Послекурсовая терапия: какие препараты применять и как их сочетать

ПКТ — Восстановление после курса стероидов

После окончания курса стероидов, нужно минимизировать потери в мышечной массе и восстановить свой естественный уровень тестостерона.

Запомните: когда вы оканчиваете курс анаболических стероидов – вы будете худеть всегда. Всегда терять мышечную массу, какой бы ПКТ вы не использовали, какие бы супер методики вы не использовали, вы всегда будете сжигать часть набранной мышечной массы. Почему?

Дело в том, что мужской организм в среднем вырабатываем в сутки +-5мг тестостерона – это одна таблетка метана. Допустим у вас на курсе 700 мг метана в неделю, в день получается 100 мг метана, а естественная дозировка вырабатывается 5мг.

Вот такое преимущество человек получает на химии, дозировка половых гормонов в 20 раз больше чем естественная дозировка обычного человека. Организм не может обеспечить такие количества прироста тестостерона. Вот почему когда человек слазит с курса стероидов, он всегда теряет часть набранной массы.

Вывод: на ПКТ не стоит задача сохранить ваши набранные на курсе мышцы, на ПКТ стоит задача не разрушить их ещё больше чем предусмотрено природой. Когда человек начинает неумело экспериментировать со своей гормональной системой, или когда он дает большие избыточные нагрузки в тренажерном зале.

Нам нужно минимизировать потери

  • Чем больше дозы стероидов вы использовали на курсе, тем больше потери в мышечной массе и силе будут после курса (откат больше).
  • Чем более длительный по времени был курс использования анаболических стероидов, тем больше будет откат после курса.
  • Чем меньше вы используете дозы препарата вы используете во время курса, тем меньше у вас прирост, и потери соответственно меньше, точно так же и по срокам приема.

Уменьшить потери мышц на ПКТ

  • Нужно сконцентрироваться на том, чтобы вернуть естественный баланс половых гормонов. Чтобы была собственная выработка, а женские нужно понизить, потому, как после курса стероидов в результате ароматизации их будет больше.
  • Нужно добиться восстановление либидо, и сперматогенезом.
  • Привести в порядок состояние печени, чтобы билирубин был в норме, для этого помогает кортизол.
  • Холестерин. Хорошее питание, много жирной рыбы, рыбий жир (омега-3) и следим за состоянием холестерина.
  • Снизить уровень кортизола. На курсе мы привыкли работать с очень высокой интенсивностью тренировки, а после курса стероидов эту интенсивность нужно снижать, чтобы понижать уровень кортизола.

Восстановление баланса гормонов

В мужском организме также находиться эстроген, и они находятся в определенной пропорции с тестостероном. Естественная пропорция от 1 к 200мг.
Все в нашей системе регулируется, если у вас много тестостерона, то свой собственный вырабатываться не начинает. Прежде чем поднимать свой натуральный уровень тестостерона, нужно дождаться пока закончится искусственный. Для этого нужно учитывать сроки распада тех или иных препаратов.

Допустим после тестостерон энантата и сустанона нужно ждать

Если в вашей системе много эстрадиола и пролактина, то они очень сильно тормозят выработку собственного тестостерона.

Препараты, которые помогают на ПКТ

Летрозол

Летрозол – против эстрадиола.

Летрозол – блокирует эстроген и стимулирует выработку собственного тестостерона. Опыты показывают что 0.5мг летрозола через 2 дня повышают уровень собственного тестостерона на 50%, а 2.5мг (1 таблетка) через 2 дня повышают на 75% уровень собственного тестостерона.

Прием летрозола

Когда и как начинать принимать летрозол. Есть два варианта использования ингибиторов ароматазы.

Во время курса – нужно использовать в той ситуации, когда у вас избыточная ароматизация, когда ваш организм конвертирует слишком много тестостерона в эстродиол. Увеличивается вероятность гинекомастии, ожирение по женскому типу и т.д.

Достинекс

Достинекс — борется с пролактином. Дозировки такие же, как и у летрозола.

Что способствует более быстрому восстановлению тестостерона.

Более быстрое восстановление тестостерона защищает вас от таких последствий как гинекомастия, ожирение по женскому типу, плохая потенция.

Кломифен цитрат

Более слабый антиэстроген, но лучше стимулирует выработку тестостерона

Тамоксифен цитрат

Более сильный антиэстроген и хуже способствует выработке тестостерона.

Существуют препараты после которых на ПКТ тамоксифен лучше не использовать, это препараты с прогистогенной активностью:

Тамоксифен с этими препаратами лучше не принимать, потому как он увеличивает количество прогистогенных рецепторов, соответственно вы можете получить из-за этого много неприятных побочных эффектов.

Дозировка Тамоксифен цитрат

  • 1 день – 80мг
  • В течение недели по 40мг
  • Потом пару недель по 20мг

Кломид

Дозировка Кломид (кломифен)

  • 1 день – 200мг разделить на 4 приема по 50мг
  • После в течение недели используете повышенную дозировку в 100мг (2 таблетки по 50мг).
  • После этой недели переходите на пониженный прием кломида 50мг в день.
  • Общая продолжительность приема кломида +- 1месяц.

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)

ХГЧ это лютеинизирующий гормон, это тот препарат который заставляет ваши яички вырабатывать тестостерон. Но это вещь искусственная, поэтому после того как у вас в системе прекратили действовать стероиды ХГЧ работает плохо.

Хорионический гонадотропин человека лучше всего использовать в течение курса и после курса стероидов, для того чтобы ваши яички продолжали производить тестостерон.

Дозировка ХГЧ

  • 2000 ХГЧ через день в течение недели. Понедельник 2000, Среду 2000, Пятницу 2000.
  • Есть вариант использования по 500 единиц ХГЧ каждый день в течение 10 дней.

Провирон

  • Блокирует ароматизацию
  • Блокирует действие глобулина
  • Увеличивает либидо после курса стероидов

Дозировка провирона

  • 50 мг в день, разделить на два приема утром и вечером.

Карсил

Справляется со всеми основными задачами, связанными с печенью. Восстанавливают клетки печени и защищают их.

Дозировка карсила

  • 270мг в сутки — 3 раза в день по 90 мг длительность приема около 3 месяцев.

Для восстановления холестерина

  • Едим Омега-3, рыбий жир, Жирную рыбу.

Повышенное давление на ПКТ

Давление должно быть 140 на 90.

Для стабилизации давления существуют такие препараты как:

  • Эналалрил – 5мг в день
  • Метопролол – 50мг в день

Понижение кортизола

Основные катаболики это:

Послекурсовая терапия для минимизации вреда от стероидов

Послекурсовая терапия после стероидов – это комплекс препаратов и процедур, необходимых для поддержания организма после приёма анаболических стероидов. Грамотно составленная ПКТ позволит «химикам» в некоторой степени избежать негативных последствий от приёма анаболиков и свести к минимуму побочные эффекты. Об этом и поговорим.

Основные цели послекурсовой терапии

Во время приёма андрогенных анаболических стероидов (ААС) организм спортсмена испытывает целый ряд негативных воздействий, особенно на гормональную систему, и не только. Основными целями ПКТ после анаболиков являются:

  • Восстановление гормонального фона и естественной выработки гормонов.
  • Минимизация отката для сохранения набранной мышечной массы.
  • Предотвращение появления вторичных половых признаков (гинекомастии), вызванных эстрогенной активностью.
  • Предупреждение атрофии яичек.
  • Восстановление либидо (полового влечения).
  • Восстановление нормальной функциональности печени.
  • Приведение в норму состава крови.
  • Снижение уровня кортизола.

А также ПКТ после курса поможет в профилактике ряда других побочных эффектов от анаболиков.

Как правильно подобрать ПКТ

Все «химики», так или иначе, нуждаются в процедуре восстановления. Вот только подбирать её нужно индивидуально, так как единой схемы для всех не существует, хотя в целом они похожи. Каждый использовал разные стероиды, а возможно и целый их комплекс, и разные дозировки — так что и последствия для каждого будут отличаться. Поэтому следует задуматься над тем, как лучше провести ПКТ конкретно в вашем случае, а мы вам в этом постараемся помочь нужной информацией.

Обязательным условием для всех является то, что начинать восстановление организма следует не раньше, чем закончится действие андрогенов. Также следует помнить, что любой анаболик – это модифицированный синтетический тестостерон, потому и большинство побочных эффектов будут связаны именно с нарушениями его выработки. А PCT («Post cycle therapy» англ.) нужна по большей части именно для нормализации естественной выработки этого гормона, а всё остальное — уже второстепенное. Рассмотрим PCT после некоторых известных андрогенов.

После метана

После метана (метандростенолона) и его аналогов, PCT следует проводить по истечении 2-3 дней, после последнего употребления. Для нормализации естественной выработки тестостерона и снижения отката, рекомендуется употреблять:

  • Тестостероновые бустеры (поднимают уровень тестостерона). Это такие спортивные пищевые добавки, которые к тому же ещё и стимулируют рост мышечной массы. Хотя, бытует мнение, что они не работают и толку от их мало. Но попробовать можно.
  • Омега 3 – помогает подавить Кортизол (гормон стресса, разрушающий мышечную ткань), а также стимулирует выработку тестостерона.
  • Протеиновые смеси или домашние коктейли.
  • Витаминно-минеральные комплексы.
  • Комплекс аминокислот ВСАА, для подавления катаболических процессов.
  • Для поддержки печени не лишними будут гепатопротекторы.

Из антиэстрогенных препаратов стоит использовать:

  • Кломифен (Кломид) в дозировках 25-50мг в сутки, с плавным повышением с 25 до 50, а потом с плавным понижением, и постепенным прекращением. Продолжительность сеанса — 3-4 недели.
  • Тамоксифен – от 10 до 20 мг в сутки, по той же схеме, что и в предыдущем пункте.

Отдельно стоит упомянуть такие препараты, как Гонадотропин ( HCG ) и Провирон. Некоторые специалисты советуют употреблять их непосредственно во время приёма анаболиков, принимая совместно с метаном, а не после. Принимать их во время PCT следует только в том случае, если ваш сеанс стероидов был изначально составлен неправильно (большие дозы фармы и/или большая длительность курса) и возникли серьёзные проблемы на гормональном уровне.

После Туринабола

Зачастую, после сеансов приёма Туринабола, многие атлеты вообще пренебрегают послекурсовым восстановлением. Однако это не совсем разумно, особенно если цикл употребления был затяжной.

Так как данный анаболик не ароматизируется, то и ярко выраженным эстрогенным воздействием он не обладает. Следовательно, по мнению многих бодибилдеров, и применение антиэстрогенных препаратов является неоправданным. Но стоит всё же сдать сначала соответствующие анализы, так как организмы спортсменов на различные ААС реагируют по- разному. Если уровень показателей, указывающих на эстроген, будет в норме, то действительно можно и пренебречь антиэстрогенами. Если же нет, либо если сеанс Туринабола был затяжным (от 8 недель и выше), да ещё и в сочетании с другими ААС, то стоит попринимать вышеописанные Кломифен и Тамоксифен.

А так, в целом, все рекомендации, описанные в разделе про ПКТ после метана, отлично подойдут и после Туринабола.

После Сустанона

Этот препарат довольно долго остаётся активным в организме, поэтому PCT после Сустанона стоит начинать не ранее, чем через 20 дней. Если начнёте сразу, то зря потратите время. Эффекта не будет никакого. В этот период лучше просто употреблять короткие эфиры тестостерона в малых дозах. На восстановлении использовать всё тот же Тамоксифен и тестостероновые бустеры, на протяжении месяца.

Различия по тяжести послекурсовых терапий

В зависимости от того, чем и как вы «курсили», насколько тяжёлыми эти сеансы были, PCT бывают разных видов тяжести, в зависимости от которых подбираются препараты и дозировки.

Очень лёгкая

Уместна, когда принимались лёгкие ААС, такие как Туринабол или Анавар (Оксандролон) и ни с чем не совмещались, а также цикл не превышал 42 дней. Тут вполне достаточно Кломифена по 25мг через день, на протяжении 15-ти дней. Можно добавить бустер Трибулус — 500 мг в сутки, в течение 30 дней.

Лёгкая

После короткого (не более 42 дней) соло метана или станозолола. Тут тоже уместен Кломид, в тех же дозировках, но с ежедневным употреблением на протяжении месяца. Трибулус – от 500 до 1000 мг в сутки в течение 30 дней.

Средняя

После соло станозолола или метана в течение 56 дней и более, а также после коротких и длинных эфиров тестостерона (короткий – ацетат или пропионат, длинные – энтантат и ципионат). После коротких эфиров начинать процедуры можно через 4 дня. После длинных – через 14-20 дней. Первый месяц — Кломид по 50 мг каждый день, на второй месяц — половинчатую дозу, тоже каждый день.

Тяжёлая

После довольно затяжных (от 12 недель) и комбинированных курсов эфиров тестостерона, с добавлением Тренболона, Оксиметалона, Болденона и др. Здесь уже во время употребления ААС, на шестой неделе, следует добавить инъекции Гонадотропина (раз в 3-4 дня, по 500 МЕ), чтобы предотвратить развитие половой дисфункции. На ПКТ увеличиваем дозу Кломида. Первые 15 дней – по 100 мг, потом снижаем вполовину и пьём по 50 мг в течение месяца. Потом ещё месяц по 25мг.

Очень тяжёлая

После использования длинных эфиров Деки (Нандролон) или Трена (Тренболон). Так же после продолжительных (более 12 недель) соло и комбинированных курсов эфиров тестостерона. После курсов с использованием Анаполона (Оксиметолон). Здесь также, как и в предыдущем случае, колем Гонадотропин, начиная с 6-й недели курса, по 1000 МЕ в неделю, за два раза. Примерно за 20 дней до окончания курса следует отменить ХГ (Хорионический Гонадотропин). После курса (в зависимости от того, какие ААС принимали и какова их продолжительность действия) принимаем Кломифен, по 150 мг, в течение первых 5-ти дней. Потом ещё 15 дней, по 100 мг. Далее месяц по 50, и ещё 30 дней, по 25 мг. Не помешают бустеры, например, Трибулус, по 1000 мг в сутки. Также рекомендуется комплекс витаминов и добавка Омега 3.

Независимо от того, какой степени тяжести PCT, обязательно сдайте анализы до и после восстановительной терапии. Это позволит выявить ваши наиболее слабые места в организме и понять, на правильном ли вы пути. Если все анализы пришли в норму, то процедуры имеет смысл прекратить. Если нет, значит стоит что-то поменять.

Ну вот мы и рассмотрели основные направления послекурсовой терапии. Как видите, химии употреблять придётся не меньше, чем во время самого приёма стероидов. Есть повод задуматься, а стоит ли вообще употреблять анаболики, тем более в больших количествах, да ещё и продолжительное время? Не превратитесь ли вы в мутанта, после того, как всё это введёте себе в организм? Занимаясь на тренажёрах без «химии», вам точно не придётся задумываться о какой-то там послекурсовой терапии. А построить себе красивое тело вполне можно и естественным путём. Впрочем, тут вам решать. Удачи вам в спорте!

Наш сайт ничего не распространяет и не рекламирует, а статья носит исключительно информационный характер, и ни к чему не призывает!

Читайте также:  Фармподдержка для тех, кому за 40

Видео: Что делать после курса стероидов

Послекурсовая терапия

Содержание

Послекурсовая терапия

Послекурсовая терапия (ПКТ) – комбинация препаратов, применяющихся в культуризме, пауэрлифтинге, тяжёлой атлетики и других силовых спортивных дисциплинах для минимизации побочных явлений и возможных осложнений после окончания курса стероидных препаратов. Очень важно проводить ПКТ в том случае, когда используются повышенные дозировки анаболических стероидов либо одновременно используются несколько препаратов.

Буквально ПКТ расшифровывается как послекурсовая терапия, то есть применение препаратов, снижающих стероидное воздействие на организм должно осуществляться после курса, однако большая часть средств послекурсовой терапии рекомендуется использовать с первого дня стероидного цикла, и фактически, такие препараты в ПКТ не входят.

Целью данной статьи является оказание помощи молодым спортсменам, которые по неопытности прибегли к использованию стероидных препаратов, во избежание дальнейших серьёзных проблем со здоровьем следует отказаться от приёма анаболических стероидов. Вся представленная здесь информация предназначена только для ознакомления, не более.

Задачи ПКТ

  • Нормализация уровня гормонов до физиологических значений.
  • Удержание мышечных объёмов, набранных на курсе.
  • Устранение негативных эффектов при «откате».
  • Профилактика гинекомастии и общей феминизации.
  • Профилактика уменьшения яичек и количества активных сперматозоидов в эякуляте под действием стероидов.
  • Уменьшение выраженности побочных воздействий.

Основные группы препаратов, использующиеся в период ПКТ

Общее название таких препаратов – антиэстрогены – медикаментозные средства, подавляющие активность эстрогенов в мужском организме. Они подразделяются на две группы:

  • Модуляторы эстрогенных рецепторов. Основные представители – Кломифен и Тамоксифен. Часто принимаются после завершения курса на протяжении 15-20 дней, для нормализации выработки эндогенного тестостерона. Имеют большую фармакологическую важность. Используются в качестве ПКТ даже после «тяжёлых» курсов.
  • Ингибиторы ароматазы. Основные представители – Провирон, Анастрозол. Предотвращают процессы ароматизации – конверсия избыточного количества тестостерона в эстрогены, обычно используются сразу в сочетании с анаболическими стероидами, в особенности если в программу курса включены анаболики с высокой степенью ароматизации (сустанон, эфиры тестостерона, метандиенон и пр.). Некоторые спортсмены считают Провирон малоэффективным препаратом в качестве ПКТ.
  • Гонадотропин – предотвращает атрофию яичек и десенсибилизирует рецепторы в клетках Лейдига, которые синтезируют тестостерон. Используется во время «тяжёлых» стероидных курсов, длительность которых иногда составляет до полугода. Инъекции гонадотропина начинаются в середине либо в последние 20-25 дней курса и длятся до тех пор, пока анаболические вещества полностью не выведутся из организма, далее рекомендуется заменить гонадотропин на модуляторы эстрогенных рецепторов (например, на Тамоксифен).
  • Каберголин – препарат, обладающий гипопролактинемическим действием (снижает выработку пролактина гипофизом). Применяется во время курса анаболических стероидов с прогестагенной активностью (тренболон), увеличивающие выработку пролактина. Средняя дозировка каберголина – 0.2 мг по 2 раза в неделю в течение всего стероидного цикла.

Вспомогательные препараты

  • Бустеры тестостерона – способствуют восстановлению уровня тестостерона до нормальных значений. Начинать приём рекомендуется в то время, когда произошло полное выведение анаболических веществ из организма. Длительность приёма – 15-20 дней.
  • Гепатопротекторы – буквально переводится как «защитники печени» – ограждает клетки печение от негативного влияния стероидных препаратов. Приём начинается через 7 дней после начала курса, заканчивается – через 20 дней после завершения курса. Многие культуристы начинают приём в последние дни курса либо сразу после него. Западные спортсмены к гепатопротекторам относятся скептически, потому как эффективность этих препаратов не доказана.
  • Ненасыщенные жирные кислоты (Омега 3) – применяется для нормализации уровня жирных кислот и концентрации холестерина, а также для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Длительность приёма – с начала и до окончания стероидного цикла и ещё 10-15 дней после него.
  • Гормон роста (соматотропин) и пептиды – также используются для удержания мышечных объёмов. Помимо прочего, эти препараты снижают тревожность, устраняют депрессивные состояния и сердечно-сосудистые патологии после завершения курса. Тем не менее, соматотропин имеет достаточно приличную стоимость, и по этой причине нечасто используются в составе ПКТ. Приём соматотропина можно совмещать с приёмом анаболических стероидов, либо использовать гормон роста после курса.
  • Блокаторы кортизола – подобные средства уменьшают активность катаболических процессов, тем самым сберегая мышечную массу от разрушения. Начинать приём блокаторов следует в последнюю неделю стероидного цикла. Длительность их приёма составляет от 20 до 30 дней. Блокаторы кортизола являются самым низкоэффективным классом вспомогательных препаратов.

Протеин, креатин, аминокислоты и витаминно-минеральные комплексы оказывают наименьшее влияние на гормональный фон, однако их следует обязательно включить в программу послекурсовой терапии.

Средства, содержащие в своём составе экстракт «трибулус террестрис» или минералы, в частности цинк, а также остальные биологически активные добавки растительного происхождения имеют слабо выраженную эффективность, однако и вреда от них также никакого.

Все препараты, которые обычно входят в состав ПКТ хорошо взаимодействуют между собой и имеют высокую совместимость. В редких случаях в программу послекурсовой терапии включаются прогормоны (простероиды), однако такой выбор препаратов в качестве ПКТ будет нецелесообразным, так как прогормоны – это те же анаболические стероиды с изменённой химической структурой. Приём прогормонов (простероидов) во время ПКТ увеличивает курс, а продолжительные курсы могут привести к серьёзным и необратимым побочным эффектам

Виды ПКТ

  • Лёгкая ПКТ – применяется в том случае, когда на курсе использовались «лёгкие» анаболические стероиды (к таким относят – туринабол, оксандролон и пр.), при этом длительность такого стероидного цикла не должна превышать 1.5 месяца. Лёгкая ПКТ включает в себя: кломифен по 14 дней – по 12,5 мг в сутки, или же трибулус по 1 грамму в день, начиная со второго дня стероидного цикла. Применение хорионического гонадотропина при таком курсе нерационально, так как собственные гонадотропины не успеют снизиться за 6 недель.
  • Средне-лёгкая ПКТ – применяется при использовании метандростенолона и станазолола, также продолжительность курса составляет около 1.5 месяца. ПКТ включает в себя ежедневный приём кломифена по 25 мг в сутки в течение месяца, дополнительное применение трибулуса необязательно, хотя лишним не будет.
  • Средняя ПКТ – применяется при использовании нескольких эфиров тестостерона в комбинации (сустанон), продолжительность такого курса не превышает срок 2 месяца. По завершению стероидного цикла проводится ПКТ, включающая: кломифен по 50 мг в течение месяца, далее дозировка кломифена снижается до 25 мг и препарат принимается ещё один месяц, в качестве вспомогательного средства используют трибулус по 1-ому грамму в сутки до окончания терапии. ПКТ после завершения курса быстродействующих эфиров (тестостерона пропионат) необходимо начать через 2-3 дня, медленнодействующих – через 12-15 дней.
  • Тяжёлая ПКТ – такая терапия проводится после окончания продолжительных курсов, длящихся более 90 дней. Обычно в «тяжёлый» стероидный курс входят такие сочетания: длительно действующий тестостерон и, к примеру, метандиенон, быстродействующий тестостерон и метандростенолон, анаболические препараты с прогестагенной активностью (тренболон) и тестостерон, оксиметалон и тестостерона и многие другие. При таких комбинациях лучше всего подойдёт следующая терапия: 100 мг кломифена ежедневно в первые 2 недели курса, затем дозировка снижается вдвое каждые 4 недели (50 мг через 4 недели от начала ПКТ, 25 мг – через 8 недель после начала). При «тяжёлых» стероидных курсах, целесообразно заблаговременно составить программу ПКТ. В данном случае, через 6 недель после начала курса следует добавить гонадотропин внутримышечно, по 500-1000 МЕ каждые 3 дня, одновременно с этим прокалывая себе инъекции тестостерона. Спустя месяц, необходимо завершить уколы тестостерона и приступить к ПКТ, изложенной выше.
  • Очень тяжёлая ПКТ – к ней прибегают, если использовались анаболические препараты с высокой прогестагенной активностью (тренболон либо нандролон), при этом не применялся тестостерон, или же при использовании каких-либо эфиров тестостерона в сочетании с метандиеноном. Курс считается «тяжёлым», если его длительность составляет больше 90 дней. Максимальная длительность курса без относительного вреда для здоровья не должна превышать 16 недель. Осуществляется такая ПКТ следующим образом: по окончанию шестой недели курса нужно приступить к использованию гонадотропина по 500 МЕ дважды в неделю, за 20 дней до завершения стероидного цикла гонадотропин следует отменить. Если курс состоит из прогестагенных препаратов, нужно делать инъекции гонадотропина на каждой неделе цикла, в той же дозировке (500 МЕ дважды в неделю.). После завершения курса стероидов – следует начать принимать кломифен по схеме 150 мг – 5 дней, 100 мг – 14 дней, 50 мг – 30 дней и 25 мг – также 30 дней. Не лишним будет приём трибулуса по 1 грамму каждый день после первой недели ПКТ.

Пример ПКТ № 1

ПКТ с использованием антиэстрогенов обычно проводится после того, как анаболические вещества полностью выведутся из организма. По утверждению специалистов-эндокринологов полная элиминация стероидов способствует нормализации функций гипофиза, гипоталамуса и яичек. По завершению курса рекомендуется сдать анализы на концентрацию общего и свободного тестостерона, а также на ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны), для того чтобы точно знать – отмечается ли отклонение от нормы, и только после этого начать применение антиэстрогенных препаратов с учётом показателей гормонов в анализе крови. По сведениям, полученным из различных источников, длительность ПКТ находится в диапазоне от 2 до 6 недель (зависит от выраженности угнетения гипофиза).

Кломифен – дозировка:

  • При тяжёлом курсе – 3 дня по 150 мг, 10 дней по 100 мг, 14 дней по 50 мг и 14 дней по 20-25 мг.
  • При среднетяжёлом курсе – 14 дней по 100 мг, 14 дней по 50 мг, 14 дней по 25 мг.
  • При среднем курсе – 30 дней по 50 мг, 14 дней по 25 мг.
  • При лёгком курсе – 14 дней по 50 мг, 14 дней по 25 мг, 14 дней по 12 мг.

Торемифен – дозировка:

  • При тяжёлом курсе – 3 дня по 120 мг, 10 дней по 60 мг, 14 дней по 30 мг, 14 дней по 15 мг.
  • При среднетяжёлом курсе – 14 дней по 60 мг, 14 дней по 30 мг, 14 дней по 15 мг.
  • При среднем курсе – 30 дней по 30 мг, 14 дней по 15 мг.
  • При лёгком курсе – 14 дней по 30 мг, 14 дней по 15 мг, 14 дней по 7 мг.

Тамоксифен – дозировка:

  • При тяжёлом курсе – 3 дня по 80 мг, 10 дней по 40 мг, 14 дней по 20 мг, 14 дней по 10 мг.
  • При среднетяжёлом курсе – 14 дней по 40 мг, 14 дней по 20 мг, 14 дней по 10 мг.
  • При среднем курсе – 30 дней по 20 мг, 14 дней по 10 мг
  • При лёгком курсе – 14 дней по 20 мг, 14 дней по 10 мг, 14 дней по 5 мг.

Не рекомендуется приём Тамоксифена после завершения курса нандролона либо тренболона!

Другие препараты:

  • Для предотвращения нежелательного подъёма пролактина (после использования стероидов с прогестагенной активностью) применяется каберголин (торговое название Достинекс) по 0.2 мг каждые 4 дня, длительность применения препарата 1-2 месяца.
  • Рекомендован приём витаминов-антиоксидантов, в частности витамина Е – по 400-500 МЕ каждый день в течение месяца после начала ПКТ, витамин С – по 500 мг в день, цинк – 50 мг в день, «Трибулустан» по 1г в сутки.

Пример ПКТ № 2 (ПКТ от Майкла Скалли)

ПКТ от доктора Скалли, размещённая в книге «Анаболические вещества» от известного в США биохимика Уильяма Льюэлла. Программа ПКТ была составлена именитыми врачами и активно используется в терапии андрогенной недостаточности. Эффективность клинически подтверждена. Эта схема ПКТ рекомендуется к применению после «тяжёлых» стероидных курсов, но с условием если гонадотропин не был ранее включён в программу курса. Первоначальная программа ПКТ изменялась лишь раз – в 2010 году, были внесены незначительные изменения (уменьшилась дозировка гонадотропина и тамоксифена).

Теперь перейдём непосредственно к самой программе:

Продолжительность данной послекурсовой терапии составляет 6 недель.

  • Первые 3 недели курса – 10 инъекций гонадотропина по 2000 МЕ, делаются 1 раз каждые 2 дня, перед отходом ко сну либо во второй половине дня, ближе к вечеру.
  • Первые 4 недели курса – Кломифен по 50 мг в день, разделённые на два приёма.
  • Во время всего курса и после него в течение 45 дней – Тамоксифен по 20 мг в день, также разделённые на два приёма.

ПКТ начинается на следующий день после первого дня применения анаболических стероидов. Если «на курсе» использовался гонадотропин, то его приём после курса допускать не следует, так как синтез эндогенного тестостерона в большинстве случаев будет в норме.

Пример ПКТ №3

В таблице расписан обычный курс любого из эфиров тестостерона. Только рациональный подход к построению ПКТ поможет уменьшить вероятность побочных эффектов.

Пример ПКТ №4

Курс с использование анаболических препаратов с прогестагенной активностью

Анализы при ПКТ и их норма

Прежде чем составить стероидный курс, либо начинать ПКТ, в первую очередь следует сдать анализы, которые описаны ниже. Исходя их результатов анализов уже стоит подбирать ту или иную схему ПКТ, а возможно исключить некоторые препараты из неё.

Нормы анализов

Анализы до начала приёма стероидов помогут спортсмену определить его физиологическую норму гормонов и общее состояние здоровья внутренних органов, потому как, если у атлета определяется высокое давление, либо повышен уровень билирубина, то применение анаболических стероидов ставится под вопрос. Также следует учесть результаты анализов эстрадиола, прогестерона и пролактина, так как если у спортсмена увеличена концентрация прогестерона, то ему крайне нежелательно принимать анаболические препараты с прогестагенным действием, если же повышено содержание эстрадиола либо пролактина в крови, то в этом случае не стоит употреблять стероиды с высокой степенью ароматизации.

Анализы в середине стероидного цикла дают полную информацию об эффективности и «вредности» курса. Если наблюдается увеличение липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), то следует включить в питание атлета достаточное количество красной рыбы, содержащей рыбий жир с ненасыщенными кислотами омега – 3 и омега – 6, либо заменить рыбу на добавки. Печёночные показатели «на курсе» зачастую отклоняются от нормы, поэтому для приведения их в диапазон референсных значений с самого начала курса должны использоваться гепатопротекторы. Также значения АЛТ, АСТ и билирубина нужны для определения токсичности стероидных препаратов.

Читайте также:  4 генетических нюанса, которые сильно влияют на эффект стероидов

Кровяное давление на курсе часто держится высоким, по причине увеличения объёма циркулирующей крови, если отмечается чрезмерно высокое давление (более 160 на 100 мм. рт. ст), то целесообразно применение гипотензивных препаратов. Показатели эстрадиола и пролактина также необходимо определить, и в случае отклонений – привести в норму при помощи ингибиторов ароматазы (к примеру, Летразола) или же агонистов дофаминовых рецепторов.

Дозировка Летразола зависит от различных факторов, стандартная терапевтическая доза – 1 таблетка каждые 7 дней. При возникновении гинекомастии, следует принимать по одной таблетке каждый день до полного купирования симптоматики. Необходимость в приёме Летразола должна быть оправдана «плохими» результатами анализов. Первый анализ «на курсе» нужно сдавать спустя 7-10 дней после начала стероидного цикла в случае быстродействующих эфиров, либо через 20-25 дней в случае медленнодействующих эфиров тестостерона.

Препараты для нормализации уровня пролактина принимаются по 0.2 – 0.5 мг каждые 3 дня, лучше всего сочетать с Летразолом, при этом сдача анализов на пролактин и эстрадиол должна происходить в одно и то же время. Обычно приём дополнительного пролактина не требуется, если вовремя уменьшить содержание эстрадиола в организме.

Анализы после завершения курса – показывают спортсмену эффективность ПКТ, однако целесообразно будет сдавать их только тогда, если проводились анализы до начала стероидного курса, иначе смысла в анализах после курса не будет. Прежде всего, нужно убедиться, что уровень тестостерона колеблется в диапазоне нормальных значений после проведённой ПКТ. Если показатели общего и свободного тестостерона не нормализовались, то следует дополнительно сдать анализы на ЛГ и ФСГ (лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны), так как снижение их концентрации в крови напрямую связано с уменьшением уровня тестостерона. Женские гормоны у мужчин (прогестерон, эстрадиол и пролактин) вероятнее всего будут выше нормальных значений, поэтому их нужно привести в норму с помощью ингибиторов ароматазы и ингибиторов пролактина. Для приведения холестерина в норму используют гепатопротекторы, кортизол регулируется при помощи анксиолитических препаратов и транквилизаторов.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

ПКТ или послекурсовая терапия (от анг. Post cycle therapy), принято называть употребления различного вида спортивного питания, фармакологических препаратов, которые помогают снизить вред стероидов, и частоту появления побочных эффектов от употребления анаболиков.

Каждый атлет, который заботится о своем здоровье, своей печени и половой системе, должен отдавать себе отчет, что употребления сильнодействующих, гормональных препаратов (анаболических-андрогенных стероидов), может нанести не поправимый вред организму, при бездомном их употреблении, поэтому очень важно знать, какие существуют способы минимизации побочных эффектов, негативных последствий, при употреблении различных стероидов, в больших и малых дозировках.

А теперь конкретно, перечислим, какие положительные эффекты вы получите при грамотно проведенной ПКТ:

  • Максимальное сохранение результата (силы и мышечной массы), при минимальном феномене отката
  • Восстановления природного (естественного) гормонального фона
  • Предотвращение гинекомастии (ароматизации тестостерона в эстрадиол)
  • Стимуляция выработки яичками собственного тестостерона, то есть предотвращения атрофии яиц
  • Исключения (уменьшения) развития других побочных эффектов, связанных с использованием анаболических стероидов

Основные составляющие ПКТ (послекрсовой терапии)

Антиэстрогены – вещества, которые препятствуют, или тормозят преобразование (конвертирование) тестостерона в женские половые гормоны — эстрогены.

Делиться антиэстрогены, принципиально на два типа, первый из которых ингибиторы или блокаторы ароматазы (применяются для лечения, профилактики гинекомастии, уменьшения концентрации в крови эстрогенов, повышения уровня тестостерона и гонадотропных гормонов).

Блокаторы ароматазы используются для препаратов, которые ароматизируются, то есть для тестостерона, сустанона, данабола, болденона и халотестина, последние два стероида в значительно меньшей степени конвертируются в эстрогены. К ингибиторам ароматазы относятся такие препараты, как летрозол, анастрозол и другие, природные источники блокаторы ароматазы – кофеин, цинк, эриодиктиол, апигенин, катехины, никотин, ресвератрол.

Следующий класс антиэстрогенов, это блокаторы эстрогенновых рецепторов, они применяются на курсе, и после курса абсолютно любой сложности, комбинации и дозировки. К блокаторам эстрогенновых рецепторов относят, прежде всего, тамоксифен, кломид и торимифен, последний применяется на протяжении порядка 2-3 недель, после того, как вы «слезли» с курса. То есть, вышеперечисленные препараты, попадая в организм, уменьшают концентрацию, либо снижают (блокируют) активность эстрогенновых рецепторов, к образовавшемуся в организме (из тестостерона) эстрогену (на этом основаны все препараты для лечения рака груди у женщин).

Следующий основной компонент ПКТ, это хорионический гонадотропин, гормон, который вырабатывается плацентой во время беременности (выводится он с мочой в неизменном виде, далее идет экстрагирование и очищение). Хорионический гонадотропин, применяют в бодибилдинге для предотвращения атрофии яичек, то есть он стимулирует развитие сперматозоидов и выработку половых гормонов яйцами. Применяется, во время тяжелого стероидного курса (6 недель и более), на 2-4 неделе, или в конце на 3-5 недели, потом плавно переходят на блокаторы эстрогенновых рецепторов.

Каберголин, препарат, который используют культуристы для замедления выработки пролактина (лактотропный, «стрессовый» гормон, отвечающий за выработку молока у женщин). Использовать данную фармакологию целесообразно для прогестиновых препаратов, то есть для ретаболила и тренболона, так как они повышают выработку секреции пролактина, из-за чего, может возникать снижение либидо, скопление жидкости. Обычно применение каберголина ограничиваются в дозировке 0,25 мг (каждые 4 дня) на протяжении всего анаболического курса.

Спортивное питание в роли ПКТ (как дополнение)

Тестостероновые бустеры

Применяться в основном для поддержания, увеличения естественного (природного) уровня тестостерона, то есть для нормализации гормональной системы, увеличения силовых показателей, стимуляции роста мышц. Прием данного спортивного питания приходится на конец курса (после отмены приема стероидов) и продолжается 2-3 недели, с плавным понижением дозировок. На рынке спортивного питания лучшие из тестостероновых бустеров, это Tribulus terrestris, Агматин, Форсколин.

Гепатопротекторы

Лекарственные средства, которые призваны защитить печень от разрушительного воздействия анаболиков (главным образом, от стероидов, которые содержат 17 альфа-алкильную группу). Применяют во время стероидного курса, и после курса (примерно в течение 3 недель после окончания). Лучшие из них, это Гептрал, Карсил, Легалон, Эссенциале, Альфа-липоевая кислота, Аргинин.

Обратите внимание, что гепатопротекторы на Западе не распространены среди атлетов принимающих стероиды, а также они имеют слабую доказательную эффективность. Поэтому, не стоит сильно на них рассчитывать при поражении печени, или для защиты ее, гораздо правильнее будет составить адекватный вашему здоровью, грамотный стероидный курс.

Омега-3 жирные кислоты

Полезные, ненасыщенные жирные кислоты, защищают наше сердце, сосуды, поддерживают здоровый уровень холестерина в крови, играют важную роль в физиологических, биохимических процессах организма. Принимайте омега-3 в течение всего курса, и после его окончания, еще 2-3 недели. Продукты, которые содержат, наибольшее количество полезных жирных кислот: рыба (тунец, атлантический лосось, сардины, атлантическая сельдь, скумбрия), рыжиковое масло, льняное масло, семена льна, грецкие орехи, соевые бобы, зародыши овса.

Гормон роста

Соматотропный гормон, применяется во время и после курса стероидов, для сохранения результата, мышечной массы, силовых показателей, уменьшения кардиоваскулярных осложнений, тревоги, депрессии. В силу дороговизны, очень мало атлетов включают в свой стероидный курс гормон роста. Лучший производитель гормона роста: Jintropin (Джинтропин) от Gensi Pharmaceutical Co., Ltd. (Китай) и Ansomone (Ансомон) от Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd. (Китай).

Пептиды

Натуральные, или природные соединения, молекулы которых, состоят из двух и более остатков аминокислот, соединёнными амидными (пептидными) связями (это по научному), а если по простому, то это стимуляторы (увеличивают концентрацию в 7-15 раз) гормона роста, именно это свойство пептидов интересно для бодибилдинга. Применяться пептиды, соответственно, по тем же, соображениям, что и гормон роста. Пептиды вводятся с начала стероидного курса, и до окончания послекурсовой терапии.

Пептиды гораздо дешевле гормона роста, поэтому их используют гораздо чаще. Лучшие из пептидов, которые вы сможете встретить на рынке: GHRP-6, GHRP-2, Ипаморелин, Серморелин, CJC-1295, HGH Frag (176-191).

Блокаторы кортизола

Спортивное питание, которое сохраняет мышцы, предохраняет их от разрушительного воздействия катаболического гормона кортизола. Но, после отмены стероидов, блокаторы кортизола, как правило малоэффективны, но все же, обязательный прием должен быть, как вовремя курса, так и после (в течение 3-4 недель).

Лучшие блокаторы кортизола на сегодняшний день из спортивного питания: протеин, BCAA, аскорбиновая кислота.

BCAA аминокислоты

Вышеперечисленные препараты, компоненты послекурсовой терапии, могут друг друга дополнять, то есть они совместимы. Прогормоны, не следует принимать, как средство ПКТ, так, как при попадании в организм, они конвертируются все в тот же тестостерон.

Примеры стероидных курсов с ПКТ

Курс тестостерона энантата

НеделяТестостерон энантатИнгибитор ароматазы (Анастрозол)ГонадотропинТамоксифенПептид или ГР
1500 мг/неделя
2500 мг/неделя0,5 мг через день
3500 мг/неделя0,5 мг через день
4500 мг/неделя0,5 мг через день
5500 мг/неделя0,5 мг через день
6500 мг/неделя0,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
7500 мг/неделя0,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
8500 мг/неделя0,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
90,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
100,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
11+
1220+
1320+
1410+
15+

Прогестиновый курс

НеделяНандролона деканоатТестостерона энантатИнгибитор ароматазы (Анастрозол)КаберголинГонадотропинКломифен (Клостилбегит)
1400 мг/неделя500 мг/неделя
2200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
3200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 днeя
4200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
5200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
6200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
7200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
8200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
90,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
100,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
11
1250
1325
1425

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

Содержание

PCT – Post cycle therapy [ править | править код ]

PCT – (от англ. Post cycle therapy, в переводе “Послекурсовая терапия“) – комплекс препаратов и спортивных добавок, которые применяются в бодибилдинге и силовых видах спорта с целью минимизирования побочных эффектов и осложнений после цикла стероидных гормонов или прогормонов. Послекурсовая терапия особенно важна, когда используются большие дозы гормонов или принимается одновременно два или более анаболических препарата.

Дословно PCT означает терапия после цикла, однако для удобства были включены прочие компоненты, которые применяются с самого начала цикла и формально в состав ПКТ не входят.

Цели послекурсовой терапии

  • Восстановление естественного гормонального фона – сохранение набранной мышечной массы
  • Борьба с феноменом отката
  • Предотвращение феминизации (гинекомастии).
  • Предотвращение развития атрофии яичек и олигоспермии
  • Профилактика и снижение других побочных эффектов

Основные компоненты PCT [ править | править код ]

  • Ингибиторы ароматазы (Летрозол, Анастрозол и другие) – во время курса, для блокирования эстрогеновых эффектов, если применяются ароматизируемые препараты (тестостерон, сустанон, метандростенолон и крайне незначительно – болденон и флюоксиместерон). Провирон по мнению многих является слабым ингибитором ароматазы. [1]
  • Блокаторы эстрогеновых рецепторов (Тамоксифен, Кломифен) или Торемифен – после окончания курса в течение 2-3 недель, для восстановления секреции собственного тестостерона. Эти препараты занимают ключевую позицию и крайне важны. Применяются после курсов любой сложности.

Хорионический гонадотропин – позволяет предотвратить развитие атрофии яичек и десенситизацию клеток Лейдига. Применяется на тяжелых курсах, продолжительностью более 6 недель. Введение начинается на 2-4 неделе курса (либо последние 3-5 недель) и продолжается до выведения анаболического препарата, затем происходит переход на блокаторы эстрогеновых рецепторов.

Каберголин (Достинекс) – ингибитор секреции пролактина. Используется на курсе прогестиновых препаратов (нандролон, тренболон), которые повышают уровень пролактина, ответственного за большинство побочных эффектов этих препаратов. Обычно принимается в дозе 0,25 мг каждые 4 дня на протяжении всего курса.

Дополнительные компоненты [ править | править код ]

  • Тестостероновые бустеры – помогают восстановить гормональный фон. Начало приема приходится на момент полного выведения стероидов и продолжается после него еще 2-3 недели с постепенным понижением дозы.
  • Гепатопротекторы – используются для защиты печени от токсического влияния некоторых стероидов. Начало приема – 2 неделя цикла, окончание – 3 неделя после цикла. Некоторые предпочитают применять их после курса. На западе данный класс препаратов вообще не рассматривается всерьез, поскольку эффективность слабо доказана.
  • Омега-3 – для нормализации липидного профиля и уровня холестерина, защиты сердца и сосудов. Принимается в течение всего курса и еще 2 недели после него.
  • Гормон роста и Пептиды – превосходные средства для сохранения набранной мышечной массы, которые также могут ослабить симптомы тревоги, депрессии и кардиовасуклярных осложнений после цикла анаболических стероидов. Однако препараты гормона роста довольно дорогие, и поэтому не всегда включаются в послекурсовую терапию. Проводится стандартный курс гормона роста во время или после завершения приема ААС. Читайте также построение курса с пептидами.
  • Блокаторы кортизола – эти добавки подавляют катаболизм и максимально сохраняют мышцы от разрушения. Начало приема этих добавок должно приходиться на окончание курса стероидов и продолжаться 3-4 недели. К сожалению высокоэффективных средств в данной категории практически нет. Из обязательных: аскорбиновая кислота, протеин, BCAA.
Читайте также:  Тестостерона ундеканоат (Андриол): свойства, дозировки, применение

Препараты цинка и большинство растительных добавок неэффективны. Провирон не является оптимальным препаратом для PCT.

Все компоненты ПКТ совместимы друг с другом. Иногда, в качестве PCT предлагаются прогормоны, однако это не правильно, потому что прогормоны – это по сути те же стероиды. Таким образом, вы продлеваете курс, в результате чего вы задерживаете восстановление естественного гормонального фона.

Протокол и дозировки ПКТ от sashan’а [ править | править код ]


Схема от sashan’а [2] , неоднократно апробирована на do4a.com

Послекурсовая терапия блокаторами эстрогена проводится всегда и только после выведения анаболических гормонов! По мнению Michael Scally MD, мирового специалиста по гормон-заместительной терапии, это ключевое условие для успешного восстановления дуги гипофиз-гипоталамус яички. Крайне желательно провести анализ на общий тестостерон, чтобы убедиться в низком уровне и только тогда начинать прием препаратов данной группы. По данным разных авторов продолжительность варьируется от 2 до 5 недель, в зависимости от степени подавления гипофиза.

Дозировки Кломифена (дни*дозировка).

  • 3*150/12*100/15*50/15*25 – очень тяжелый курс.
  • 15*100/15*50/15*25 – тяжелый курс.
  • 30*50/15*25 – средний курс.
  • 15*50/15*25/15*25 (раз в два дня) – легкий курс.
  • 15*50/15*25 – оксандролон, метандростенолон, метенолон, станозолол, орал туринабол (нормальный).

Дозировки Торемифена (дни*дозировка)

  • 3*120/12*60/15*30/15*15 – очень тяжелый курс.
  • 15*60/15*30/15*15 – тяжелый курс.
  • 30*30/15*15 – средний курс.
  • 15*30/15*15/15*15 (раз в два дня) – легкий курс.
  • 15*30/15*15 – оксандролон, метандростенолон, метенолон, станозолол, орал туринабол (нормальный).

Дозировки Тамоксифена (дни*дозировка) – НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПОСЛЕ КУРСОВ Нандролонов и Тренболонов.

  • 3*80/12*40/15*20/15*10 – очень тяжелый курс.
  • 15*40/15*20/15*10 – тяжелый курс.
  • 30*20/15*10 – средний курс.
  • 15*20/15*10/15*10 (раз в два дня) – легкий курс.
  • 15*20/15*10 – оксандролон, метандростенолон, метенолон, станозолол, орал туринабол (нормальный).
  • для профилактики всплесков пролактина (после курсов Нандролонов и Тренболонов) используется Каберголин (Достинекс, Алактин, Агалатес, Берголак), по 0,25 мг один раз в четыре дня, на протяжении месяца-полутора;
  • не повредят: Витамин Е – 200-400 МЕ в сутки в первый месяц ПКТ, Цинк – 50 мг в сутки, Трибулус террестерис, 750-1000 мг в пересчете на фурастаноловые сапонины.

Перечень необходимых анализов от sashan’а [3] .

ПКТ от Dr. Michael Scally [ править | править код ]

Послекурсовая терапия от Dr. Michael Scally, опубликованная в книге William Llewelly’s Anabolics 10th издание. Схема была разработана врачами Program for Wellness Restoration (PoWeR) и с успехом применяется для лечения гипогонадизма после андрогенной заместительной терапии. Эффективность подтверждается клиническим исследованием. [4] Данная терапия рекомендована после каждого “тяжелого” курса анаболических стероидов, если гонадотропин не применялся во время курса. Оригинальная схема была обновлена в 2010 году, но по заявлениям Dr. Michael Scally изменилась незначительно. Теперь предлагается использовать гонадотропин в дозе 2000 мг вместо 2500 на протяжении 20 дней и дозировка тамоксифена составляет 20 мг.

Общая длительность терапии – 45 дней.

  • 1-20 день: 10 уколов ХГЧ по 2000 МЕ, через день, перед сном. [5]
  • 1-30 день: Кломид (кломифена цитрат), 50 мг, 2 раза в сутки.
  • 1-45 день: Нолвадекс (тамоксифена цитрат), 20 мг, 2 раза в сутки.

Следует заметить, что наименее благополучная программа ПКТ, т.к. задействован ХГЧ; его нельзя использовать на ПКТ при отсутствии реальных медицинских показаний.

Лечение начинается после выведения анаболического препарата. Примерное время выведения указано на рисунке. Если ХГЧ вводился во время курса, то в составе ПКТ он не требуется, поскольку секреторная функция яичек будет сохранена. [6]

ПКТ от Южакова Антона [ править | править код ]



Послекурсовая терапия начинается после завершения действия препаратов (нужно смотреть период полураспада самого длинного препарата). Также перед началом ПКТ необходимо выяснить уровень Эстрадиола и Пролактина. Если эстрадиол повышен – принимать ингибиторы араматазы,чтобы понизить эстрадиол, при повышенном эстрадиоле восстановление займет больше времени. При повышенном пролактине употреблять каберголин, повышенный пролактин также будет замедлять восстановление.

Слабый курс Один из двух препаратов.

  • Тамоксифен 20 дней по 20 мг + 15 дней по 10 мг
  • Кломифен 20 дней по 50 мг + 15 дней по 25 мг

Сильный курс или длинный Один из двух препаратов.

  • Тамоксифен 20 дней по 30 мг + 15 дней по 20 мг + 10 дней по 10 мг
  • Кломифен 20 дней по 100 мг + 15 дней по 50 мг + 10 дней по 25 мг

Очень сильный курс Все препараты.

  • Тамоксифен – 20 дней по 30 мг.
  • Кломифен – 20 дней по 100 мг. + 15 дней по 50 мг + 10 дней по 25 мг.

Если на курсе был препарат повышающий пролактин тамоксифен использовать нельзя

Пример послекурсовой терапии [ править | править код ]

НеделяТестостерон энантатТестостерон пропионатИнгибитор ароматазы (Анастрозол)ГонадотропинТамоксифенПептид или ГР
1500 мг/неделя
2500 мг/неделя0,5 мг через день
3500 мг/неделя0,5 мг через день
4500 мг/неделя0,5 мг через день
5500 мг/неделя0,5 мг через день
6500 мг/неделя0,5 мг через день
7500 мг/неделя0,5 мг через день
8500 мг/неделя0,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
9100 мг через день0,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
10100 мг через день0,5 мг через день250 МЕ, дважды в неделю
11+
1220+
1320+
1410+
15+

Выше представлен классический курс тестостерона энантата с переходом в последние две недели на Тестостерон пропионат, чтобы поддерживать постоянный уровень тестостерона. Однако адекватное фармакологическое сопровождение позволяет снизить риск побочных эффектов и значительно повысить эффективность.

  • Ингибиторы ароматазы – позволяют исключить гинекомастию и повысить концентрацию тестостерона за счет блокирования конверсии в эстрогены. Необходимо исползовать низкие дозировки, чтобы сохранить уровень эстрогенных гормонов в пределах референтных значений. Вместо анастрозола можно применять другие аналоги. Желательно выполнить анализы на эстрогены, исходя из чего определяется необходимость в применении ИА.
  • Гонадотропин позволяет сохранить чувствительность яичек к эндогенным гонадотропным гормонам. [7] Научно доказано, что применение гонадотропина на курсе позволяет значительно быстрее восстановиться. На многомесячных курсах вводится постоянно, при этом специалисты рекомендуют делать 2x недельный перерыв после 3-5 недель применения. Однако, есть так же научные доказательства того, что применение ХГЧ на курсе стероидов обязательно вызовет повышение эстрадиола в крови до запредельного уровня, что в свою очередь спровоцирует побочные эффекты, поэтому большинство медиков абсолютно не оправдывает применение гонадотропина во время курса андрогенов.
  • Тамоксифен – главный препарат для послекурсовой терапии. Позволяет запустить секрецию собственного тестостерона путем блокирования эстрогеновых рецепторов в гипофизе, но кломифен и торемифен являются более предпочтительными вариантами.
  • Гормон роста и пептиды – являются второстепенными компонентами, необходимыми для подавления послекурсового катаболизма.

Если в конце курса используются короткие эфиры с быстрым периодом полувыведения (например, тестостерона пропионат), либо оральные препараты, то введение гонадотропина и блокаторов ароматазы прекращается вместе с употреблением анаболического препарата. ПКТ антиэстрогенами начинается через 3-4 дня, когда в организме концентрация перечисленных средств сокращается до минимума.

Прогестиновые курсы [ править | править код ]

НеделяНандролона деканоатТестостерона энантатИнгибитор ароматазы (Анастрозол)КаберголинГонадотропинКломифен (Клостилбегит)
1400 мг/неделя500 мг/неделя
2200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
3200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
4200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
5200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня
6200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
7200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
8200 мг/неделя500 мг/неделя0,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
90,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
100,5 мг через день0,25 мг, каждые 4 дня250 МЕ, дважды в неделю
11
1250
1325
1425
  • Как уже было сказано выше, прогестиновые препараты – дека, тренболон обладают некоторой прогестагенной активностью, что приводит к повышению уровня пролактина, в связи с чем снижается либидо, происходит скопление жидкости, возможна пролактиновая гинекомастия. Каберголин позволяет практически полностью предотвратить эти побочные действия.
  • Вместо тамоксифена рекомендуется применять кломид (в аптеках доступен под брендовым названием Клостилбегит) или более современный и безопасный торемифен (Фарестон), ввиду того, что тамоксифен повышает чувствительность прогестероновых рецепторов.
  • Блокатор ароматазы необходим, поскольку в составе курса легко ароматизируемый тестостерон.

Лучшие препараты [ править | править код ]

Международный рейтинг препаратов для послекурсовой терапии по версии Eroids.

Читайте также [ править | править код ]

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Послекурсовая терапия после стероидов

Доброго времени суток дорогие читатели спортивного блога sportivs. Так как в последнее время в виду ваших интересов я стал публиковать статьи по фармакологии, то хотелось бы рассказать про такую тему как послекурсовая терапия после стероидов. Это крайне необходимо, ведь правильная ПКТ позволит сохранить набранную массу, очистить печень и организм в целом. Поехали.

Для чего применяют

В мире бодибилдинга существует такой феномен – откат. Он сопровождается уменьшением набранной массы, ухудшением силовых показателей. Это происходит по завершению курса. По большей мере, курс анаболических стероидов в своем составе имеет тестостерон – мужской половой гормон, который влияет на рост мышц. В следствии нарушается гормональный фон в связи с поступлением в организм искусственного тестостерона, из-за чего натуральный перестает вырабатываться в должных количествах.

Послекурсовая терапия поможет наладить гормональный фон, остановит трансформацию тестостерона в женский половой гормон – эстроген. Если пкт не делать, то может возникнуть ряд побочных эффектов, а также заболеваний.

Наиболее распространенными является акне, атрофия яичек, нарушение мужского либидо, чрезмерная залитость водой, гинекомастия. Это только самые популярные, а теперь задумайтесь нужны ли вам все это. Именно поэтому и необходима послекурсовая терапия.

Когда делать ПКТ

Послекурсовую терапию нужно принимать после того как с организма вышли все стероиды. Оральные препараты – стероиды в таблетках выводятся с организма порядка 24 часов. Однако инъекционные стероиды имеют более длинную продолжительность полураспада. После винстрола и метана пкт начинается спустя один день.

  • После приема метана ПКТ нужно начинать спустя 14 дней после последней инъекции.
  • ПКТ после тестостерона принимается в зависимости от эфира тестостерона. Если эфир длинный, то спустя 10-12 дней, если эфир короткий, то 3 дня.
  • Сустанон 250 – он же сочетание 4х эфиров тестостерона выводится с организма дольше всех. Поэтому пкт после сустанона рекомендуется делать спустя 21 день.

Что использовать в качестве ПКТ

Почти всегда используется кломид или тамоксифен. Эти препараты помогают очистить печень. Также они являются блокаторами экстрогенных рецепторов. Сейчас расскажу, как это происходит. На протяжении всего курса, когда в организм тестостерон поступает в искусственном виде, собственный природный тестостерон перестает выделять в нужных количествах, ведь если он поступает извне, зачем стараться и вырабатывать еще свой?

Однако после того? как курс заканчивается и искусственного тестостерона не становится, собственному тяжело восстановиться и начать обратно синтезировать выработку. В замену ему начинает активно работать экстрогенные рецепторы. Чтобы в организме не было женского полового гормона и принимаются такие препараты как кломид и тамоксифен.

Дозировки данных препаратов зависят от сложности и продолжительности курса.

Если вы использовали слабый оральный анаболический стероид – к примеру, туринабол, то после него достаточно 1й таблетки на протяжении 14 дней. Чтобы вернуть собственный уровень тестостерона в норму можно использовать гонадотропин. Многими профессиональными спортсменами используется провирон – в качестве андрогена.

По своему составу и стоимости тамоксифен лучше кломида. Однако его не рекомендуется использовать на курсах, где был нандролон и тренболон, так как он станет основным фактором увеличения побочных эффектов.

Полезные советы

Если вы заметили чрезмерную залитость водой, акне или гинекомастию, то в ход пошли экстрогенные рецепторы. В этом случае необходимо начать принимать анастразол – он поможет избавиться от данных неприятных побочек.

Также рекомендую почитать статью о вреде анаболических стероидов на организм человека.

Чтобы мягко выйти из курса нужно правильно сочетать после курсовую терапию со сном, правильным питанием и тренировками. Очень часто атлеты делают основную ставку на стероиды, тем самым уменьшая физическую нагрузку. Это глупо. Занятие спортом должно приносить удовольствие, вы должны полностью отдаваться этому делу. Вообще я не рекомендую использовать стероиды если вы не готовитесь выступать по бодибилдингу или пауэрлифтингу.

В нынешнее время без фармакологии не возможно стать бодибилдером, который способен выигрывать награды на сцене. Если вы занимаетесь для себя, то поверьте, можно добиться невероятных результатов благодаря полной самоотдаче, дисциплине и конечно же желанию. Правильно питайтесь, подберите правильную программу тренировок, используйте спортивное питание.

Ну вот, наша очередная статья подошла к концу. Если вам понравилась информация не забывайте делиться ею в социальных сетях со своими друзьями. Оставляйте комментарии и пожелания – они помогут развиваться блогу. Напоследок рекомендую посмотреть интересное видео, которое я прикрепил. Будьте здоровы, хорошего вам летнего настроения.

Добавить комментарий