Взрослый курс для набора массы

Курс стероидов на массу

Курс стероидов на массу предполагает прием анаболических стероидов (анаболиков). Вещества направлено действуют на мышечные волокна, вызывая гипертрофию мускулатуры. К приему анаболиков подходят ответственно и под присмотром врача, ведь весь спектр побочных эффектов еще не изучен. Подросткам использовать допинг запрещается.

Принимать анаболические препараты необходимо только в том случае, когда мышцы чувствуют отдачу от физических нагрузок, а тело привыкло к изменениям тренировочного процесса и рациона питания. Ниже подробно описаны курсы стероидов, разновидности методик, особенности, основные препараты и правила их приема.

Какие бывают курсы стероидов

Анаболические вещества применяют специальными циклами и чередуют с восстановительным периодом.

В зависимости от длительности курсы приемов бывают следующих видов:

  • короткие — от 2 до 4 недель;
  • длинные — от 6 до 8 недель.

Специальными циклами применяют анаболические вещества

Также они различаются в зависимости от количества принимаемых препаратов:

  • простые — 1 вид анаболика;
  • комбинированные — от 2 до 3 разных веществ.

Самый безопасный курс стероидов на массу состоит исключительно из одного тестостерона. В таком случае вероятность побочных эффектов сводится к минимуму, а организм не перегружен фармакологическими препаратами.

Также безопасными считаются программы приема анаболиков, состоящие из одного вещества.

Короткие курсы стероидов на массу считаются эффективными и безвредными для организма. Анаболики способствуют росту мышечной ткани и увеличению силовых показателей в кратчайшие сроки. Если размер дозы верно подобран и соблюден, побочные эффекты не наблюдаются. Для улучшения результата от приема препаратов рекомендуют отказаться от жаренной и жирной пищи, заниматься кардио и добавить в рацион ниацин и льняное масло. За один цикл можно набрать до 5 кг мышечной массы.

Прием анаболиков имеет такую характеристику как откат. Чем он меньше, тем лучше эффективность допинга. Все курсы стероидов на массу с минимальным откатом предусматривают быстрое восстановление нервной и гормональной системы. Если цикл приема анаболиков был длинным, организму потребуется больше сил на восстановление автономной работы. Чем дольше длится послекурсовая терапия, тем больше откат результатов.

Эффективными и безвредными для организма считаются короткие курсы стероидов на массу

Что нужно знать до курса

Прием фармакологических препаратов подразумевает снабжение организма тестостероном с изменениями в молекулах. С одной стороны, это необходимо для увеличения темпа рост мышц, восстановления организма, а с другой — прием анаболических средств снижает выработку собственного полового гормона.

Организм реагирует на избыток тестостерона и перестает самостоятельно его вырабатывать. Если тенденция сохраняется слишком долго, функции яичек атрофируются и не выполняют предназначенную природой роль. Если вовремя не остановиться, восстановить работоспособность половых желез невозможно. Проблема плавно перерастает в репродуктивную болезнь. Поэтому принимать анаболики рекомендуют только под присмотром врача. Перед началом курса необходимо сдать анализы и проверить показатели организма.

Список проверяемых параметров:

  • лютеиновый гормон;
  • фолликулостимулирующий гормон;
  • эстрадиол;
  • пралактин;
  • тестостерон общий и свободный;
  • ФСТ и ФЛТ;
  • билирубин;
  • дигидротестостерон.

На основании полученных анализов врач поможет подобрать индивидуальный курс, который не навредит здоровью и позволит быстро восстановиться после окончания приема.

Проверить показатели организма необходимо перед началом курса

Как правильно выбрать курсы стероидов

Выбор программ приема стероидов зависит от опытности спортсмена и типа телосложения. Новичкам разрешается только применение тестостерона без дополнительных препаратов. Если говорить про второй курс стероидов на массу, большинство атлетов начинают комбинировать вещества для большего эффекта. Понимая особенности приема анаболиков и эффективность их сочетания, легко добиться желаемого результата.

Опытные спортсмены, знающие реакцию организма, используют готовые курсы стероидов на массу. Подобные программы позволяют заранее оценить эффективность применения благодаря исследованиям от производителя или опыту предыдущих атлетов.

Курс для новичков

Новичкам рекомендуют избегать пероральных препаратов и отдавать предпочтение инъекции. Несмотря на отзывы о низкой токсичности и подавлении, большинство спортсменов отмечает вялость и низкую активность ума. Многие атлеты, принимающие пероральные препараты, испытывают упадок настроения и низкую мотивацию.

Первый курс стероидов на массу для новичка должен быть чистым и без дополнительных препаратов. Изначально тестируется реакция организма на внешний тестостерон, а уже потом рекомендуют использовать другие фармакологические решения. Не узнав возможные побочные эффекты от одного препарата, можно навредить телу. Также при выборе первого курса обращают внимание на период полуабсорбации эфира — время до попадания препарата в кровь. Новичкам рекомендуют использовать длинные эфиры, что позволяет сократить количество инъекций до двух в неделю.

Новичкам рекомендуют отдавать предпочтение инъекции

Тренировки на курсе стероидов на массу подчиняются всем тем законам, что действуют для обычных спортсменов. Главное отличие заключается в направленности — интенсивность или объемность. В первом случае необходимо доводить мышцы до отказа, использовать большие рабочие веса, а во втором — увеличить количество подходов и повторений, чтобы пампить мышцы.

Комбинированные курсы

Наиболее эффективно применять курс стероидов на сухую мышечную массу в сочетании с другими препаратами. Комбинированные курсы подходят для всех целей. Они предполагают большую нагрузку на организм, поэтому необходима консультация врача по выбору препаратов. Одни вещества могут положительно влиять на мышцы, а другие — негативно воздействовать на организм.

Стоит понимать, что прием больше 2 стероидов в курсе увеличивает шансы проявления побочных эффектов.

Основные варианты комбинированных курсов:

  • Тестостерон и дека. Прием нандролона деканоата (деки) не рекомендуется людям в возрасте. Препарат может привести к половой дисфункции и увеличению грудной железы.
  • Тестостерон и метан. Самый простой и эффективный метод для увеличения силовых показателей новичков с минимумом побочных эффектов. Предполагает 2 укола в неделю благодаря длинным эфирам.
  • Метан и дека. Подходит для опытных атлетов, но из-за наличия деки не рекомендуется к приему людям старше 30 лет.
  • Тестостерон и тренболон. Вариант для опытных атлетов, который не рекомендуют использовать чаще двух раз в году. Комбинация подходит для набора массы, но из побочных эффектов выделяют повышенную активность, потливость, облысение и акне.

Применять курс наиболее эффективно в сочетании с другими препаратами

Программа тренировок на курсе стероидов на массу увеличивает эффективность приема анаболиков. Для лучшего роста силовых показателей и объема мышечной массы спортсмены придерживаются режима дня, включая питание, сон и тренировки. Также увеличенная интенсивность тренировок означает, что мышцы требует больше энергии и питательных веществ. Для восстановительного процесса рацион содержит большое количество белка.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

Прием стероидов и искусственное поднятие уровня тестостерона приводит к тому, что необходимо употреблять специальные препараты для восстановления нормальной работы функций организма. Подход к ПКТ индивидуальный и зависит от длительности курса, его состава и возникших побочных эффектов.

Для восстановления гормональной системы и сохранения полученных результатов используют:

  1. Бустеры тестостерона — тамоксифен, экдистерон или ингибиторы ароматазы. Препараты увеличивают естественную выработку тестостерона организмом и ускоряют процесс ПКТ.
  2. Спортивное питание — для подавления катаболизма мышц в больших объемах употребляют протеин и BCAA, которые способствуют сохранению мускулатуры.
  3. Гормон роста — позволяет минимизировать откат после отказа от анаболиков и сохранить полученные формы. Гормон оказывает мощное анаболическое воздействие и усиливает синтез белка.

Основное внимание уделяется половым гормонам и их возврату к естественному балансу. Только восстановив собственную выработку тестостерона, организм приходит в нормальное состояние и откат прекращается.

От типа телосложения человека зависит выбор стероидов

Обзор популярных препаратов

  • Тестостероны — наиболее распространенная и безопасная группа анаболиков. Способствует росту мышечной массы, накоплению воды в тканях и сжиганию жира. Откат минимальный.
  • Метан — популярный стероид, который за полтора месяца приема позволяет набрать до 10 кг мышечной массы. После курса теряется 20-40% результата в зависимости от качества ПКТ.
  • Дека — высокие анаболические свойства и низкая вероятность побочных эффектов. Из-за женской природы вещества, не рекомендуется использовать людям в возрасте, поскольку снижается либидо, становится вялой эрекция.
  • Тренболон — один из самых сильных стероидов, который за 2 месяца позволяет увеличить вес на 10 кг. Наблюдается рост силовых показателей, сжигание жира и увеличение либидо.
  • Туринабол — похожий на метан препарат, который не задерживает жидкость в организме. Хотя эффективность ниже, чем у остальных анаболиков, проблема компенсируется минимальными откатами.

Подбор стероидов по типу телосложения

Выбор стероидов зависит от типа телосложения человека. Для более худых людей необходимы препараты для роста как мышц, так и веса, а для крупного телосложения требуется рост объема и сухой массы. Наибольшую эффективность имеет курс стероидов на массу для эктоморфа, поскольку людям с таким телосложением сложно увеличить вес тела. Для большего эффекта во время применения стероидов используют пищевые добавки.

Рассмотрим основные варианты:

  • Эндоморф. Поскольку люди с таким телосложением легко набирают жир и вес, им рекомендуют применять тестостерон пропионат или энантат. Оба препарата содержат моноэфиры, которые легко контролировать.
  • Мезоморф. Атлетам с ярко выраженной формой мускулатуры рекомендуют принимать тетостерон энатант и анастрозол. Дополнительно используют тренболон, метан или оксиметанол.
  • Эктоморф. Сложность набор мышечной массы компенсируется тестостероном энатантом и анастрозолом. Также комбинируют такие анаболики, как нандролон и фенилпропионат.

Лучшие стероиды для набора мышечной массы

Приветствую читателей блога, с вами Александр Белый. Сегодня мы затронем тему под названием стероиды для набора мышечной массы. Изначально хочу сказать, что статья носит чисто информационный характер, предостерегающий характер и не стоит сразу глотать горы стероидов так, как это однозначно вредит здоровью. Но учитывая, что блог спортивной тематики, а тема стероидов в спорте весьма актуальна не могу обойти данный материал стороной.

Читайте также:  Куда и как колоть стероиды и прочую «фарму»?

В статье рассмотрим наиболее эффективные стероиды, которые помогут нарастить большое количество мышечной массы в короткий промежуток времени. Данная статья будет интересна для начинающих и опытных химиков, а также для людей которые хотят узнать много нового.

Разберем основы

Анаболические стероиды – аптечные препараты , которые используются для увеличения массы тела и силовых показателей и реализуются сугубо по рецептам в аптечных сетях. Благодаря своей химической структуре они являются производными тестостерона – мужского полового гормона. Основное действие стероидов заключается в том, что они способствуют ускорению процесса выработки белка в клетках, а также дают организму искусственную порцию тестостерона, благодаря которому и происходит рост мышечной массы.

Однако анаболические стероиды изменяют гормональный фон, из-за чего при неправильном использовании наносится вред и побочные действия организму . Помимо анаболического эффекта, стероиды обладают андрогенным эффектом, о котором я сейчас расскажу.

Во время курса стероидов мышечная масса увеличивается, это происходит за счет дополнительного искусственного тестостерона, который поступает в организм. Но многие АС обладают андрогенной активностью, которые производят выработку женских половых гормонов, что образует гинекомастию, которая проявляется в виде напухших сосков, также нередко наблюдается чрезмерная залитость водой. Но этого всего можно избежать при правильном использовании стероидов, своевременном ПКТ, и анализов.

Разновидности стероидов

После того, как мы рассмотрели общее описание стероидов, я бы хотел рассказать о самых популярных стероидах, которые применяются в странах СНГ.

1. Метан (метандростенолон) имеет также название данабол. Наверняка вы ранее видели розовые квадратные таблетки, так вот – это метан. Его берут на курсы для быстрого набора мышечной массы . Он отлично сочетается с инъекционными стероидами, чаще всего используется на курсе 8-12 недельной длительности. Среди побочных эффектов выделяется акне, залитость водой, имеет относительно средний уровень отката.

Но чтобы минимизировать вред организму следует принимать кломид или тамоксифен на ПКТ – препараты, которые нейтрализовать трансформацию мужских половых гормонов в женские.

2. Туринабол. Оральный стероид (в таблетках), который отлично подойдет для новичков. В отличии от данабола он позволяет набирать сухую мышечную массу. Единственным минусом считается более высокая цена относительно того же метана. Данный стероид является одним из наиболее безопасных. Оптимальный срок курса туринабола 5-7 недель.

3. Дека дураболин . Инъекционный анаболический стероид, который используется в связке с каким-либо эфиром тестостерона. Также неплохой вариант курса дека+метан. Для любителей оптимальной дозировкой деки в неделю будет 300-400мг. При превышении дозировки может возникнуть ряд нежелательных негативных побочных эффектов. В целом, данный стероид дает хороший прирост мышечной массы, улучшает силовые показатели, а также обеспечивает хороший пампинг.

4. Тестостерона пропионат – лучший эфир тестостерона. Данный анаболик используют многие профессионалы и любители в разных видах спорта. По своему составу он обеспечивает хороший прирост мышечной массы, способствует увеличению силы и выносливости. Тестостерон пропионат позволяет не только набрать мышцы, но и способствует появлению рельефа. Курс тестостерона пропионата можно использовать как соло, так и в связке с другими АС, что даст более лучший результат. Оптимальная дозировка 100-200мг раз в 2-3 дня.

При превышении дозировок может появится залитость, гинекомастия, однако при правильном использовании пропионата он практически полностью безопасен. Для того чтобы блокировать эстроген рекомендуется принимать анастразол – купить его вы можете в любой аптеке.

5. Сустанон. В состав которого входят длинные (длительного усвоения) и короткие эфиры тестостерона. Сустанон принимается как в тяжелой атлетике, так и в единоборствах, главная цель его – увеличения мышечной массы и силы. Если вы хотите добиться максимальных результатов, то можно использовать его с декой, по желанию добавить метан или туринабол. Побочные действия могут появится только при превышении дозировки или при нестерильных инъекциях. После курса следует принимать анастразол.

6. Тренболон энантат . Наверняка вы слышали о поговорке стероидная ярость? Как раз данный стероид и дает эту агрессию. По своему химическому составу он превышает пропионат в несколько раз. Что касается вреда и пользы, то данный стероид способствует наращиванию сухой мышечной массы, дает прирост к силовым, но к негативу можно отнести чрезмерную возбудительность, агрессию. Также он, как и другие АС подавляет картизол – стрессовый гормон.

Оптимальная дозировка тренболона – 200-400мг в неделю, для более опытных можно ставить 500-1000мг. Чтобы минимизировать отказ после курса рекомендуется правильное ПКТ. Приобретите кломид и употребляйте его согласно инструкции.

На что следует обращать внимание

После того как мы рассмотрели самые популярные стероиды, я бы хотел поделиться рядом ценных советов, которые помогут вам.

1. Сдавайте анализы. Перед и после курса необходимо сдавать анализы, благодарая которым вы сможете контролировать ваше здоровье.

2. Обратитесь за помощью к опытным. Перед началом курса рекомендуется посоветоваться с знакомым бодибилдером или тренером, который имеет соответствующие знания. Самостоятельно заниматься фармакологией не рекомендуется.

3. Делайте только стерильные инъекции чистыми руками. Это нужно во избежание заражения.

4. Никогда не забывайте о ПКТ. После курсовая терапия позволяет нейтрализовать вред организму, подавляет женские гормоны, уменьшает откат.

5. Не забываем, что сила, здоровье и красота одновременно может быть только в натуральном спорте.

На этом статья подошла к концу, в ней вы узнали о самых популярных стероидах, дозировках, я поделился ценной информацией, которая несомненно помогут вам, обязательно посмотрите видео, которое я прикрепляю. Если вам понравилась статья вы можете поделиться ею с друзьями в социальных сетях. Благодарю за внимание.

Эффективный курс набора массы при помощи стероидов для начинающих

Все атлеты знают, что такое стероиды, многие из них испытали действие этих препаратов на себе. Для того чтобы их прием способствовал эффективному набору массы, необходимо соблюдать строгий режим и некоторые правила.

Стероидный курс – определенный период времени, во время которого бодибилдеры, для построения хорошей фигуры, принимают анаболики. По своей сути, стероиды являются лекарственным препаратом, их употребление должно контролироваться самым строжайшим образом.

Любой новичок в мире бодибилдинга, который решил впервые попробовать анаболические препараты, не должен превышать необходимую дозу, это приводит к нежелательным побочным эффектам. Ему необходимо составить свой стероидный курс, который будет ограничен по времени и количеству принимаемых препаратов. До начала этого курса, он должен как можно больше узнать о рисках, связанных с продолжительным потреблением анаболиков, и возможных последствиях.

Принимаем только “правильные” стероиды

Есть два основных вида анаболических стероидов: оральные и инъекционные. Новичок во время своего курса может принимать и те и другие, такое сочетание само по себе не причиняет вреда. Однако вследствие приема инъекционных препаратов могут возникнуть определенные проблемы, поэтому начинающим спортсменам рекомендуется употреблять только оральные стероиды во время своего первого курса. Такие анаболики, как Анавар или Дианабол идеально подойдут в данной ситуации. Но нужно понимать, что оральные препараты не могут дать вам тех преимуществ, которые есть у инъекционных стероидов.

Кроме того, слишком долгий прием одних только оральных препаратов может отрицательно сказаться на работе вашей печени, поэтому обязательно обратитесь за консультацией к врачу перед тем, как начинать употреблять стероиды.

Первый курс: лучшие стероиды

Самым популярным препаратом орального вида для набора мышечной массы является Дианабол. Эффективность данного препарата для первого курса была доказана. Но, есть один очень важный момент: длительное употребление препарата отрицательно влияет на работу печени. Поэтому курс его приема должен быть очень коротким. Временного отрезка в 8 недель (основные 5 недель и 3 недели восстановительного цикла) будет вполне достаточно для любого начинающего. Рекомендуемая доза – 30 мг.

Прекрасным терапевтическим средством после завершения курса является Нолвадекс. Препарат повышает уровень вырабатываемого тестостерона и сводит к минимуму потерю мышечной массы. Большая часть анаболиков значительно снижает производство эндогенного тестостерона из-за того, что механизм обратной связи “угнетается”.

Альтернативным вариантом Нолвадекса считается Кломид, однако дозировка в этом случае меняется.

Нандролон – семейство препаратов, схожих по своему действию с тестостероном. Основное отличие состоит в том, что они обладают меньшими андрогенными свойствами. Стероидный курс, включающий исключительно прием Нандролона, должен продолжаться не более 10 недель, рекомендуемая еженедельная доза составляет не более 500 мг. Чтобы снизить уровень эстрогенов в своем организме, одновременно с этим анаболиком принимать и другой препарат – Аримедекс.

Для равномерного набора мышечной массы лучше всего подойдут оральные стероиды Винстрола. Их основное преимущество заключается в отсутствии побочных эффектов, которые могли бы быть связаны с эстрогенами. Кроме того, после приема препарата вода не задерживается в организме. Благодаря чему новичок не имеет, как говорят спортсмены, “заплывшего” вида после курса. Ежедневная дозировка – не более 50 мг, продолжительность курса – 5 недель.

Читайте также:  Препараты для тех, кто склонен к ароматизации. Часть 2

Заключение

Стероидные курсы повсеместно применяются для того, чтобы эффективно преобразовывать свое телосложение, особенно это касается мышечной массы. Это является общепринятым в мире силового спорта способом. Однако до начала их употребления лучше проконсультироваться у специалиста в данной области (спортивного врача) и пройти полное медицинское обследование. По его результатам врач сможет подобрать наиболее оптимальную для вас дозировку и рассчитать продолжительность стероидного курса.

Курсы стероидов

4 нед., 75 таб. (Клен + Кетотифен)

Курс 8 нед. + ПКТ 6,5 нед.

Курс 8 нед. + ПКТ 6,5 нед.

Курс 8 нед. + ПКТ 6,5 нед.

Курс 7 нед. + ПКТ 4 нед.

4 нед., 50 таб. (Клен + Кетотифен)

Курс 7 нед. + ПКТ 4 нед.

Курс 8 нед. + ПКТ 6,5 нед.

Курс 10 нед. + ПКТ 7 нед.

Курс 8 нед. + ПКТ 6,5 нед.

2 нед., 50 таб. (Клен + Кетотифен)

Курс 7 нед. + ПКТ 4 нед.

Курс 7 нед. + ПКТ 4 нед.

Курс 10 нед. + ПКТ 7 нед.

Курс 8 нед. + ПКТ 6,5 нед.

Курс 7 нед. + ПКТ 4 нед.

Курс 8 нед. + ПКТ 4 нед.

Курс 7 нед. + ПКТ 4 нед.

Миллионы парней и девушек независимо от языка, вероисповедания, цвета кожи, возраста, финансового благополучия, ежедневно устремляются в тренажерные залы дабы построить тело мечты, тело – которым будут восхищаться не только противоположный пол, но ты сам(а). У каждого есть выбор, тренироваться натурально или использовать в своей подготовке спортивную фармакологию. Задача Mensgen.com сделать использование стероидов разумным, Мы разработали готовые курсы анаболиков с минимальными побочными эффектами от использования которых будет только положительный эффект при соблюдении правил приема препаратов. Для этого мы разработали раздел “Готовые курсы”, в котором написали более 70 схем приема препаратов с описанием, рекомендациями по их администрированию и схемами послекурсовой терапии.

ОПИСАНИЕ

Раздел состоит и 4-х тематических подразделов в которых можно найти готовые курсы стероидов на силу, на массу, на сушку и рельеф для атлетов – новичков и спортсменов со стажем. Каждый курс расписан и состоит из перечисление препаратов и их количества в составе курса, сроков приема анаболиков и времени послекурсовой терапии, схемы использования препаратов, рекомендаций и описания возможных побочных эффектов.

Как выбрать нужный курс?

Для новичков – состоят из одного или 2-х “мягких” препаратов – специально подобранных для первооткрывателей темной стороны спорта. Купить курс стероидов у нас можно из России, Беларуси, Казахстана.

Для опытных на массу – базируются на эфирах тестостерона (пропионата и энантата) и могут включить использование ХГЧ. Такие курсы используют для достижения быстрого мышечного роста. Используя курсы на массу можно видеть как день за днем мышцы растут, а с ними растет и сила.

На рельеф – состоят из тестостерона пропионата и других ААС и позволяют получить умопомрачительное тело атлета с тонкой кожей и сепарацией мышц. Мышцы набранные на таких курсах отличаются высоким качеством, резкими очертаниями, твердостью и плотностью, ярко выраженном рельефом.

На сушку – нацелены для избавления тушек атлетов от избытков жиров и придание телу подтянутого спортивного вида.

Стероиды для роста «сухой» массы

Практически каждый бодибилдер ставит перед собой цели связанные с тем, чтобы иметь развитую мышечную массу и подтянутое телосложение с красивым рельефом. Для реализации поставленной цели, атлету требуется много тренироваться, проявлять характер, волю и дисциплину, отказывая себе во многих вещах.

Структура статьи:

Лучшим закрепляющим инструментом для сушки можно назвать специальные стероидные препараты, которые позволят достигнуть более качественных результатов, сохранить больше мускулатуры. Потому и получается, что стероиды есть достаточно популярным средством в спортивной сфере. В ситуации, когда атлеты проходят сушку «натурально» они теряют очень большую долю мышц, и в результате они слишком теряют в этом плане.

Использование анаболических препаратов для сушки, в принципе, несёт в себе меньше потенциальной опасности для здоровья человека, так как для этих целей предусматривается совсем другой диапазон дозировок, нежели на интенсивный набор массы. Курс стероидов на сухую массу, является в какой-то мере даже необходимым условием, если спортсмен ориентирован на то, чтобы его мускулатура была близка к идеальным очертаниям и вызывала восторженные взгляды окружающих.

Подбор препаратов

Классика для всех курсов на сушку и «чистую» массу – это Станозолол и Оксандролон. Они характеризуются весьма низким андрогенным индексом. Их характер действия направлен на сжигание жировых отложений, а не на активное увеличение мышечного веса.

Для увеличения же объемов мышечной ткани в эти связки включают Тестостероны, Примоболан, Болденон, Тренболон Ацетат, Мастерон. В последнее время есть ещё тенденция, когда атлеты прибегают к гормону роста и пептидам.

Хороший курс стероидов на сухую массу может выглядеть следующим образом:

Заказать такие курсы Вы можете в любое время через наш онлайн магазин.

Кому подходит такой курс?

Этот курс может быть рекомендован по большей части тем спортсменам, которые уже не впервые применяют AAC и знакомы с такой практикой фармакологией. Не рекомендуется использование курса людям, не достигшим 20 лет.

В действительности, понятие «курс на сухую мышечную массу» следует понимать, как что-то условное. Представленный выше цикл при соблюдении корректной диеты и усиленного тренировочного режима позволит не только просушиться, но существенно «прибавить».

Каким образом организовывается и проходит курс?

План цикла
ДниTest. PropionateTurinabolAnastrozoleClomed (ПКТ)
11 ампула (1мл)5 таб
25 таб
31 ампула (1мл)5 таб
45 таб
51 ампула (1мл)5 таб
65 таб
71 ампула (1мл)5 таб
85 таб
91 ампула (1мл)5 таб
105 таб
111 ампула (1мл)5 таб
125 таб
131 ампула (1мл)5 таб
145 таб
151 ампула (1мл)5 таб1 таб
165 таб
171 ампула (1мл)5 таб1 таб
185 таб
191 ампула (1мл)5 таб1 таб
205 таб
211 ампула (1мл)5 таб1 таб
225 таб
231 ампула (1мл)5 таб1 таб
245 таб
251 ампула (1мл)5 таб1 таб
265 таб
271 ампула (1мл)5 таб1 таб
285 таб
291 ампула (1мл)5 таб1 таб
305 таб
311 ампула (1мл)5 таб1 таб
325 таб
331 ампула (1мл)5 таб1 таб
345 таб
351 ампула (1мл)5 таб1 таб
365 таб
371 ампула (1мл)5 таб1 таб
385 таб
391 ампула (1мл)5 таб1 таб
405 таб
415 таб1 таб
425 таб
435 таб1 таб3 таб
445 таб3 таб
451 таб3 таб
462 таб
472 таб
482 таб
492 таб
501 таб
511 таб
521 таб
531 таб
541 таб
551 таб
561 таб
571 таб
581 таб
591 таб
601 таб
611 таб
621 таб
630,5 таб
640,5 таб
650,5 таб
660,5 таб
670,5 таб
680,5 таб
690,5 таб
700,5 таб

Собираясь провести такой стероидный курс, учитывайте, что для достижения ожидаемых результатов подразумевается также необходимость в:

  • усиленном тренинге, 3-5 раз в неделю (три – четыре раза в неделю),
  • полноценном режиме отдыха и сна
  • скорректированном режиме питания

Кроме того, не рекомендуется пренебрегать и приемом спортивных добавок (спортпита), протеинов, витаминно-минеральных комплексов, свободных аминокислот. Благодаря этому инструменту можно будет заметно усилить прогресс и снизить риск отката.

Подбор препаратов с учётом типа телосложения

Есть такая категория спортсменов, в которую относятся люди не склонные к прибавкам веса. Их тело даже на начальных уровнях тренировок мускулистое и жилистое. В их случае стероиды для сухой массы будут действовать очень «отзывчиво», а в сочетании с препаратами для «роста», выразительные результаты не заставят себя ждать.

Другая группа состоит из атлетов, чье тело изначально, само по себе генетически склонно к прибавкам в весе. Они также легко смогут получить необходимые результаты от такого курса, но в их случае потребуется жёсткая диета.

Как грамотно построить курс стероидов на набор массы?

Какие стероиды больше подойдут новичкам, а какие — опытным атлетам. Как правильно построить курс, расчет его продолжительности и дозировок.

Задумываться о приеме анаболических стероидов не следует раньше достижения определенных успехов в спорте. Минимальный стаж тренировок – 2-3 года, но при этом вы должны достичь неплохих силовых показателей. Например, в жиме лежа рабочий вес должен превышать вашу массу, в становой тяге – два ваших веса, а в приседаниях – 1,5.

Именно только после того, как вы поймете, как ваше тело реагирует на нагрузки, научитесь строить тренировочный процесс и рацион питания, можно начинать принимать различные препараты. Но какие именно стероиды стоит применять для набора массы, как их комбинировать и какие дозировки использовать?

Курс для новичков

Оговоримся сразу, новичок здесь подразумевается не в плане тренировок, а в плане приема анаболиков. В таком случае для первого раза достаточно будет одного препарата.

Рассмотрим следующие варианты:

  • Оксандролон (он же анавар). Самый «мягкий» из всех оральных стероидов. Побочные эффекты практически отсутствуют – ароматизации нет, влияние на печень и эндогенный уровень тестостерона минимально. Однако и огромного эффекта ждать от препарата не следует. Он подойдет только для новичков, для которых и такого действия будет достаточно для прогресса. В последнее время появились трудности с покупкой препарата, на рынке появилось много подделок, в связи с чем нужно грамотно подойти к его выбору.
    Схема приема:
    Длительность курса – 6-8 недель.
    Дозировка — 40-60 мг/сутки. Делить ее нужно на 2 части, принимая каждые 12 часов.
  • Туринабол. Более эффективный препарат, похож на всем известный «метан», но более мягкий и с меньшими «побочками». Аналогично первому стероиду выпускается в таблетках, имеет негативное влияние на печень и не ароматизируется. Не задерживает воду в организме, но неплохо помогает в наборе массы.
    Схема применения:
    Длительность – 6-8 недель.
    Дозировка — 30-50 мг/сутки. Делится на 2 части.
  • Метандростенолон (он же метан, данабол). Наверное, наиболее часто используемый оральный стероид. Обычно выпускается в таблетированной форме, но в последнее время появился и в инъекционной. Однако отзывы о таком продукте неоднозначные. Достаточно сильно задерживает воду в организме, снижает выработку тестостерона, влияет на печень и может ароматизироваться. Но и действие его сильнее, нежели у первых двух препаратов.
    Схема приема:
    Длительность – 6-8 недель.
    Дозировка — 30-40 мг/сутки. Делится на 2 части.
  • Примоболан (он же метенолон). Доступен как в таблетках, так и в растворе, но чаще встречается второй вариант. Он обладает достаточно «мягким» действием. Как правило, используется в стеке с другими препаратами, однако для новичка и его будет достаточно для первого курса. Наряду с анаваром является лидером по минимуму побочных эффектов. Инъекционная форма не вредит печени, не ароматизируется и лишь слегка подавляет выработку тестостерона.
    Схема применения:
    Длительность – 8 недель.
    Дозировка – 400 мг в неделю (в инъекциях). Можно разделить на 2 приема (например, в понедельник и четверг).
  • Тестостерон пропионат. Это «короткая» формула главного мужского гормона, то есть пик его действия составляет всего 1-2 дня. Соответственно, и ставить препарат придется через день (а лучше даже каждый день для обеспечения наиболее ровного фона вещества). Данный вариант в качестве первого курса стероидов на массу больше подойдет возрастным спортсменам, у которых уровень эндогенного тестостерона уже низкий. Дозировка здесь составляет 50-100 мг через день (либо 50 ежедневно). Продолжительность курса – 6-8 недель. Необходимо учесть, что здесь уже могут проявиться все побочные эффекты от андрогенных препаратов – гинекомастия, акне, подавление выработки собственного гормона и прочее.
Читайте также:  Суспензия тестостерона: особенности применения в силовом спорте

Комбинированные курсы

Если у вас за плечами уже есть небольшой опыт в использовании стероидов и вы научились «ощущать» на себе их действие, можно приступить к комбинированию препаратов для увеличения эффекта.

К этому моменту желательно разобраться, какие из веществ действуют на вас лучше остальных. Например, встречаются люди, которые практически не ощущают на себе действие метана, следовательно, включать его в курс не имеет смысла.

Учтите, что при использовании 2 и более стероидов увеличиваются и шансы на проявление побочных эффектов, поэтому нужно будет задействовать ПКТ, речь о котором пойдет ниже.

Итак, вот несколько классических курсов из двух препаратов для набора мышечной массы:

  • Тестостерон + метан. Здесь и далее подразумеваются «длинные» эфиры тестостерона – энантат и сустанон, период действия которых составляет несколько суток. Теоретически, можно ставить их всего лишь раз в неделю, однако оптимальным будет делить дозировку на несколько уколов через равные промежутки времени (например, каждый четвертый день). Дозировку атлет должен подбирать для себя исходя из своего предыдущего опыта, ориентир – 500-1000 мг тестостерона в неделю + 40-60 мг метана каждый день. Метандростенолон, как уже говорилось выше, следует делить на два суточных приема.
  • Тестостерон + дека. Нандролон деканоат (он же дека) – широко распространенный анаболический стероид. Его особенность заключается в прогестагенной активности, что может привести к гинекомастии. Стоит выделить еще один нюанс – дека может привести к эректильной дисфункции (особенно у людей в возрасте), именно поэтому дозировка тестостерона должна быть выше и его прием должен быть на пару недель дольше. Именно этот гормон способен исключить возникновение такого побочного эффекта. Дозировка курса для набора примерно следующая: 5000-1000 мг тестостерона + 200-600 мг деки в неделю.
  • Дека + метан. Исходя из предыдущего пункта, данный вариант не рекомендуется спортсменам старше 30 лет. Чтобы предупредить все неприятные последствия нандролона, можно также использовать достинекс (0,25 мг каждый 4-й день). Общая дозировка – 400-600 мг деки в неделю + 40-60 мг метана ежедневно.
  • Тестостерон + тренболон. Тренболон – один из самых мощных стероидов, который крайне не рекомендуется новичкам. Использовать его чаще чем раз в полгода не следует. У него также существует несколько эфиров, отличающихся по скорости высвобождения вещества. На этапе набора логично использовать энантат, который ставится аналогично такому же эфиру тестостерона. Следует учесть побочные эффекты – повышенная агрессивность, прогестагенная активность, акне, облысение, подавление эндогенного тестостерона, повышенная потливость и т. п. Дозировка здесь следующая: 500-1000 мг тестостерона и 200-400 тренболона в неделю.

Комбинирование трех препаратов:

  • Тестостерон + метан + дека. Уже описанные выше препараты. Дозировка: 500-1000 мг тестостерона + 40-60 мг данабола + 200-400 мг нандролона.
  • Тестостерон + метан + тренболон. Аналогичная схема приема первому варианту.
  • Тестостерон + оксиметалон + болденон. Оксиметалон – оральный анаболический стероид достаточно сильного действия. Его дозировка – 100-200 мг в день, разделенные на два приема. Часто для уменьшения его побочных эффектов в курс включается примоболан в небольшой дозировке. Болденон – отличный препарат для набора массы, одним из ключевых эффектов которого является повышенный аппетит. Его дозировка здесь – 600-1000 мг в неделю. Тестостерон – аналогично первому варианту.

Продолжительность курсов в данных вариантах 8-12 недель. Далее обычно следует перерыв, который может быть достаточно длительным (минимум – 4 недели), и следующий цикл, который может быть направлен как на дальнейший набор, так и на сушку. Для любителей оптимален именно такой способ «химизации», когда после курса на минимальных дозировках следует приличный перерыв в несколько месяцев, во время которого главная задача – по максимуму удержать набранное, активно используя спортивное питание.

Среди профессионалов распространен подход, когда перерыва как такового нет – на протяжении длительного времени (полгода, год и более) фоном постоянно идет один из эфиров тестостерона, к которому периодически на 8-12 недель добавляются другие препараты. В данном варианте во время «отдыха» вы не теряете форму и силовые показатели, а во время включения нескольких стероидов происходит прорыв в росте и силе. Однако учтите, что данный способ предпочтителен только для профессиональных бодибилдеров и не имеет смысла для рядовых посетителей тренажерного зала.

К курсу может добавлять гормон роста, который имеет смысл ставить только совместно со стероидами и на достаточно длительный срок – от 3 месяцев до полугода. Дозировка 5-10 единиц ежедневно. Не забывайте, что данный препарат также имеет множество побочных эффектов. В частности, следует вообще забыть про него, если у вас есть повышенный риск онкологических заболеваний (из-за наследственности). Если же вы все же решились на прием, нужно следить за состоянием поджелудочной железы и щитовидки. При использовании высоких дозировок может потребоваться параллельный прием инсулина и тироксина (или трийодтиронина).

Послекурсовая терапия (ПКТ)

При применении стероидов и проявлении побочных эффектов необходимо применять препараты, которые сведут их к минимуму. Еще одна цель ПКТ – восстановление собственных гормонов после курса. В данном разделе будут обозначены лишь общие принципы и схемы, но подход здесь должен быть индивидуальным, нужно учитывать особенности своего организма, состав и продолжительность курса. В идеале, ПКТ вам должен прописать опытный спортивный врач или тренер со стажем.

Как правило, побочные эффекты (если они вообще есть) проявляются уже во время курса. Одно из самых частых явлений – гинекомастия. Тут следует разобраться, так как ее причиной могут быть препараты с эстрогенной (метан, тестостерон) и прогестагенной активностью (дека, тренболон).

Если у вас присутствует только один класс стероидов, то уже понятно, с чем нужно бороться. Если же присутствуют оба – необходимо сдать анализы на эстроген и пролактин, чтобы разобраться, какой из гормонов вышел за пределы нормы. Учтите, что не нужно загонять эти показатели в нули – достаточно будет нижнего уровня референсного значения.

С эстрогенами нужно бороться ингибиторами ароматазы (летрозол, анастразол), подойдет также тамоксифен, который наравне с кломидом часто используется ПОСЛЕ курса в течение 1-3 недель. С пролактином помогает справиться достинекс, он же каберголин.

В случае продолжительности курса больше 8 недель необходимо подключать гонадотропин, который ставится именно во время приема стероидов, а не после него. Цель – исключить вероятность атрофии яичек. Дозировка подбирается индивидуально.

Подводя итог, во время курса необходимо следить за состоянием организма и предпринимать необходимые действия для минимизации побочек. Не нужно постоянно подключать антиэстрогены, если у вас не наблюдается проблем с гинекомастией, повышением давления или задержкой воды. Единственный препарат, который необходим в любых случаях при длительных курсах – гонадотропин. После завершения приема стероидов целесообразно пропить в течение 1-3 недель тамоксифен (примерно 20 мг ежедневно на ночь), а также трибулус и различные витаминные комплексы, которые помогут восстановить собственные гормоны.

Добавить комментарий