вам увеличить концентрацию мужского гормона в свободной форме. Именно в этом состоянии тестостерон проявляет активность. С возрастом в организме увеличивается уровень транспортных протеинов. Они связывают молекулы мужского гормона, что негативно влияет на состояние здоровья. Рекомендуем к вечному курсу пролонгированных тестостерон содержащих ААС добавить Местеролон. Принимайте этот препарат по 50 мг в течение 10-12 суток каждые два месяца.

    Гормон роста

    В пожилом возрасте каждый человек начинает испытывать проблемы с работой суставно-связочного аппарата, ухудшается память, а также качество кожного покрова. Устранить все эти проблемы можно с помощью соматотропина. очень важно использовать только качественные препараты. Андеграунд в данном случае вам не подойдет. Суточная дозировка ГР составляет 4-6 единицы, разделенная на два приема. Настоятельно не рекомендуем превышать указанную выше дозировку. Единственным недостатком синтетического соматотропина является его высокая стоимость. Однако вы в короткие сроки заметите положительные эффекты от применения ГР. Заметим, что женщины в возрасте от 40 лет также могут применять данный медпрепарат.

    Метформин

    Этот препарат используется при лечении диабета. С его помощью вы сможете повысить резистентность тканей к инсулину. В первую очередь это касается мышц, так как жировые ткани в любом возрасте отлично реагируют на инсулин. Наверняка многие возрастные поклонники спорта заметили, что даже правильный образ жизни и регулярные тренировки не позволяют замедлить процесс неолипогенеза. При использовании метформина мышечные ткани будут лучше реагировать на инсулин, и вы не будете набирать жировую массу.

    В заключение несколько слов скажем о спортивном питании. Все эксперименты в этой области отставьте молодым. После 40 лет вам потребуется лишь глютамин, комплекс микроэлементов, а также глютамин.

    Стероиды для мужчин старше 40 лет: что использовать?

    Данный материал будет иметь практическую полезность преимущественно для мужчин старше сорока лет, а всем остальным будет попросту полезен для общего, так сказать, развития. Возможно, Вы спросите, почему мы сфокусировались именно на возрасте 40, а не предположим, 35 или 45 лет?

    Структура статьи:

    Дело в том, что медициной давно установлено, что после возраста в 40 лет наше тело постепенно переходит в стадию старения, из-за чего активизируются различные процессы, связанные с саморазрушением. В зависимости от образа жизни, привычек, состояния здоровья, генетики, окружающей среды и экологии подобные процессы могут начаться как раньше сорока, так и после этого возраста. Одним из факторов, которые негативно сказываются на состоянии организма в этом возрасте, также является снижение продукции основного мужского полового гормона – тестостерона.

    Продуманный распорядок дня, полноценное питание и полезный рацион в сочетании с регулярными физическими нагрузками не просто рекомендуются, а необходим. Такой подход позволяет дольше держать себя «в тонусе». Но вот гормональная система может начать подводить, поэтому собственной физиологии уже может не хватать, чтобы по-прежнему ощущать себя полным сил. В таких случаях, в западных странах мужчинам назначают гормонально-поддерживающую или гормонально-заместительную терапию (ГЗТ). Тем не менее, между поддерживающей и заместительной терапией огромная разница.

    В этой статье мы рассмотрим вопрос о том, как организовать поддерживающую терапию. В то же время, обращаем внимание, что предлагаемые нами вариации направленны на улучшение самочувствия, настроения, общего тонуса и внешнего вида. Если ознакомившись с этим материалом, Вы хотите стать таким же огромным как Джей Катлер либо Фил Хит – данная статья совсем не об этом.

    Какие показатели нужно корректировать?

    • показатель свободного и общего тестостерона
    • уровень ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны)
    • показатель гормона роста (соматотропина)
    • повышать чувствительность мышечных клеток и всего организма к инсулину

    Приняв решение прямо повлиять на собственную гормональную систему целесообразно сдать анализы на все вышеперечисленные показатели. По правде говоря, практически вся фармакология, что будет рекомендована далее, значительно в лучшую сторону повлияет на качество Вашей повседневной жизни, как и общее самочувствие, в частности.

    Рекомендации по фармакологии

    Тестостероны

    Однозначно, наилучшим вариантом будет один из «длинно» действующих эфиров. Среди опытных возрастных культуристов и «силовиков» любителей в высшем почёте тестостерона энантат либо смесь из эфиров «теста» («Сустанон» или «Омнадрен»). Однако учитывайте такое обстоятельство, что если в рамках этого возраста Вы решаетесь «ставить» тестостерон, то делать это придётся регулярно, так как с восстановлением дела могут пойти сложно из-за возрастного фактора. Обратные примеры, конечно же, есть и немало, но рано или поздно «гормоналка» всё равно «откажет» и никакая послекурсовая терапия может не помочь.

    По части дозировок – не более 250-500мг в неделю, хотя их можно считать довольно высокими Минимум дозировок можете определить для себя самостоятельно и начинать с него. Можно делать инъекции и раз в две-три недели, но в таком случае Вы будете неизбежно ощущать на себе спады в активности действия стероида, что скажется и на Вашем самочувствии. С другой же стороны, нагрузка на организм будет ниже, как и риск побочных реакций.

    Именно тестостероны являются самым главным краеугольным камнем во всей гормонально-поддерживающей терапии. Остальные стероиды используются для задач другого плана. Если всё же хотите несколько других вариантов, то в качестве временной замены «теста» можно рассматривать такие препараты как «Болденон» и «Примоболан». Приём любых оральных стероидов исключаем. Это же касается прогестиновых AAC, таких как нандролон (дека) и тренболон, также не прибегаем к применению «станазы» в инъекциях.

    Местеролон

    В мужском организме именно «свободный» тестостерон имеет биологическую активность, но не весь общий тестостерон является свободным. За это отвечает глобулин «ГСПГ». С возрастом его активность возрастает. Такой нестероидный препарат андрогенной природы как «Провирон» (действующее вещество «местеролон) помимо некоторых других положительных качеств умеет существенно подавлять активность «ГСПГ», тем самым увеличивая показатель свободного тестостерона в сыворотке крови. Схема приёма простая. В течение всего времени, сколько Вы будете «ставить» инжекты тестостерона каждые два месяца принимайте ещё и по 50мг Провирона в течение 10 дней.

    Соматотропин

    По каким внешним признакам зачастую мы можем предположить реальный возраст человека? Состояние кожи, забывчивость, боли в суставах, лишний вес. Вероятно, на основе таких признаков можно что-нибудь достоверно угадать. К счастью тех, кто хочет «омолодиться» есть гормон роста.

    Он поможет сжечь жировые отложения, решит проблемы с суставно-связочным аппаратом, поможет залечить травмы, снимет боль. Кожа станет мягче и эластичнее, улучшится настроение, качество сна, когнитивные и интеллектуальные способности, вернётся общий жизненный тонус. По субъективным ощущениям будет казаться, словно вновь стали молодым. Применять его, конечно, придётся на постоянной основе, и это должен быть строго высококачественный продукт. Из-за достаточной высокой стоимости не все смогу его себе позволить, поскольку препарат премиальный, но потраченного он будет стоить.

    Диапазон дозировок в пределах 4-6 МЕ – строгий минимализм. Делаем две инъекции в сутки Первая перед тренировочной сессией за 1-2 часа, желательно на голодный желудок. Вторая – после неё. В дни без тренировок вводим в то же время, но не ранее чем за 1-2 часа до приёма пищи.

    Метформин

    Не у всех, но у отдельно взятых мужчин в силу возраста может наблюдаться повышенная резистентность к инсулину. Проще говоря, ткани и клетки тела, в частности и мышц, хуже реагируют на инсулин, становятся менее чувствительными к нему.

    В чём это проявляется? Человек регулярно посещает тренировки, выкладывается на них, соблюдает режим правильного питания и отдыха, употребляет полезные продукты, не имеет вредных привычек, а жировая ткань не только не расщепляется, но и постепенно прибавляется. Чтобы устранить эту проблему как раз используют препарат «Метформин», который во врачебной практике назначается диабетикам для снижения инсулинорезистентности. Только выявить факт пониженной чувствительности к инсулину и назначить корректные дозы Метформина должен врач-эндокринолог.

    Помимо фармакологии не забывайте об активном образе жизни, качественном рационе, спортивных добавках (сывороточный протеин и другие типы протеина, глютамин, БЦАА, аминокислотные комплексы и витаминно-минеральные добавки). А что касается оригинальной фармакологии, то купить качественные стероиды и другие препараты конфиденциально и с доставкой по всей России всегда реально в надёжном магазине «VipSteroid».

    Фармподдержка для женщин после 40-ка

    Женский организм является хрупким и намного слабее, нежели мужской. И с возрастом сила, к сожалению, не прибавляется, а наоборот – постепенно уходит. Это обусловлено наступающими процессами старения. У женщин функционирует несколько отличная от мужской система метаболизма, и поэтому после 40 лет она первой оповещает организм о начавшемся старении. Более подробная информация в нашем блоге.

    Данная статья будет рассматривать вопрос о коррекции возможных изменений метаболизма в организме женщин после 40 лет различными способами. Однако, стоит напомнить о том, что вмешательство в и так тонкую структуру может впоследствии принести серьезный вред для организма. Поэтому, стоит подумать о том, необходимо ли вам коррекция или поддерживать фигуру вы будете только своими силами.

    Читайте также:  Топ 6 аптечных препаратов для бодибилдеров

    Если вы всё-таки решились на коррекцию фармакологическими препаратами, стоит предварительно пройти консультацию у эндокринолога и своего тренера, а также сдать все анализы, которые покажут ваш гормональный фон. Это наиболее точно сможет вам подсказать, какие препараты могут понадобиться, а какие лучше не принимать вообще.

    Гормональные изменения у женщин после 40 лет

    Гормональный баланс у женщин меняется не только после родового процесса, но и с приходящим возрастом. Возрастные изменения можно охарактеризовать так:

    • Снижение выработки гормона роста, и его возможный дефицит. По сравнению с мужским дефицитом, женский выражен более ярко;
    • Понижение гормона тестостерона, которого в женском организме и так довольно мало;
    • Повышение концентрации эстрогена и его производных в качестве компенсации снижения тестостерона;
    • Замедление метаболизма, которое проявляется усилением анаболизма и снижением катаболизма. Это обусловлено высокой восприимчивостью к инсулину, что увеличивается с возрастом;
    • Усиление сети альфа-2-рецепторов, в частности в нижней части тела.

    С этими гормональными изменениями и придётся вести борьбу, но при помощи фармакологических препаратов. Последние обладают помимо позитивных эффектов негативными.

    Решение возникших гормональных сложностей

    Снижение секреции соматотропного гормона. Гормон роста (соматотропин) обладает не только регенеративным воздействием на различные структуры, в частности костную и мышечную ткани. Соматотропин позволяет препятствовать отложению подкожно-жировой клетчатки, а в некоторых случаях – даже помогает поддавать метаболизму отдельные скопления. В то же время, это сопутствуется с повышенной выработкой эластических и коллагеновых волокон, которые помогают восстанавливаться структурам, повышать тургор и эластичность кожи, обновлять волосяной покров и проч. К общесоматическому влиянию соматотропина можно отнести улучшение деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем, в частности. Гормона роста будет вполне достаточно тем женщинам, которые желают выглядеть моложе своих лет и поддерживать красивую форму тела.

    Правила приёма следующие: суточная дозировка колеблется в пределах 6-8 МЕ. Такой высокий показатель приёма был обусловлен строением женского организма. Подразделяться приём должен на 2 введения. В дни, когда предстоит заниматься в тренажёрном зале, первая инъекция вводится за 1-1,5 часа до начала тренировки, а вторая вводится через аналогичный промежуток времени после окончания тренировки. Когда день не будет отягощаться упражнениями в зале, первое введение делается непосредственно перед завтраком, второе – за 1 час до обеда. Принимать препарат можно на постоянной основе. При покупке тщательно обращайте внимание на все предоставляемые сертификаты качества и лицензии. Приобретать наиболее разумным будет в аптечных организациях.

    Снижение концентрации тестостерона. Данный вопрос решить можно только внешним поступлением тестостерона и его производных в организм. Но с этим стоит быть осторожным в зрелом возрасте, поскольку гормональный фон теряет свойство лабильности и неадекватный приём может закончиться плачевно. Основными препаратами могут стать «Метенолона энантат» и «Оксандролон». Курс длительностью от 4 до 6 недель, после чего, крайне необходимо сделать перерыв, такой же по протяженности. «Метенолон» принимается по 100-200 миллиграмм в неделю, а «Оксандролон» – ежесуточно по 20-30 миллиграмм. Это в том случае, если вы не планируете больше рожать. В противной ситуации, стоит проконсультироваться с тренером и эндокринологом для рационального подбора дозировки.

    Повышение концентрации эстрадиола. Снижение концентрации эстроген-производных гормонов крайне необходимо в период избавления от излишнего скопления жировой клетчатки. Блокада эстрогена и его производных позволяют ускорить процесс расщепления жировой ткани. Соответственно, требуется приём блокаторов эстрогенных рецепторов. Но, приём должен быть максимально осторожным из-за причины, которая была указана выше. Поэтому, потребуются препараты последнего поколения, чтобы максимально снизить возможные риски. Одним из таковых является «Торемифен». Препарат принимается ежедневно по 30-40 миллиграмм на протяжении 6 недель. Множественные проверки подтвердили не только его эффективность, но и безопасность.

    Поскольку «Торемифен» является блокатором эстрогенных рецепторов, он пригодится и в другой ситуации. Блокируя эстроген в организме, вы непроизвольно запускаете механизм секреции тестостерона. Данный эффект препарата отлично зарекомендовал себя в перерывах от приёма андрогенно-анаболических стероидов. Не забывайте о возможных побочных эффектах, принимая препарат наиболее целесообразно.

    Замедление метаболических процессов в организме. Ускорить процессы метаболизма может гормон роста, который вы принимаете. Если этого не произошло, скорее всего увеличилась резистентность к воздействию гормона инсулина. Чтобы разрешить этот вопрос, следует включить в программу препарат «Сиофор», на основе метморфина. Однако, самостоятельно назначать его категорически противопоказано. Только после тщательной консультации с врачом-эндокринологом. Не рекомендовано, также, прибегать к помощи различных ускорителей метаболизма, которые в обильном количестве находятся на полках магазинов спортивного питания. Их приём чреват для сердечно-сосудистой системы. Подробную информацию можно найти в разделе все о стероидном курсе.

    Развитие сети альфа-2-рецепторов. Данная нейронная структура располагается, в основном, в прослойках подкожно-жировой клетчатки. У женщин, в частности, сеть альфа-2-рецепторов располагается в основном в нижней половине тела, а именно – бёдрах, ягодицах и ногах. На сегодняшний момент адекватного подхода к разрешению данного вопроса до сих пор не существует. Повышение концентрации гормона роста, усиление секреции тестостерона наряду с его приёмом извне должны оказать потенцированное воздействие на расщепление жировой ткани в вашем организме. Конечно, это должно сопровождаться усиленными занятиями спортом, соблюдении диеты и распорядка дня. Существует одна тенденция, которая помогает сбросить лишний вес: быстрее расщепление жировой ткани в нижней половине тела происходит в том случае, когда в верхней ушли все излишки клетчатки. Соответственно, процесс «сушки» у женщин должен длиться больше, нежели у мужчин.

    Напоследок стоит отметить, что фигура предопределяется генетикой. И если ничто не помогает, стоит насовсем отказаться от приёма стероидов с целью улучшения внешнего вида, ибо генетически заложенные свойства организма не поменять. Лучше остановиться на приёме гормона роста, которого будет вполне достаточно.

    Вход в аккаунт покупателя

    Вход через соц. сети:

    Закажите обратный звонок

    Категории

    ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ НОВОСТЕЙ

    Каждая женщина хочет выглядеть молодо. Однако, не у всех получается успешно скрывать свой возраст. Если говорить о женщинах-спортсменках, то их организм тяжело переносит возрастные изменения. Конечно, главный залог хорошего внешнего вида — здоровый образ жизни. В это понятие входят регулярные тренировки, соблюдение диеты, следование предписанному режиму.

    Однако, несмотря на все ухищрения, после 40 лет в организме женщин происходит гормональная перестройка, гораздо более неприятная и глобальная, чем у мужчин.

    Существует несколько вариантов коррекции метаболизма в зрелом возрасте. Но перед тем, как задуматься о приеме препаратов стоит запомнить, что любое, даже самое грамотное, вмешательство в обмен веществ не проходит бесследно. Изменения могут быть как в лучшую сторону, так и в худшую. Поэтому важно внимательно следить за общим состоянием организма и пользоваться только проверенными методами.

    Главное правило фармацевтической поддержки: перед приемом препаратов стоит проконсультироваться со специалистом, сдать анализы на все основные гормоны, а также проверить работу печени и почек.

    Основные гормональные проблемы зрелого возраста

    Вот список проблем, с которыми наиболее часто сталкиваются женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж:

    ● Дефицит соматотропина, гормона роста. Обычно у женщин он выражен более ярко, чем у представителей мужского пола.

    ● Снижение количества эндогенного тестостерона (у женщин он и так в недостатке).

    ● Увеличение эстрадиола (это происходит как компенсация на снижение уровня других гормонов).

    ● Значительное снижение скорости обмена веществ.

    С точки зрения биохимии, именно эти четыре процесса приводят к остальным возрастным проблемам. Значит, бороться следует именно с ними. Хорошая новость состоит в том, что все эти нарушения обменных процессов поддаются коррекции. Плохая новость: коррекция производится исключительно с помощью фармакологии. Здесь важно помнить о том, что любой препарат обладает не только положительными эффектами, но также может вызвать развитие побочных действий. Поэтому необходимо принимать только проверенные препараты и тщательно следить за организмом.

    Препараты и их действие

    Первым в списке идет соматотропин, гормон роста, так как его дефицит ярко выражен. Во-первых, он способствует регенерации мышечной и костной ткани. Во-вторых, он предотвращает образование жировой прослойки. А в-третьих, гормон роста способствует выработке коллагена и эластина. Это значит, что кожа и волосы станут выглядеть намного лучше.

    Помимо перечисленных эффектов, гормон роста нормализует работу нервной системы, защищает сердечную мышцу и повышает тонус организма. Для достижения выраженного эффекта достаточно принимать по 8 МЕ в сутки. Важно помнить о том, то препарат должен быть от надежного, лицензированного производителя. Правильнее всего приобретать соматотропин в аптеках. Дневную дозу дробят на два приема. Одну инъекцию вводят перед тренировкой, за час-два. Вторую — в середине дня, лучше перед обедом. Если в этот день тренировка не запланирована, то первую инъекцию рекомендуется делать с утра.

    Второй пункт — тестостерон. Этот гормон необходим для того, чтобы поднять общий тонус организма и сохранить силовые показатели. Стоит отметить, что после 40 лет нужно быть особенно осторожным с приемом гормональных препаратов. Рекомендуется использовать энантат метенолона или оксандролон. Остальные препараты на основе тестостерона признаны не безопасными. Максимальная длительность курса составляет 6 недель, перерыв между курсами должен быть не меньше месяца. Дозировка Метенолона не более 300 мг в неделю. Оксандролона от 20 до 40 мг ежедневно. Но лучше начинать с минимальных дозировок и постепенно увеличивать на протяжении курса, если есть такая необходимость.

    Экстрадиол способствует накоплению жира. От него придется избавиться, чтобы сохранить фигуру. На помощь приходят препараты, позволяющие заблокировать эстрогенные рецепторы: Торемифен или Тамоксифен. Курс составляет также 6 недель. На данный момент эти два препарата считаются наиболее безопасными и дают больший эффект, чем устаревшие аналоги. Есть и еще один способ приема Торемифена. Он повышает выработку эндогенного тестостерона, а значит, его можно использовать в перерывах между курсами анаболических стероидов. Правда, в таком случае важно внимательно следить за самочувствием, чтобы не допустить развития побочных эффектов.

    И несколько слов об изменениях обмена веществ в целом. Соматотропин должен ускорить метаболизм, поэтому дополнительные препараты не понадобятся. Если этого не произошло, скорее всего, проблема в эндокринной системе. Снизить метаболизм может резистентность к инсулину. Подбирать препараты самостоятельно не рекомендуется, при возникновении проблем с инсулином лучше обратиться к квалифицированному эндокринологу.

    Читайте также:  Гонадорелин (Gonadorelin): свойства, эффективность и дозировки

    Важно продолжать тренировки и придерживаться спортивной диеты. Тогда прием препаратов принесет желаемый результат.

    Женское здоровье: как можно сохранить молодость и неувядающую красоту после 40 лет

    Многие женщины воспринимают сорокалетие как рубеж между молодостью и увяданием, им нелегко принять свой возраст. Действительно, в это время в организме происходит серьезная гормональная перестройка, которая негативно сказывается и на самочувствии, и на внешности. Еще пару десятилетий назад нежелательные возрастные изменения практически не удавалось корректировать и держать под контролем. Но сейчас, благодаря достижениям фармацевтики и правильному уходу за собой, сорокалетние дамы могут выглядеть и чувствовать себя намного моложе, чем «положено» по паспорту.

    В статье поговорим о том, как сохранить женское здоровье после 40 лет и продлить молодость. Расскажем, как образ жизни влияет на красоту и здоровье женщины после 40–45 лет и какие препараты для женского здоровья после 40 могут быть полезны.

    Почему после 40 женский организм меняется?

    Угасание репродуктивных функций, или климакс, — естественный процесс, который наблюдается и у женщин, и у мужчин после 40 лет. Однако у представительниц слабого пола возрастная гормональная перестройка организма происходит быстрее и более выраженно. В течение нескольких лет сокращается выработка яичниками эстрогена и прогестерона — основных женских половых гормонов. Именно они отвечают за созревание яйцеклеток, регулирование менструальных циклов, протекание беременности и роды.

    Климакс проходит в три этапа:

    • Пременопауза. Это начальная стадия климакса, которая развивается в среднем к 45 годам. Более раннее наступление этого этапа, как правило, наблюдается у нерожавших, женщин с вредными привычками и неактивным образом жизни. Начало пременопаузы также зависит от наследственности и перенесенных гинекологических заболеваний. В этот период количество продуктивных фолликулов в яичниках сокращается до минимума, что уменьшает шансы забеременеть. Месячные приходят с задержками. Снижение концентрации эстрогена приводит к сбоям в переработке углеводов и росту уровня инсулина. Женщина может заметить прибавку в весе, увеличение жировых отложений в области живота и бедер.
    • Менопауза. Эта фаза приходится обычно на возраст от 50 до 52 лет. В это время неприятные симптомы — приливы, появление морщин, проблемы со сном и лишним весом, депрессивные состояния — проявляются в усиленной форме. Диагноз «менопауза» устанавливается ретроспективно — если с момента последних месячных прошло не менее года.

    Отсутствие менструаций — основной признак менопаузы. Однако это также может быть симптомом, например, заболеваний половых органов и эндокринных расстройств. Для точного диагностирования менопаузы лечащий врач направляет пациентку на анализ уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Во время основной фазы климакса синтез ФСГ резко увеличивается: если в детородном периоде норма гормона составляет до 25 мМЕ/л, то в менопаузе его концентрация может достигать 135 мМЕ/л.

    • Постменопауза. Данная фаза длится около пяти лет: от последних менструаций до полной остановки работы яичников. В период постменопаузы повышается риск развития остеопороза, сахарного диабета, гипертонической болезни сердца. При этом, так как выработка половых гормонов, хотя и крайне слабая, еще продолжается, и в период постменопаузы женщина может забеременеть.

    Так как гормональная сфера неотделима от других жизненных процессов, в период климакса возникают проблемы с сердечными ритмами, артериальным давлением, щитовидной железой, появляются отеки, мучают перепады настроения и мышечные спазмы. Женщины за 40 наблюдают за собой первые признаки рассеянности, их начинают подводить память и зрение, у них сокращается скорость реакции. К симптомам климакса также относятся сухость и жжение во влагалище, снижение сопротивляемости организма к инфекциям мочеполовой системы.

    Сложнее всего, пожалуй, женщине смириться с внешними признаками надвигающегося климакса. Снижение уровня эстрогена приводит к нарушению синтеза коллагена, что в свою очередь оборачивается потерей эластичности и упругости кожи. Овал лица теряет четкость, начинает «оплывать», появляются дряблость щек и подбородка, «гусиные лапки» вокруг глаз, углубляются мимические морщины и так далее. Кроме того, секутся, истончаются и выпадают волосы. На лице, груди и руках могут образовываться возрастные пигментные пятна, так как после 40 лет бывают сбои в синтезе меланина — «красителя» кожи.

    Неприятные изменения происходят с костными тканями: дефицит эстрогена приводит к слабой усвояемости кальция, который необходим для поддержания здоровья зубов, ногтей и костей. Без «подпитки» кальцием зубная эмаль истончается, становится хрупкой, зубы расшатываются и разрушаются. Кости скелета теряют прочность, растет риск переломов, возникает склонность к остеопорозу.

    Средства для сохранения красоты и здоровья в период климакса

    Современная медицина, несмотря на все инновационные технологии, не способна победить природу и отменить климакс. А вот сделать его симптомы менее выраженными, укрепить здоровье и сохранить цветущий внешний вид — вполне.

    Для этого нужно заранее подготовиться к менопаузе: перестроить план питания (употреблять больше свежих овощей и фруктов), отказаться от крепкого алкоголя и курения, поддерживать активный образ жизни (подойдут интенсивная ходьба, плавание, йога, регулярные занятия физкультурой). Не менее важно следить и за психологическим здоровьем. Это самый подходящий момент, чтобы посвящать себе больше времени: дети подросли, карьерные высоты покорены, быт налажен.

    Помощниками в «профилактике» климакса у женщин могут выступать не только внутренние ресурсы организма, которые пробуждаются физической активностью, позитивным настроем и здоровым питанием. В некоторых случаях, чтобы сохранить красоту и здоровье женщины после 40, применяются гормональные препараты, витаминно-минеральные комплексы и различные пищевые добавки.

    Препараты ЗГТ

    Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) помогает восполнить количество эстрогенов в женском организме и поддерживать нормальное функционирование органов и систем. Разумеется, климакс все же наступает, но протекает мягче.

    Искусственные гормоны действуют подобно натуральным, в частности: препятствуют дисбалансу кальция в организме, положительно влияют на эластичность и проходимость сосудов. Таким образом, ЗГТ снижает риск развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает в норме артериальное давление, уровень холестерина и инсулина. Кроме того, ЗГТ помогает избежать неврозов и депрессивных состояний.

    Но гормональная терапия — сильное оружие, с которым нужно уметь обращаться. Такой метод имеет большой список побочных эффектов, а также противопоказаний, в числе которых венозные тромбозы, болезни печени и почек, склонность к онкозаболеваниям. ЗГТ назначает только врач, самолечение тут неуместно: подбор препарата и дозировки строго индивидуален, назначение возможно только после ряда анализов.

    Витаминотерапия и БАДы

    Как правило, ЗГТ назначается при тяжелой форме климактерического синдрома. В остальных случаях врач, скорее всего, назначит более щадящие средства. Так, в снижении проявлений климакса может помочь фитотерапия. Самые популярные «женские» растения — это цимицифуга (воронец кистевидный), боровая матка (ортилия однобокая), шалфей, душица, луговой клевер, календула, хмель, солодка, тысячелистник. Они богаты так называемыми растительными аналогами половых гормонов — фитоэстрогенами, которые хорошо воспринимаются эстрогеновыми рецепторами и за счет этого способны уменьшать выраженность неприятных симптомов в период менопаузы.

    Среди фитоэстрогенов одним из самых изученных является изофлавон генистеин, в больших количествах содержащийся в бобовых культурах — сое, стручковой фасоли, чечевице, горохе, нуте. Собственно, изучение генистеина началось именно потому, что ученые заметили: восточные женщины, чей рацион богат соей, меньше страдают от симптомов климакса.

    Так как гормональная перестройка — это серьезная нагрузка на организм, он как никогда нуждается в витаминах и полезных элементах. Основные витамины для женского здоровья после 40 лет — группы E, A, C, D, B (особенно В1 и В6). Кроме того, нелишним будет дополнительный прием кальция и магния.

    Коррекция образа жизни

    В здоровом теле не только здоровый дух, но и здоровый гормональный фон. Врачи рекомендуют поддерживать спортивную форму в любом возрасте. Полезна такая физическая активность, как фитнес, скандинавская ходьба, аквааэробика и прочее. Главное, чтобы занятия были регулярными. Кроме того, для хорошего самочувствия и настроения стоит начинать день с зарядки и проводить больше времени на свежем воздухе.

    Сорокалетие — отличный повод пересмотреть пищевые привычки, если в более молодые годы женщина не уделяла этому вопросу должного внимания. Еще одна рекомендация — освойте медитативные практики или найдите хобби, которое будет вас успокаивать, ведь в период гормональной перестройки совладать с эмоциями непросто.

    Климакс с греческого переводится как «ступень». Именно так к его и нужно воспринимать: это новый этап жизни, а не конец молодости. Главное — помочь организму справиться с переменами. К мерам «профилактики» климакса относятся отказ от вредных привычек, физическая активность и позитивный настрой. Также возместить недостаток гормонов и облегчить неприятные симптомы помогают ЗГТ и прием фитоэстрогенов, но важно помнить, что назначать препараты должен специалист.

    Витаминно-минеральный комплекс с кальцием, фитоэстрогенами и витамином К1

    Самочувствие и привлекательность женщины находятся во власти эстрогена. От него зависит здоровье сосудов и сердца, мочеполовой и нервной системы, костей. Блеск волос, гладкая кожа, крепкие ногти — это тоже заслуга главного женского гормона. Но ближе к 40 годам уровень эстрогена снижается — так устроен наш организм. Чтобы отсрочить нежелательные возрастные изменения, надо действовать на опережение. Одним из помощников в борьбе за молодость может стать витаминно-минеральный комплекс «Компливит® Кальций Д3 Голд». Состав средства разработан с учетом особенностей перестройки организма у женщин после 40 лет и сочетает в себе фитоэстроген (генистеин GeniVida), кальций в легкоусвояемой форме и витамины К1 и D3.

    «Компливит® Кальций Д3 Голд» помогает укрепить кости и суставы, сохранить эластичность кожи и защитить ее от фотостарения, нормализовать сон и эмоциональный настрой.

    Рекомендации по применению очень просты: всего одна таблетка в день во время еды на протяжении месяца. Список противопоказаний минимален: не подходит беременным и кормящим женщинам, а также тем, у кого выявлена индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав витаминно-минерального комплекса. Тем не менее перед применением следует проконсультироваться с врачом.

    Сочетание «Компливит® Кальций Д3 Голд» с физической активностью, здоровым питанием и оптимистичным настроем может стать настоящей формулой молодости.

    * Номер биологически активной добавки «КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.88.003.Е.004497.10.16 от 6 октября 2016 года.

    Добавить комментарий