Персональное обучение плаванию детей

Персональное обучение плаванию детей

Индивидуальные тренировки для взрослых и детей ведут тренеры с многолетним стажем, в том числе действующие спортсмены. Есть несколько видов программ для детей и взрослых.

Индивидуальные тренировки, хороши тем что они подходят и взрослым и детям. Детально прорабатывайте нюансы один на один, чтобы быстро улучшить результат и профессионально подготовиться к заплывам.

Каждый умеет плавать и получает от этого удовольствие.

Менять жизни людей к лучшему
через познание возможностей своего тела, ума и духа при помощи
практики осознанного плавания Total Immersion.

Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.

Методику Полного погружения или Total Immersion часто называют «плавательная йога». Концентрация на технике, продуманность и осознанность каждого движения, четко выстроенная логика тренировок.

ТРИ КОМПОНЕНТА ТЕХНИЧНОГО ПЛАВАНИЯ

СКОЛЬЖЕНИЕ И БАЛАНС

ВРАЩЕНИЕ КОРПУСА И ДЫХАНИЕ

СЕРТИФИКАТЫ

ОТЗЫВЫ

Владимир

Подумав решайся – решившись не думай!

Сомнений не было. Я не шибко спортсмен и что у меня начало получаться – это Вау! Посмотрите на мои начальные условия! У меня были натянутые отношения с водой, а сейчас я больше всего кайфанул с моря.

Анна

Расслабленно плыву, мне ощущения понравились.

Это мой первый опыт и это мне понравилось.
Два прорыва: я не бью по воде, а просто вытягиваю руку и скольжу. Второе, я научилась дышать.
Рекомендую попробовать, ощущаешь себя сверхчеловеком.

Получилось не так как я думал, получилось по-другому. Я могу тренироваться сам.

Спасибо, вам за тренинг, очень ценно, не ожидал что на столько все круто окажется. На самом деле, что у меня в голове произошло после него минимум на полчаса диалога), очень сжато ответил. Самое главное научили меня быть самому себе тренером.

Ирина Брук

Изменилась скорость и легкость в воде

До этого я училась и умела плавать. У меня изменилось представление о плавании. За 40 минут принципиально изменилась моя легкость в воде.

Александр

Когда сделали комплимент, что я хорошо плаваю.

Год назад я пришел в школу плавать просто и научился плавать. До этого не плавал совсем. Через 30 часов практики в бассейне посторонние люди мне сделали комплимент, что я хорошо плаваю.

Алина Крюкова

На четвертое занятие я проплыла больше 800 м.

С нуля меня научили плавать за 2-3 занятия, а на четвертое мы поплыли к яхте и обратно на Най-харн бич больше 800 метров. Я научилась базово плавать кролем и брассом.

Виталий Мухин

Это самый лучший отпуск в моей жизни!

За эти пять дней прогресс с 100 метров в бассейне до 5000 метров в бассейне. Больше всего запомнился “аквариум” под нами. Я победил панику в открытой воде. Полгода назад меня выносило в открытый океан.
Здесь справился с ней легко.

Тренинг был для меня разрывом шаблона после
20 лет занятий плаванием

Занимаюсь триатлоном. Хотелось плыть быстрее и экономнее. Я нашел, что искал. Нашел новую точку приложения усилий, новый интерес.
Теперь понимаю, что могу самостоятельно построить свою программу. Ухожу с полной уверенность как плавание должно работать.

Андрей

Вчера проплыли 4,5 километра

Удалось прочувствовать течение. Для меня совершенствование техники – это близкая вещь и здесь было время эти позаниматься.
Удалось вкусить открытой воды. Волна бьет или течение начинает преостанавливать.
Это бесценный опыт.

12 лучших детских бассейнов Москвы: плавание для грудничков и будущих чемпионов

Регулярные занятия плаванием благотворно влияют на детский организм: тренируют опорно-двигательный аппарат, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, ускоряют обменные процессы и повышают иммунитет. Плавание по праву считается одним из самых простых способов вырастить ребенка здоровым, сильным и выносливым. Кроме того, занятия в воде неизменно вызывают у детей положительные эмоции и улучшают настроение. Главное здесь — выбрать хороший бассейн для малышей.

Попробуем вместе разобраться, где в Москве научить ребенка плавать и как выбрать правильный бассейн с тренером для детей.

При выборе бассейна для маленьких детей до 3-х лет прежде всего стоит обратить внимание на такие показатели, как температура и способ очистки воды, а также наличие или отсутствие индивидуальных занятий в бассейне с ребенком.

Помимо этих показателей, все мы хотим найти детский бассейн «рядом со мной», и это действительно важно, ведь в случае с детьми время, затраченное на дорогу туда и обратно, играет немалую роль в эффективности занятий. Если ребенок успел устать уже по дороге в бассейн, то толку от тренировки будет мало. Поэтому, обращаясь к нашему списку плавательных бассейнов для малышей в Москве, не забывайте учитывать географический принцип — для каждого он будет свой.

Акваклуб «Я и мой малыш»

Аквацентр «Я и мой малыш» — это отличный вариант для плавания в самом раннем возрасте со специализированным бассейном для малышей до года в Москве.

Этот бассейн не доступен для всех желающих: здесь занимаются только совсем юные пловцы с мамами и беременные женщины.

Детские занятия ориентированы на две возрастные группы: с рождения до 3 лет и от 3 до 6 лет.

Квалифицированные инструкторы и педагоги аквацентра проводят занятия по уникальным авторским методикам. И это не просто занятия плаванием в бассейне для детей раннего возраста, а уроки с использованием комплексной методики физического, психоэмоционального и умственного развития детей. Это значит, что помимо занятий плаванием, малыши учат цвета и формы, стихи и песни, много играют.

Тренировки для детей от 3 до 6 лет включают в себя элементы «большого» плавания, активные развивающие игры в воде и элементы закаливания.

Температура воды в бассейне поддерживается на уровне 32-33 градусов. Вода проходит через ультрафиолет, используется щадящее гипохлорирование. Такая система очистки подходит даже для грудничков.

Согласно многочисленным отзывам, центр «Я и мой малыш» можно назвать одним из лучших бассейнов для детей от одного года в Москве.

Аквацентр находится рядом с метро Медведково по адресу: ул. Малыгина, д. 1, стр. 2. Также филиал акваклуба действует в Одинцовском районе Московской области, в поселке Жуковка-1.

Стоимость разового посещения бассейна — 1400 рублей, с абонементом выгоднее — от 4700 рублей за 5 занятий по 1,5 часа.

Студия раннего плавания «Аквакласс»

Студия раннего плавания «Аквакласс» проводит также детские занятия в бассейне.

Школа гордится полным соответствием международным стандартам и использованием новейших технологий обработки воды. Это, однозначно, достойный выбор секции плавания для детей от года в Москве. Прежде, чем приступить к работе с детьми, инструкторы здесь проходят жесткий отбор и обучение по авторской методике. Во время занятий им приходится полностью заменять родителей, которые всегда остаются на суше.

С 0 до 2 лет центр предлагает малышам попробовать программу «Ранний старт», которая помогает ребенку познакомиться с водой и привыкнуть к новому миру.

В 2 года бассейн для малышей открывает курс «Первая миля», который помогает им почувствовать себя как рыба в воде и получить представление о плавании разными стилями.

Плавание для детей от 4 лет в «Акваклассе» проходит по программе «Путь чемпиона», которая готовит ребенка к школьным нагрузкам и помогает в будущем стать чемпионом в любом виде спорта.

Организованная в центре яркая игровая зона делает плавание для детей от 1 года еще более занимательным и интересным.

Температура воды в бассейне — 31-33 градуса. Используется инновационная многоступенчатая система очищения с контролем проб воды каждые четыре часа.

Стоимость разового индивидуального занятия с тренером — 1950 рублей (первое посещение — 950 рублей). При покупке абонемента цена снижена.

Аквацентр находится рядом с метро «Телецентр» по адресу: ул. Академика Королева, 10.

Центр раннего развития «Дельфиненок»

Центр раннего развития «Дельфиненок» также организует занятия плаванием для детей с 3 лет и даже раньше. Он оснащен современным оздоровительным бассейном для детей с морской водой, которая добывается из недр Земли через собственную скважину и как нельзя лучше подходит для детского развития. Кроме того, морская вода укрепляет иммунитет и помогает еще не окрепшему организму бороться с возбудителями различных заболеваний.

Высококвалифицированные тренеры «Дельфиненка» проводят занятия с детьми от рождения до 4 лет, а также с беременными женщинами. Клиенты могут воспользоваться услугой выезда специалиста по грудничковому плаванию на дом с целью обучения родителей.

Температура воды в бассейнах центра — 30-32 градуса. Вода обеззараживается ультрафиолетом и проходит через песчаный фильтр или компьютерную систему очистки в зависимости от филиала.

После занятий малышам предлагают погреться в классической или фитосауне.

Филиал центра с бассейнами находятся возле метро Медведково по адресу: ул. Таежная, д.1, Санаторий «Светлана». Второй филиал — рядом с метро Белорусская по адресу: ул. Скаковая, д. 5. Также филиал оздоровительного центра есть в г. Мытищи Московской области.

Стоимость разового посещения бассейна — 1200-1400 рублей, абонемент на 5 занятий — примерно 4500-5500 рублей в зависимости от конкретного бассейна. Индивидуальные занятия для детей с инструктором рассчитываются отдельно.

Семейный центр «Волшебный ребенок»

«Волшебный ребенок» — это семейный центр для гармоничного развития человека с рождения. Физическое здоровье является важнейшей составляющей полноценного развития. Поэтому большое внимание в центре уделяется занятиям для детей в бассейне с инструктором.

На занятия приглашают малышей в возрасте от двух месяцев до 4-х лет совместно с родителями. Первая часть занятия — групповая: инструктор показывает общие упражнения для всех, далее — индивидуальная работа с каждым.

Специалисты центра обещают буквально за месяц обучить ребенка основам плавательных движений, помочь избавиться от страха воды и начать легко окунаться с головой.

Вода проходит очищение озонированием и хлорированием. В бассейне поддерживается температура воды в 30-35 градусов.

Тренировки проходят в бассейне «Гармония» рядом со станциями метро Тропарево, Коньково или Беляево по адресу: ул. Саморы Машела, д.6, к. 4.

Стоимость разового посещения — 1100 рублей, при покупке абонемента — 800 рублей.

Семейный центр позитивного образа жизни BrightFamily

Выбирая бассейн для малышей до года в Москве, стоит ознакомиться с программой по раннему плаванию Brightlight, которая известна мягким подходом к младенцу и запатентованными эффективными методиками. Эта система практикуется в семейном центре позитивного образа жизни BrightFamily.

Инструкторы центра делают акцент на установлении и укреплении прочной эмоциональной связи между родителем и ребенком в водной среде. Эта связь достигается с помощью специальных техник, овладение которыми помогает научиться легко держаться в воде.

Специалисты Brightlight, основываясь на многолетнем международном опыте, утверждают, что дети, освоившие такую методику, более развиты в физическом, интеллектуальном и эмоциональном плане и, соответственно, более успешны по жизни.

Данная система предполагает занятия малышей в возрасте от 1,5 месяцев совместно с родителями. Для них работает специализированный бассейн с температурой воды 32 градуса.

Центр BrightFamily находится рядом с метро Полянка или Третьяковская по адресу: Старомонетный пер. 18.

Стоимость разового группового занятия — 1400 рублей, а индивидуальной тренировки с инструктором — 2500 рублей.

Школа плавания Splash

Школа плавания Splash проводит занятия в бассейне для детей с 3-х лет и для взрослых любого возраста. Опытные инструкторы проводят групповые и персональные уроки, гарантируя особый подход к каждому ученику с учетом его физических и физиологических особенностей.

Стоимость индивидуального занятия по обучению плаванию с 3-х лет составляет 1300 рублей. Абонемент на 8 групповых занятий обойдется в 5200 рублей.

Филиалы школы плавания для детей от 3-х лет находятся возле метро Ботанический сад по адресу: ул. Вильгельма Пика д. 4/12, возле метро ВДНХ по адресу: ул. Касаткина, д. 23 и малый бассейн — рядом с метро Отрадное на улице Каргопольская д. 15, к. 1.

Детский аквацентр «Осьминожка»

Новый детский аквацентр «Осьминожка» также предлагает занятия плаванием для детей в Москве.

Обучение плаванию детей от 3-х лет в бассейне без родителей особенно популярно потому, что именно с этого возраста малыши способны заниматься в группах с тренером, слышать его команды и самостоятельно выполнять упражнения. В бассейне есть возможность брать и индивидуальные занятия с инструктором.

Тренировки малышей проходят с большим количеством игровых элементов, а дети постарше занимаются в более серьезной форме с изучением разных стилей плавания и практикой дыхательных упражнений.

Читайте также:  Как стать успешным тренером

«Осьминожка» также практикует грудничковое плавание по методике Brightlight, которая помогает маме и малышу испытать полное единение с водной средой и друг с другом, что очень важно в столь раннем возрасте.

Температура воды в бассейне — 33 градуса. Вода обеззараживается ультрафиолетом с озонированием при умеренном хлорировании, что считается одним из самых современных методов очистки.

Детский бассейн с 3-х лет «Осьминожка» подойдет по расположению для жителей ВАО, так как находится рядом со станцией метро Щелковская по адресу: ул. 16-я Парковая, д. 51.

Стоимость абонемента на 8 занятий составляет 6400 рублей (800 рублей за занятие). Такой же абонемент, но с индивидуальными тренировками обойдется в 12 000 рублей (1500 рублей за занятие).

Бассейн с морской водой «Атлант»

Если вы присматриваете бассейн в Москве с 4-х лет, обратите внимание на аквацентр «Атлант» с морской водой. Здесь проводятся занятия плаванием для детей с 4-х лет вплоть до взрослого возраста.

В бассейне работают пять опытных специалистов, которые занимаются с детьми разных возрастных категорий (с 4 до 18 лет).

Бассейн гордится уникальной морской водой, которая оказывает положительное влияние на кровеносную систему и борется со многими заболеваниями.

Температура воды в бассейне — 28 градусов. Вода подвергается регулярной очистке на основе электролиза.

Стоимость группового занятия в бассейне для детей с 4-х лет — 850 рублей.

Индивидуальное занятие для ребенка будет стоить 1300 рублей.

Бассейн «Атлант» расположен рядом с метро Волгоградский проспект по адресу: ул. Талалихина, 28.

На базе бассейна «Атлант» также открылась запись на занятия для детей раннего возраста и будущих мам по программе «Дети любви». Детские группы в бассейне делятся по возрасту:

  • от 1,5 месяцев до года,
  • от 1 до 2 лет,
  • от 2 до 3 лет,
  • от 3 до 6 лет.

Опытные инструкторы предлагают малышам комплекс упражнений, включающий в себя адаптацию к воде и основы плавания, в том числе подводного. Предусмотрены элементы закаливания, после которых можно как следует погреться в финской сауне.

Деление на возрастные группы не случайно. Оно предполагает использование разных методик обучения в зависимости от возраста и способностей ребенка. Так, специалисты уверены, что обучение плаванию детей с 3 лет имеет существенные отличия от грудничкового плавания.

Стоимость разового группового занятия по программе «Дети любви» — 1400 рублей (1200 рублей при покупке абонемента). Цена индивидуального занятия (взрослый плюс ребенок) — 2500 рублей и 2000 рублей в абонементе.

ГБУ «Московский Олимпийский центр водного спорта»

Родителям будущих чемпионов стоит обратить внимание на ГБУ «Московский Олимпийский центр водного спорта», где работает секция плавания для детей от 3 лет.

Занятия проходят в группах по 6-7 человек и длятся 30-45 минут. По мнению инструкторов-методистов, это наиболее эффективная система обучения плаванию детей с 3-х лет в Москве.

Температура воды в тренировочных бассейнах — 32 градуса.

Группа детей в возрасте с 7 до 14 лет занимается в течение 45 минут при температуре воды 27-28 градусов.

Занятия для детей проводятся в Доме плавания рядом с метро Измайлово, Семеновская или Партизанская по адресу: ул. Ибрагимова, д. 32.

Стоимость разового посещения — от 350 рублей, при покупке абонемента — от 310 рублей.

Семейный оздоровительный центр «Второе рождение»

Семейный оздоровительный центр «Второе рождение» проводит водные занятия с разными возрастными группами. А наличие нескольких филиалов центра точно поможет ответить на вопрос: куда отдать ребенка в бассейн.

«Второе рождение» проводит:

  • грудничковое плавание для младенцев с мамами или папами для возрастной группы от 1, 5 месяцев до 1-го года,
  • занятия в детском бассейне от 1 года до 2-х лет — они также проходят вместе с родителями,
  • занятия в бассейне для детей с 2-х лет — в Москве и Подмосковье,
  • секцию плавания для детей от 4-х лет в нескольких филиалах центра,
  • тренировки в бассейне для детей с 6 лет в Москве и Подмосковье.

Согласно правилам бассейна, секция для детей третьей и четвертой возрастных групп работает таким образом, что родители могут находиться в воде с ребенком или ждать его на суше на свое усмотрение.

Стоимость разового посещения бассейна — от 750 рублей, при покупке абонемента — от 600 рублей. Окончательная цена зависит от конкретного филиала.

Филиалы оздоровительного центра работают в нескольких районах Москвы по адресам: ул. Лиственничная аллея, д. 12 Б (метро Петровско-Разумовская), ул. Косинская, д. 12Б (метро Выхино), ул. Большая Филевская, д. 18 (метро Багратионовская), ул. Рабочая, д. 53 (метро Площадь Ильича) и в Подмосковье (Химки, Долгопрудный).

Cпортивно-оздоровительный комплекс «Чайка»

При выборе секции в бассейне для детей с 5 лет обратите внимание на спортивно-оздоровительный комплекс «Чайка».

«Чайка» славится одним из лучших плавательных бассейнов в Москве под открытым небом. Здесь обучают плаванию детей в возрасте до 18 лет. В зависимости от возраста ребенок попадает в группу «малышей», «лягушат», «рыбок» или «дельфинов».

Также в бассейне предоставляется возможность брать персональные тренировки с инструктором.

Температура воды в бассейне в течение всего года поддерживается на уровне 28 градусов. Используются высокоэффективные современные методы очистки воды.

Стоимость абонемента на групповое плавание в Москве от 3 лет — 3300 рублей (6 занятий). Каждое индивидуальное занятие ребенка с преподавателем обойдется в 1500 рублей.

Бассейн «Чайка» расположен возле метро Парк Культуры по адресу: Турчанинов пер., д. 3, стр. 1.

«Филиал МПО имени И. Румянцева»

Если вы хотите записать ребенка в бассейн уже в более взрослом возрасте, достойный вариант — «Филиал МПО имени И. Румянцева». Спортивный комплекс работает уже более сорока лет, при этом постоянно обновляется и соответствует всем современным требованиям. Опытные тренеры обучают здесь плаванию детей от 7 лет и взрослых всех возрастов. Оптимально этот спорткомплекс с бассейном подходит для занятий с детьми 10 лет и старше. В детском и взрослом бассейнах комплекса поддерживается температура воды 26-27 градусов.

Спорткомплекс находится возле метро Савеловская по адресу: ул. Писцовая, д. 12.

Стоимость индивидуального занятия с инструктором — 1650 рублей, при покупке абонемента — выгоднее.

Надеемся, наша подборка поможет вам найти хороший детский бассейн в своем районе и воспитать если и не чемпиона мира по плаванию, то точно здорового и счастливого ребенка.

ШКОЛА «Swimmer’s WAY»
ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
(немецкая методика)

ВСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ:

ВОЗРАСТНЫЕ КАТЕГОРИИ

7-8 лет, 9-11 лет, 12-14 лет

Заявка на обучение

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

ЭКСПРЕСС-ОБУЧЕНИЕ

Ничего лишнего: только быстрое обучение плаванию. Скорость, выносливость – потом.

БАЗА ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

оттачивание техники, тренировка выносливости.

СЕРТИФИЦИРОВАННОЕ ОБУЧЕНИЕ

Методика обучения плаванию защищена патентом Германии (Nr. 20 2013 103 012.0)

О МЕТОДИКЕ

Мы не учим плавать детей, как все. Мы обучаем детей плаванию быстрее всех. Методика Swimmer’s WAY, адаптированная для детей, показывает превосходные результаты. Для наилучших результатов обучающиеся делятся на три возрастные категории: от 7 до 8 лет , от 9 до 11 лет и от 12 до 14.
Разработки немецких специалистов используют методы для ускоренного обучения и осознания элементов плавания . При обучении упор делается на базовые навыки, без которых не обойтись.Техника, стиль, выносливость — на следующих этапах обучения.

Первая школа плавания в России, защищенная Европейским патентом в Германии (Nr. 20 2013 103 012.0)

ТРИ МЕСЯЦА ОБУЧЕНИЯ 6.000 – 8.000 р./мес.,
(в зависимости от бассейна) Примечание: стоимость услуг бассейна уже входит в указанную цену. Никаких доплат не понадобится.

НАЧАЛЬНЫЙ ЭТАП (8 уроков, 1 месяц)

Адаптация к водной среде, изучение способов плавания – кроль, брасс. Раздельное разучивание техники плавания по отдельным элементам движений (рук, ног и дыхание).

СПОРТИВНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ (8 уроков, 1 месяц)

Отработка правильного согласования работы рук и ног с дыхательным циклом, как в профессиональном плавании. Изучение элементов стилей “дельфин” и “на спине”.

ТРЕНИРОВОЧНО-ЗАКРЕПИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП (8 уроков, 1 месяц)

Добиваемся, чтобы техника ученика сохранялась и в момент достижения усталости. Если ученик научился сохранять технику в момент усталости, то она у него закрепилась навсегда.

Заявка на обучение

НАШИ БАССЕЙНЫ И ТР ЕНЕРЫ

БАССЕЙН “РЭУ ИМ. Г. В. ПЛЕХАНОВА “

Павелецкая Большой Строченовский переулок, дом 10 (Карта проезда)

Занятия: суббота, воскресенье 8:00, 17:00

Стоимость: 6.000 р./мес.

БАССЕЙН УНИВЕРСИТЕТСКИЙ “МГУТУ (ПКУ) ИМ. К. Г. РАЗУМОВСКОГО “

Таганская ул. Земляной вал, д. 71, стр. 2 (Карта проезда)

Занятия: суббота, воскресенье 9:15, 10:45, 11:30,12:15, 13:45

Стоимость: 6.000 р./мес.

БАССЕЙН “НАДЕЖДА “

Университет ул. Крупской 1, корп. 1 (Карта проезда)

Занятия: суббота, воскресенье 10:15, 11:45

Стоимость: 8.000 р./мес.

ФОК С БАССЕЙНОМ В ПОДОЛЬСКЕ

г. Подольск, ул. Орджоникидзе 7 б (Карта проезда).

Занятия: суббота, воскресенье 9:40, 10:30

Стоимость: 6.000 р./мес.

На тренировках, рабочие моменты

Тренер в бассейне
“ДВОРЦА ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И МОЛОДЁЖИ НА МИУССАХ”

Тренер в бассейне
” РЭУ ИМ. Г.В. ПЛЕХАНОВА “

Тренер в бассейне
спорткомплекса “КОРАЛЛ”

Не секрет, что многие родители не в состоянии уделять своим детям много времени, чтобы организовать занятия профессиональным спортом. Но развивать детей обязательно нужно, и очень важно, чтобы ребёнок умел хорошо плавать. Вот для этого в Германии и разработали метод экспресс-обучения детей Swimmer’s WAY, чтобы за короткий срок обучить ребёнка навыкам плавания.
В дальнейшем, если ребенку понравятся свои достижения, он может на базе своих умений продолжить обучение. Часто родители думают, что “уже поздно учить” ребенка плавать. Наша методика докажет, что это не так.

ВОРОБЬЕВ КОНСТАНТИН ВЛАДИМИРОВИЧ

Руководитель школы Swimmer’s WAY (“ПутьПловца”)

Заявка на обучение

ЕВРОПЕЙСКОЕ
ПЛАВАТЕЛЬНОЕ
СООБЩЕСТВО

MEVIS EUROPÄISCHE
SCHWIMMGEMEINSCHAFT
Nürnberger Str. 20, 10789 Berlin.

Москва, Рубцовская наб. 2, корп. 3, оф. 1
тел.: +7 (925) 111-11-24

Санкт-Петербург, Кронверкский проспект, д. 9/б
тел.: +7 (921) 753-17-03

Barcelona 08905 HOSPITALET DE LLOBREGAT
calle FONT 16 Letra 1
tel.: +34695455599

Справочники плавательных бассейнов

1. Персональные данные Пользователя обрабатывается в соответствии с ФЗ «О персональных данных» № 152-ФЗ.

2. При регистрации на Сайте www.swimmer.ru Пользователь предоставляет следующую информацию для ООО «Мэвис-1»: Фамилия, Имя, Отчество, контактный номер телефона, адрес электронной почты.

3. Предоставляя свои персональные данные Пользователь соглашается на их обработку ООО «Мэвис-1», в том числе в целях выполнения ООО «Мэвис-1» обязательств перед Пользователем, предоставления ему услуг, контроля удовлетворенности Пользователя качеством услуг.

4. Под обработкой персональных данных понимается любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение) извлечение, использование, передачу (в том числе передачу третьим лицам, не исключая трансграничную передачу, если необходимость в ней возникла в ходе исполнения обязательств), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

5. Подробнее о порядке осуществления прав предусмотренных ФЗ № 152 «О персональных данных» здесь.

*** 1. ООО «Мэвис-1» имеет право отправлять информационные, в том числе рекламные сообщения, на электронную почту и мобильный телефон Пользователя с его согласия, выраженного посредством совершения им действий, однозначно идентифицирующих этого абонента и позволяющих достоверно установить его волеизъявление на получение сообщения. Пользователь вправе отказаться от получения рекламной и другой информации без объяснения причин отказа путем информирования ООО «Мэвис-1» о своем отказе по телефону +7 (925) 111-11-24, либо посредством направления соответствующего заявления на электронный адрес ООО «Мэвис-1»: mevis-1@mail.ru.

*** 2. Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем отзыва согласия сообщением о своем отказе по телефону +7 (925) 111-11-24, либо посредством направления соответствующего заявления на электронный адрес ООО «Мэвис-1»: mevis-1@mail.ru.

6. ООО «Мэвис-1» вправе использовать технологию «cookies». «Cookies» не содержат конфиденциальную информацию. Пользователь настоящим дает согласие на сбор, анализ и использование cookies, в том числе третьими лицами для целей формирования статистики и оптимизации рекламных сообщений.

7. ООО «Мэвис-1» получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www.swimmer.ru. Данная информация не используется для установления личности посетителя.

8. ООО «Мэвис-1» не несет ответственности за сведения, предоставленные Посетителем на Сайте www.swimmer.ru в общедоступной форме.

9. ООО «Мэвис-1» вправе осуществлять записи телефонных разговоров с Посетителем. При этом ООО «Мэвис-1» обязуется: предотвращать попытки несанкционированного доступа к информации, полученной в ходе телефонных переговоров, и/или передачу ее третьим лицам, не имеющим непосредственного отношения к исполнению Заказов, в соответствии с п. 4 ст. 16 Федерального закона «Об информации, информационных технологиях и о защите информации».

Читайте также:  Скачать книгу "Основы и нюансы пауэрлифтинга"

Персональное обучение плаванию детей

КМС по современному пятиборью. Обучаю плаванию детей и взрослых с нуля. А также совершенствую технику плавания различными способами. Попутно решаются задачи по воспитанию выносливости и других физических качеств.

Индивидуальные занятия 1500 руб. / 45 мин.+проход за двоих в бассейн

Мастер спорта международного класса по водному поло. Мастер спорта по плаванию

2500 руб. / 1 час + проход тренера в бассейн (Москва); 2500 руб. / 1 час (до 30 км от Москвы); 3500 руб. / 1 час (за 30км от Москвы)

Мастер спорта международного класса, Чемпионка России, призер чемпионата Европы. Индивидуальные и групповые занятия для взрослых и детей (от 4 лет), направленные на обучение и совершенствование техники плавания. Решаю проблемы со страхом воды

2000 руб. / 1 час + проход тренера в бассейн (Москва); 2500 руб. / 1 час (до 30 км от Москвы); 3500 руб. / 1 час (за 30 км от Москвы) *взрослые – 1 час, дети 40-45 мин.

Мастер Спорта России по плаванию. 5ая наивысшая категория тренера по плаванию аккредитованная Американской Ассоциацией тренеров. 10 лет в качестве Главного тренера в России, Сингапуре, Катаре, США. 13 Национальных рекордов учеников в Великобритании, Новой Зеландии

5500 руб. / 45 мин.

Кандидат мастера спорта по плаванию. Индивидуальные занятия от 1 года. Обучение плаванию любой сложности (панический страх воды). Постановка техники, подготовка к соревнованиям, проплывание длинной дистанции за короткий срок

Индивидуально 2500 руб. / 45 мин. + проход тренера в бассейн. Сплит тренировка 3000 руб. / 45 мин. + проход тренера в бассейн. Выезд на дом – от 6000 руб.

КМС по плаванию. Обучение плаванию в мини группах и индивидуально. Возраст учеников от 4 до 14 лет

Индивидуальные занятия 1600 руб. / 30-45 мин., выезд на занятие обсуждается. Груповые 900 руб. / 55 мин.

Победитель и призер первенств, чемпионатов Москвы и России по плаванию. Обучение детей плаванию от трех лет, проведение персональных тренировок по плаванию со взрослыми, постановка и совершенствование техники плавания. Проведение групповых занятий.

Индивидуальное занятие 1900 руб. / 60 мин., Выезд: 3000 руб./ 60 мин.

Мастер спорта Международного класса по плаванию. Работаю с любой возрастной категорией, включая детские спортивные школы, реабиталиция и трамвы

от 2000 руб. / 60 мин.

КМС плавание, чемпион России среди юниоров; КМС баскетбол ведущий игрок и играющий тренер Новгородской области

1500 руб. / 45 мин.; 2000 руб. / 60 мин. 3000 руб. / 90 мин., при покупке более 10 занятий скидки

Мастер спорта по синхронному плаванию. Работаю как с детьми так и со взрослыми. Корректировка техники, постановка техники, комплексы упражнений для развития координации, выносливости и силы. Взрослым пишу программы для самостоятельного плавания

Индивидуальные занятия плавание 2500 руб. / 45 мин., выезд от 3500 руб. / 45 мин, групповые 1500 руб. / 45 мин.

Мастер спорта по плаванию (2008 г.). Призёр чемпионата Москвы по плаванию (2006 г.), призёр первенства России по плаванию (2004 г.)

Стоимость персональной тренировки до 30км от Москвы – 2500 руб. / 60мин, 2000 руб. / 30мин.

Профессиональное обучение плаванию всех желающих Стаж работы тренером 43 года Мастер спорта СССР международного класса

Индивидуальные занятия 2000 руб. / 60 мин.

МС по синхронному плаванию, чемпионка Москвы и России. Проведение персональных тренировок как с детьми (от пяти лет), так и со взрослыми в бассейне. укрепление осанки, мышечного корсета. Также возможность занятия в зале, а именно растяжка и общефизическая подготовка.

Индивидуальные занятия 3000 руб. / 60 мин.

Мастер спорта международного класса по современному пятиборью, трехкратная чемпионка Европы, чемпионка мира.

Плавание 3000 руб. / 60 мин., ОФП 3000 руб. / 60 мин., фехтование 3000 руб. / 60 мин.

Индивидуальное занятие 1500 руб. / 60 мин. Выезд – 2500 руб. / 60 мин.

Научу плавать за 12 занятий. Мастер Спорта Международного класса по плаванию. Участник 4х чемпионатов Мира по плаванию, рекордсмен Узбекистана. Чемпион открытых чемпионатов Беларуси. Чемпион открытых чемпионатов Узбекистана. Чемпион открытых чемпионатов Казахстана. Призер Чемпионата России. Призер Чемпионата Франции. Призер Чемпионата Бельгии.

Индивидуальные занятия 2000 руб. / 60 мин., выезд 2500 руб. / 60 мин., 3000 руб. / 90 мин., выезд 3500 руб. / 90 мин.

Чемпион Европы среди юниоров по плаванию. Мастер спорта по плаванию. Игрок Высший Лиги по Гандболу (Германия). Обучение плаванию детей от 3-х лет, а также востановление в воде после травм, во время и после беременности.

Выезд от 5000 руб. / 1 час

КМС, призер Москвы и России. Провожу индивидуальные тренировки по обучению плаванию детей (от 7 лет) и взрослых любого возраста

2500 руб. / 45 мин. 3500 руб. / 45 мин. – выезд

ЗМС по современному пятиборью, чемпионка Европы и мира.

Индивидуальные занятия по плаванию, офп или стрельбе – 3000руб. / 60 мин. за выезд, фехтование – 4000руб. / 60 мин. за выезд, конный спорт – 10000 руб. / 60 мин. за выезд.

МСМК по плаванию, Неоднократный победитель Кубка России по плаванию, неоднократный призер Чемпионатов России по плаванию

Стоимость занятий 2000-5000 руб. / 60 мин. индивидуально, 1500 руб. / 60 мин. групповые

КМС, Чемпионка и призёр чемпионатов и кубков России, Москвы и других престижных турниров. Плавание, ОФП, Фитнес, конный спорт.

Индивидуальные занятия плавание, ОФП, Фитнес 2000 руб. / 60 мин., выезд от 3500 руб. / 60 мин., от 4-14 лет 1700 руб. / 60 мин., выезд от 3500 руб. / 60 мин., конный спорт 5000 руб. / 60 мин.

МС – подводный спорт, КМС – Плавание. Чемпион Москвы по плаванию, призер чемпионата России по плаванию. Призер чемпионата России по подводному спорту. Неоднократный чемпион студенческих соревнований по подводному спорту

Индивидуальные занятия 1200 руб. / 45 мин., 2000 руб. / 90 мин., выезд 3000 руб. / 45 мин, 5500 руб. / 90 мин.

КМС по плаванию, Призёр чемпионатов Москвы и России.

Индивидуальные занятия 3200 руб. / 60 мин. Выезд – 4200 руб. / 60 мин.

ЗМС о современному пятиборью, Чемионка мира

Индивидуальные занятия по плаванию, офп или стрельбе – 3000руб. / 60 мин. за выезд, фехтование – 4000руб. / 60 мин. за выезд,

Здоровье! Его вы получите у меня на занятиях!

Индивидуальное занятие по плаванию от 1900 руб. / 1 час, по аквааэробике от 2900 руб. / 1 час

Проведение индивидуальных и групповых занятий по плаванию со взрослыми и детьми. КМС по плаванию, КМС по лыжным гонкам.

ВЫЕЗД. ДЕТИ: до 7 лет: –1200 руб. / 30 мин.; ,от 7 лет: 1500-2500 руб. / 45- 90 мин.; ВЗРОСЛЫЕ: 2000-3000 руб. / 45 – 90 мин.

Тренер начальнойподготовки 1-2-3 года обучения плавание, водное поло. Персональный тренер по плаванию и водному поло для детей с 6 лет и взрослых

Индивидуальные занятия от 1000 руб. / 45 мин., групповые 250 руб. / 45 мин.

Мастер тренер. Большой опыт работы с различным возростом. Плавание + ребилитация после травм. Плавание +различные заболевания

Индивидуальные занятия 4000-7000 руб. / 60 мин., груповые 3000 руб.

КМС по плаванию, призер чемпионата Москвы, Спартакиады учащихся России

Персональные занятия 2000-2500 руб. / 60 мин.

Обучение плаванию детей и взрослых. Корректировка техники. Подготовка к соревнованиям (плавание, триатлон, современное пятиборье). Коррекция фигуры. Вы научетесь плавать через 12 занятий.

Индивидуальное занятие по плаванию 3000 руб. / 60 мин., в тренажерном зале 3000 руб. / 60 мин. Выезд от 4000 руб. / 60 мин.

КМС по плаванию и современному пятиборью

2500 руб. / 40мин (плавание), 3000 руб. / 60 мин. (плавание), 2500 руб. / 50 мин. (аквааэробика) 3500 руб. / 90 мин.(фехтование)

Мастер спорта по синхронному плаванию. Работаю как с детьми так и со взрослыми. Корректировка техники, постановка техники, комплексы упражнений для развития координации, выносливости и силы

Индивидуальные занятия по плаванию 2000 руб. / 45 мин., выезд 2500 руб. / 45 мин., групповые 1500 руб. / 45 мин.

КМС по плаванию. 1й разряд по водному поло

Индивидуальные занятия 1500-3000 руб. / 45-55 мин.

Пенни по плаванию с детьми от 3 лет и взрослыми,обучение плаванию с 0.Занятия по аквааэробике групповые и персональные. Подготовка к соревнованиям по плаванию,ведение тренировочного процесса. Улучшение техники спортивного плавания. ЛФК

Индивидуальные занятия 2500 руб. / 60 мин., групповые 1500 руб. / 60 мин.

КМС-плавание, МС-морское многоборье, КМС-борьба Самбо. Опыт работы тренером 32 года.

Индиидуальное занятие плаванием: 2500руб. / 75 мин. (с применением программы “КАРДИ” – 3000руб. / 75 мин.). Выезд – 4500 руб. / 90 мин. (+”КАРДИ” – 5000 руб. / 90 мин.)

КМС по плаванию. Обучение плаванию всех возрастов, постановка техники всех видов плавания, проведение занятий по аквааэробике

Индивидуальное занятие: 2000 руб. / 60 мин (Москва) ; 3500 руб. / 60 мин (за МКАД). Групповое занятие : 4500 руб. / 60 мин (группа до 4 человек)

Обучение детей и взрослых “с 0”. Работа с любителями и спортсменами, по повышению уровня и достижению спортивных результатов. Плавание, водное поло.

Индивидуальные занятия 1500 руб. / 55 мин., выезд от 2500 руб., груповые 550 руб. / 60 мин.

Мастер спорта по офицерскому многоборью и современному пятиборью. Чемпион вооруженных сил. Преподаватель высшей категории. Чемпион по плаванию среди юниоров Республики Литва. Тренировка команд общеобразовательных школ (вузов) для подготовки на школьные (вузов ) соревнования. Совершенствование техники, спортивное Плавание, персональные занятия, проведение корекционно развивающих занятий с детьми ограниченными возможностями здоровья

Индивидуальные занятия от 1500 до 3500 руб./ 1 час

Взрослые и дети с 5 лет. Возможны тренировки в ластах. Возможны занятия ЛФК с пожилыми людьми

1500 руб. / 1 час

Научу плавать любого! Опытный тренер по плаванию и аквааэробике.

Индивидуальные занятия дети 3000 руб. / 45 мин., взрослые 4000 руб. / 60 мин., аквааэробика 4000 руб. / 50 мин.

Мастер спорта по плаванию. Обучаю плаванию и основным элементам техники спортивного плавания детей и взрослых. Возраст детей от 3 лет и старше.

Индивидуальное занятие в бассейне с выездом 3000 руб. / 1 час

КМС по плаванию. Участник российских и международных любительских стартов

Индивидуальные занятия по плаванию 2000 руб. / 60 мин. Грудничковое плавание 1500 руб. / 30 мин. Аквафитнес 2000 руб. / 45 мин. Занятия на выезде возможны и обсуждаются отдельно в зависимости от удаленности

Обучение плаванию детей (от 6 лет) и взрослых. Любой уровень, любой стиль. 1-й разряд по плаванию, призёр Первенства Москвы

Индивидуальные занятия 1000-1500 руб. / 40 мин. + проход тренера в бассейн. Многоразовые и групповые тренировки – цена договорная.

Мастер спорта, Чемпион России. Обучаю не только профессиональных спортсменов, но и новичков

Обучение плаванию детей

Если выбирать виды спорта, практически не имеющие противопоказаний, то плавание – один из них. Иногда детей с недостатками физического развития родители отдают в секции и спортшколы по плаванию просто для укрепления здоровья и профилактики, а они становятся чемпионами мира. Один из самых ярких примеров: 22-кратный чемпион олимпийских игр Майкл Фелпс. Его отдали в секцию плавания только с целью укрепления здоровья, были довольно серьезные проблемы с гиперактивностью, общением со сверстниками, он не мог сосредоточиться. Таких примеров очень много. И чем раньше мы приучим ребенка к воде, научим его плавать, тем эффективнее будет положительное воздействие на развитие всего детского организма. Хочется отметить несколько важных моментов. Плавание это спорт, который действительно и не раз в различных ситуациях может спасти вашу жизнь, либо даст вам возможность спасти жизнь другого человека. Дети, занимающиеся плаванием более собраны, они как правило делают больше успехов в учебе, а в дальнейшем и в работе. При занятии плаванием работают все мышцы нашего тела и сжигается максимум калорий. Заниматься плаванием можно всю жизнь. И даже участвовать в российских и международных ветеранских соревнованиях в категории “Мастерс”. Выступают участники преодолевшие даже 100-летний юбилей! Плавание дает нам уверенность в своих силах, помогает нашим детям учиться ставить перед собой цели и достигать их. Умение плавать открывает двери во многие другие водные виды спорта и многоборья.

Умение плавать – это очень полезный навык, который пригодится Вашему ребёнку в дальнейшей жизни. Тот кто научился плавать никогда не пожалеет, что его отдали в раннем возрасте в бассейн. Ребёнок будет комфортно и безопасно чувствовать себя в водной стихии и получать удовольствие от отдыха на воде.

Регулярные занятия плаванием усиливают защитные свойства иммунной системы организма, увеличивают сопротивляемость к простудным и инфекционным заболеваниям, повышают интенсивность обменных процессов в организме ребенка.

Систематические занятия детей в воде на тренировках по плаванию оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, повышают эмоциональную устойчивость, обеспечивают крепкий, спокойный сон. Повышают так же и умственную работоспособность ребенка.

Читайте также:  Как и почему музыка влияет на эффективность тренировок?

Занятия плаванием практически полностью исключают травмы опорно-двигательного аппарата, переломы, сотрясения и др.

Плавание предоставляет диапазон от небольшого количества движений до полноценной аэробной тренировки. Занятия детей в воде в игровой форме позволяют им тренироваться, даже не замечая этого.

Обучение плаванию проходит в несколько этапов:

* Начальный — изучение правильного дыхания и движений.

* Базовый — обучение умению держаться на воде и занятия плаванием экономичными способами.

* Спортивный — изучение различных техник плавания.

* Совершенствование техники плавания.

Все занятия открытые. Родители могут присутствовать на всех занятиях, следя за успехами своих детей, а затем совместно с тренером обсуждать волнующие моменты. Наши занятия открыты для всех, а мы открыты для диалога.

Если Вас заинтересовали наши услуги и Вы хотите подробнее поговорить о занятиях плаванием, заполните и отправьте форму (в разделе меню “Оставить заявку”) – мы незамедлительно свяжемся с Вами. Либо отправьте смс по телефону +7-921-07-07-000 мы перезвоним Вам. Или позвоните непосредственно тренеру:

+7 911-922-33-28 ПУЛИНЕЦ ВАДИМ БОРИСОВИЧ

+7 911-218-65-25 СИТНИКОВ ГРИГОРИЙ СТАНИСЛАВОВИЧ

Задача организации, в особенности же сложившаяся структура организации в значительной степени обуславливает создание новых предложений. Таким образом укрепление и развитие структуры представляет собой интересный эксперимент проверки направлений прогрессивного развития.

Обучение плаванию детей и взрослых

Обучение плаванию детей

С каждым годом обучение плаванию детей в Москве становится все популярнее. Родители все чаще пытаются найти секцию для своего ребенка, для его физического развития, укрепления иммунитета, развития координации, двигательных навыков, адаптации в обществе и чтобы он проводил как можно меньше времени, сидя за планшетом или смартфоном. Последнее время это самая большая проблема. Ребенка все труднее завлечь в развлекательные центры или просто на прогулку.

Почему стоит выбрать обучение плаванию?

На сегодняшний момент для вашего ребенка мы советуем выбрать именно индивидуальное обучение плаванию детей. Ведь именно плавание самое эффективное средство для общего физического развития вашего ребенка и оно не травмоопасно для него.

Мы научим вашего ребенка уверенно держаться на воде, правильно дышать и двигаться. Приложим все усилия, чтобы ваш ребенок полюбил воду, чувствовал себя уверенно и не боялся. Ведь именно это нужно Вам и вашему ребенку!

На отдыхе, очень часто встречаются различные водоемы, и дети с радостью бегут туда плескаться и веселиться. А вы, сидя не берегу, переживаете и волнуетесь за своего ребенка. После того, как мы обучим его плаванию, вы будете полностью уверенны и спокойны за своего ребенка, что он у вас спокойно держится на воде, уверено себя чувствует в этой стихии и знает, как нужно себя вести в ней.

Польза от занятий плаванием

Именно плавание дает очень большое количество положительных эффектов для нашего с вами организма. Оно позволяет:

• Укрепить иммунитет
• Укрепить сердечно-сосудистую систему
• Улучшить работу дыхательной системы
• Улучшить подвижность позвоночника и суставов
• Укрепить мышцы и связки
• Снять мышечный тонус
• Снять нагрузку с суставов
• Снять усталость и стресс
• Сжечь калории
• Зарядить бодростью
• Поднять настроение

Приводите своего ребенка именно к нам, и мы с радостью поможем ему подружиться с водой. Чтобы ваш ребенок чувствовал себя уверенно на воде, а вы были за него спокойны.

Обучение плаванию взрослых

Обучение плаванию взрослых в Москве очень необходимо. На сегодняшний момент большое количество взрослых не умеют плавать или вовсе бояться воды. Многие из нас в детстве тонули, тем самым получив негативный опыт при знакомстве с водной средой. С тех пор выработался психологический барьер (страх), который мешает нам в жизни и бросает в дрожь, при виде любого водоема. Из-за чего приходится сидеть на берегу. Вместо того чтобы составить компанию своим детям, друзьям или близким. Благодаря большому опыту работы в этой области, а именно с преодолением психологического барьера (страха) перед водой с помощью индивидуального обучения плаванию взрослых мы поможем вам его убрать. В итоге мы сделаем так, чтобы вы подружились с водой, чувствовали себя уверенно, перестали бояться и получали удовольствие от нахождения в водной среде.

Проблемы, возникающие при обучении плаванию взрослых

• Очень часто, взрослые люди не могут признаться, что они боятся воды по тем или иным причинам. Они думают, что окружающие люди будут над ними смеяться и смотреть на них. Как они боятся и будут неуклюжа делать первые шаги при знакомстве с водной стихией. Поверьте нашему опыту, это ошибочное мышление. Те люди, которые хорошо плавают. Они прекрасно знают, через что вам придется пройти, чтобы достичь конечного результата. Ведь они сами через это проходили, поэтому мысленно они с вами и поддерживают ваши первые шаги знакомства с водой. А те, которые сидят на берегу. Они продолжают бояться и при виде вас восхищаются, как вы преодолели свой страх и решились на отважный поступок. Сидят и молча завидуют вашей смелости и стремительности научиться плавать. Ведь они так не могут! Нам стоит вспомнить, как радовались наши родители. Когда мы делали свои первые шаги, чтобы научиться ходить. Как радовались мы сами, когда видели первые шаги наших детей. Это было замечательно и чудесно. В мыслях даже не было, чтобы посмеяться над первыми неуклюжими движениями. Мы наоборот старались поддержать и помочь им, чтобы их движение с каждым разом было все увереннее и четче. Поэтому нет ничего ни чего страшного и смешного в том, что первые ваши шаги будут неуклюжими и не четкими при знакомстве с водной средой. Мы в свою очередь будем поддерживать вас и подбадривать, чтобы ваши шаги с каждым разом были все увереннее и четче. Поможем вам избавиться от страха и полюбить эту стихию воды.

• Еще одна проблема, возникающая при обучении плаванию взрослых. Состоит она в том, что у них уже сформировался двигательный навык. Чаще всего он бывает не правильным, для того чтобы передвигаться в воде и тратить меньше усилий при плавании.

• Неправильное дыхание в воде очень сильно утомляет и забирает много сил при плавании. Парой вызывает сильную отдышку, которая создает ощущение нехватки воздуха и удушья.

С помощью индивидуального обучения плаванию взрослых, мы поможем избавиться от страха, научится правильно дышать, и сформируем правильный двигательный навык, чтобы вы могли наслаждаться плаванием. Приходите к нам на обучение! Мы с радостью поможем вам избавиться от страха и научим вас плавать.

Индивидуальное занятие плаванием

Можно научиться плавать, занимаясь в группе или при индивидуальном обучении плаванию. Выбор остается за вами, что же лучше выбрать и где будет лучше и интереснее вам.

Групповое занятие плаванием (секция)

При такой методике обучения набирается группа от 3-10 человек, у которых уровень подготовки примерно одинаковый. Под эту группу составляется определенная программа обучения, по которой они начинают работать. При таком методе обучения есть свои плюсы и минусы.

Плюсы группового занятия плаванием (секции)

Минусы группового занятия плаванием (секции)

• Если вы пропустили занятие, по каким либо причинам. Вы становитесь отстающим учеником в группе и пытаетесь догнать остальных. Вы начинаете торопиться, и у вас получается хуже освоить тот или иной навык. В итоге у вас пропадает желание ходить дальше и пропадает интерес к плаванию.
• У тренера нет возможности уделить внимание всем занимающимся, особенно отстающим от программы обучения. Он вынужден работать дальше по программе обучения с остальными учениками. И здесь виноват не тренер, такова система группового обучения. Тут работает система естественного отбора.

Индивидуальное занятие плаванием с тренером

При такой системе обучения, тренер работает персонально с каждым учеником. Подбирая программу индивидуального обучения учитывая физическую подготовку каждого человека. При таком методе обучения есть свои плюсы и минусы.

Плюсы индивидуального занятия плаванием

Минусы индивидуального занятия плаванием

Мешает присутствие страхов и комплексов, которые Вы приобрели за годы жизни. Благодаря именно индивидуальной системе обучения, все эти проблемы можно убрать гораздо быстрее, чем при обучении в группе (секции). Для детей мы посоветуем остановить свой выбор на групповом занятии плаванием. Так как ребенку будет интереснее заниматься в группе с другими детишками. У него будет большой круг общения и много друзей. На тренировке будет постоянно присутствовать дух соперничества, который будет мотивировать вашего ребенка плыть быстрее. Если Вы хотите, чтобы ваш ребенок просто научился плавать и уверенно держаться на воде. Тогда стоит выбрать для него индивидуальное занятие плаванием. Эта система обучения позволит научить его уверенно держаться на воде, правильно дышать и двигаться. Благодаря именно индивидуальному подходу, все это можно сделать гораздо быстрее, чем при групповом занятии.

Обучение плаванию в бассейне спортивного центра Рэдиссон Славянская в Москве

Мы рады предложить Вам обучение плаванию в бассейне спортивного центра Рэдиссон Славянская в Москве. У вас есть уникальная возможность научиться плавать с начального уровня (когда вы боитесь зайти в воду), продвинутого уровня (вы умеете держаться на воде, но техника хромает), а так же усовершенствовать свою технику плавания, укрепить свое здоровье или просто поддержать свою физическую форму. В нашем Спортивном центре есть 20 метровый бассейн с удобным заходом в воду и зоной отдыха. Здесь мы и проводим наше обучение с детьми и взрослыми. Помогаем новичкам подружиться с водой, а более опытным пловцам освоить эту стихию еще лучше. Глубина бассейна при входе составляет 1 метр и достигает 1 метра 20 сантиметров в самой глубокой части бассейна. Это сильно упрощает работу с новичками и детьми.

Почему же стоит выбрать именно наш бассейн?

Наш адрес:

121059 Москва, Россия, Площадь Европы, 2, (N55.741849, E37.56766) Гостиница Рэдиссон Славянская
Тел. (495) 941-8020, доб. 32-60

Мальцев Виталий Дмитриевич | Инструктор по плаванию

Сделав первые шаги в обучении, не нужно останавливаться на этом! Продолжайте двигаться дальше и осваивать новые стили плавания или усовершенствуйте уже имеющийся навыки: кроль, на спине, брасс, баттерфляй (дельфин). Ведь предела в совершенствовании нет, а мы вам в этом поможем!

Дополнительная информация по данной теме

Групповые занятия в бассейне
Занятия аквааэробикой обладают такими преимуществами, как безопасность и универсальность, а также способствуют развитию выносливости и повышению мышечного тонуса.
Физические упражнения для детей
Физическое развитие позволяет ребёнку легче переносит нагрузки в быту, препятствует возникновению сколиотических деформаций, улучшает моторику и является естественным методом коррекции веса.
Обучение бегу с нуля
В этой статье мы рассмотрим несколько вариантов беговых тренировок, которые позволят вам оптимизировать тренировочный процесс и сделают его максимально эффективным.
Индивидуальные уроки плавания в Москве
Персональные тренировки представляют собой проведение занятий с тренером, который обеспечивает безопасность выполнения упражнений, корректирует все ваши действия и даёт рекомендации на протяжении всего занятия.
Утренняя гимнастика для взрослых и детей
У большинства людей, начало дня одинаково: быстрый завтрак (а чаще всего без завтрака) и вперед по делам. И это «утро сурка» повторяется постоянно, переходя в «день сурка» и «вечер сурка».
Лучшие фитнес клубы Москвы с бассейном
Мы составили список, в котором представлены лучшие фитнес клубы Москвы, начиная от недорогих тренажёрных залов и заканчивая фитнесом премиум класса.

Также рекомендуем почитать

Главная Плавание Обучение плаванию детей и взрослых

При использовании материалов сайта в сети Интернет гиперссылка на www.fitnesspersona.ru обязательна.
Наша специализация – консультация инструктора по плаванию on-line, который ответит на вопросы о том, как научить плавать в бассейне детей и взрослых, освоить кроль на груди, брасс, кроль на спине и батерфляй (дельфин), а также какова польза от занятий плаванием и какой бассейн в Москве самый лучший для индивидуальных занятий.

На этом сайте вы найдёте не только интересные факты и все новое о фитнесе и упражнениях, но и рейтинги, топы и списки лучших по различным тематикам. Информация предоставлена в виде картинок и видео иллюстраций про тренировки, технику и методику, а также в виде отзывов и обзоров реальных посетителей бассейна.
Copyright © 2010-2019 Пользовательское соглашение

Добавить комментарий