6 советов, как сэкономить при покупке спортивного питания

6 советов, как сэкономить при покупке спортивного питания

Блогеры против: Аэрофлот
21.03 57946 118
Блогеры против: Сбербанк
19.02 50554 110
Новое правительство
23.01 2273 11
Блогеры против: “Альфа-банк”
21.01 16084 23
Январский поворот
20.01 2971 22

Коронавирус в России
26.03 1621 8
Обнуление
12.03 1291 3
Меньше нефти
9.04 229 8

Как сэкономить при покупке спортивного питания

Фитнес сегодня — один из модных трендов. И те, кто занимаются им серьёзно, вынуждены дополнять свой рацион спортивным питанием. Без этого значительных результатов не достичь. Многокомпонентный протеин Meta Force, например, помогает максимизировать мышечный рост и обеспечивает быстрое восстановление после интенсивных тренировок. Однако большинство таких комплексов имеют достаточно высокую стоимость. Можно ли сэкономить на спортивном питании без ущерба для здоровья?

Какой должна быть экономия

Те, кто стремятся снизить расходы на приобретение разнообразных спортивных добавок, должны помнить, что их качество и эффективность гарантируют только известные производители. Поэтому итогом экономии не должно стать ухудшение качества покупаемого питания или снижение спортивных результатов. И вариант перехода на дешёвые продукты рассматриваться не должен, поскольку такой компромисс является весьма сомнительным в плане эффективности или опасным для здоровья.

Приемлемая схема экономии только одна – нужно стремиться покупать ту же продукцию за меньшие деньги. Это вполне возможно, если приобретать питание не по одной единице, а комплексно. Довольно часто спортсмены объединяют заказы, и получается весьма солидная по объёму заявка. В этом случае многие магазины готовы предоставить существенные скидки. Ещё один вариант – заказывать спортивные добавки за рубежом, где цена на них часто ниже на 20-30%.

На чём можно сэкономить

Ещё один путь снижения расходов – эффективное использование приобретаемой продукции. Мнения о том, как правильно принимать разнообразные добавки, порой существенно разнятся. Большинство спортсменов ориентируются на рекомендации производителя. Однако следование предложенной схеме не учитывает особенности индивидуального рациона, в результате чего расход увеличивается.

В такой ситуации стоит поступить следующим образом:

  • посчитать калорийность рациона;
  • рассчитать суточный расход калорий.

Как сэкономить на покупке спортивного питания

  • 14 мая 2018 08:00:00
  • Отзывы :
  • Просмотров: 445

Если вы регулярно и целенаправленно занимаетесь спортом и хотите добиться реальных результатов, то, наверное, уже ощутили, как бьет по бюджету покупка спортпита. А сэкономить можно, причем, не в ущерб качеству или количеству. Например, купить спортпит оптом могут не только магазины.

Способы экономии, которые работают

Первое, с чем ассоциируется слово «экономить» – это покупать дешевые аналоги или покупать меньше, но этот подход в корне неверен. Чтобы сократить расходы на спортпит, нужно просто покупать с умом.

Рассмотрим пять способов экономии:

– Покупать не один продукт, а сразу комплекс. В этом случае действует правило – чем больше заказ, тем ниже цена. Заказывая на сайте производителя комплекс на месяц и более, можно получить хорошую скидку или какой-то продукт в подарок.

– Расчет калорийности и потребности в калориях во время тренировок. Часто рекомендации производителя отличаются от индивидуальных потребностей, поэтому рассчитывать калорийность своего рациона и дневной расход калорий лучше самостоятельно. Таким образом можно отказаться от лишнего питания, употребляя ровно столько, сколько нужно именно вашему организму.

– Совместные закупки. Покупать спортпит по оптовым ценам могут не только продавцы, но и сами спортсмены. К примеру, на сайте https://www.kingprotein.ru/opt оптовой считается покупка от 9000 рублей. Это значит, что если каждый месяц объединяться с товарищами по тренажерке и закупаться вместе, можно брать продукцию по оптовым ценам. А это почти вдвое дешевле, чем в розницу. Да еще и воспользоваться бесплатной доставкой и другими привилегиями для оптовиков.

– Следить за распродажами. На сайтах производителей периодически проводятся акции и распродажи, поэтому еще один способ экономии – подписаться на обновления и не упускать «горячие предложения». Чтобы следить за новостями компании KING PROTEIN заполните форму по ссылке.

– Смешивать спортивное питание. Чтобы сократить расходы, можно смешивать дорогой зарубежный спортпит с российским, который стоит дешевле. Эффективность от этого не снизится. А те, кому не очень нравится вкус отечественного спортипа, выиграют вдвойне, смешав его с импортным.

Перечисленные методы работают. И все, что требуется, чтобы начать экономить – перестать слепо хватать все подряд и покупать в дорогих магазинах. Приобретайте сразу все необходимое и по заранее составленному плану.

Ничего лишнего

Еще один способ экономии – не покупать ничего лишнего. Если учитывать фазу тренировочного процесса и дни занятий, можно исключить добавки, которые в данный момент не нужны.

Все добавки для спортсменов делятся на две группы:

– Универсальные продукты, которые принимаются регулярно. К этой группе относятся протеины, рыбий жир и мультивитамины. Протеины помогают мышцам активно расти. Витамины и рыбий жир поддерживают организм и защищают от болезней при высоких физических нагрузках.

– Дополнительные продукты, которые принимаются циклами. В этой группе – креатин и аминокислоты ВСАА. Если принимать креатин без перерыва, в организме блокируется самостоятельное его производство, и к мышцам он поступает в минимальном количестве. Так же происходит и с ВСАА, собственный запас которых снижается при регулярном приеме. Оптимально принимать эти добавки по одинаковому циклу: 3 месяца прием, 1 месяц – перерыв.

Лучший метод экономии при покупке спортпита – составить собственный план питания и приема добавок. А также делать совместные закупки с товарищами по тренажерному залу. Ведь разобравшись в том, что на самом деле требуется организму, вы избежите лишних трат и при этом не будете отказывать себе в профессиональном спортивном питании.

Как сэкономить на спортивном питании БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ РЕЗУЛЬТАТА!

В условиях стремительного роста курса валют данная статья будет особенно актуальной для тех, кто умеет ценить свои деньги, или другими словами хочет сэкономить. Экономность (также расчётливость, бережливость) – система действий, приводящих к умеренному расходу каких-либо ресурсов. Другими словами если вы покупаете тоже самое, НО за меньшее деньги, то вы экономите. Почему то в основном люди привыкли «экономить» иначе. Они НЕ покупают тоже самое за меньшие деньги, а покупают дешёвый продукт, абсолютно не являющийся аналогом нужного и считают это экономией. Вся проблема заключается в том, что покупка дешёвого продукта с худшими характеристиками (не аналога) это не экономия, а очень сомнительный компромисс! Здесь вы можете прочитать статью про дешёвый протеин и убедиться в этом:

Это касается не только протеина, а всего рынка в целом (не только спортивного питания)! Покупая какой-то дешёвый якобы аналог, вы можете лишить себя результата и причинить вред своему здоровью. Поэтому наш совет: «Если у вас на данный момент очень мало денег, то лучше ничего не покупать вообще, чем купить продукт сомнительного качества»!

Вангуем! Некоторые умники начнут говорить, что это рекламная статья дорогих продуктов. Отвечаем… Это не реклама. Мы не заинтересованны специально критиковать дешёвую продукцию! Подумайте, зачем нам это? Мы не представляем какой-то один бренд и тем более ничего не производим. Что бы в нашем магазине продавалась дешёвая продукция это вопрос пары звонков и пары кликов мышью. Мы бы также отлично могли зарабатывать, продавая вам дешёвую продукцию. Это на много проще, чем писать эту статью. Просто пришлось бы заключить сделку с совестью и рассказать, что дешёвая продукция поможет вам добиться результата, а крутые бренды вас просто обманывают выдумывая заоблачные цены! Но это не так! Дешёвая продукция просто не работает. А концепция проекта звучит так: «Принимая то, что работает»!

Теперь всё, что выше тезисно:

  • Заменить дорогой продукт, более дешёвым – это не экономия, а сомнительный компромис;
  • Если очень трудно с деньгами, то лучше пока не покупать спортпит, чем купить плохой (некачественный и не рабочий);
  • Мы не заинтересованы в критике дешёвой продукции.

Как же быть спросите вы? Начнём с элементарного!

Самый простые способы сэкономить

Способ сэкономить 1

Старайтесь не покупать по одной позиции, а покупайте комплекс, потому что чем больше заказ, тем больше скидка! Вот наша скидочная политика.

Способ сэкономить 2

На сайте есть товары со скидкой и распродажи. Смотрите это тут.

«Ну это всё логично!» – скажете вы, мы и так знали. Супер, поехали дальше к менее очевидному!

Более замысловатые пути правильной экономии на спортпите

Вся логика правильно приёма спортивного питания описана в этой статье:

Прочитав её, вы поймёте, что самое затратное – это восстановительная база. Для неё можно использовать только первые два способа экономии, то есть скидки и распродажи, а вот на тренировочной базе можно круто сэкономить!

Способ сэкономить 3

В предтренировочных комплексах обычно 30-50 порций, в пампилках также. Но их в арсенале должно быть несколько, так как к одному препарату при постоянном использовании происходит адаптация. Так почему бы вам не объединиться с другом и не купить каждому по предтрену и пампу, и просто делиться друг с другом?! Получается, каждый из вас имеет по два предтрена и две пампилки (это как пример) за те жи деньги! Если в каждом предтрен по 30 порций, то тренировок в месяц обычно 12. Это значит, что предтренов и пампа хватит более чем на два месяца, но теперь у вас есть чередовка, а значит он будет работать всегда! Такую чередовку можно сделать из трёх, четырёх, … предтренов и пампилок. Рекомендуем к прочтению:

Обратите внимание на ещё один важный момент, что объединившись с другом вырастит и чек заказа, а значит и скидка А другу нужна восстановительная база? Конечно! Значит заказываете ваш общий заказ с одного аккаунта на сайте и получаете максимальную скидку Кстати, в конце статьи мы посчитаем сколько сэкономили именно этими тремя способами.

От экономии к собственному бизнесу

После пары таких заказов, скорей всего ваш общий чек покупок в магазине дойдёт до 50000 рублей и вы получаете VIP аккаунт с постоянной скидкой 10% на любую покупку. Это тоже можно и нужно использовать. Давайте расскажем как.

Вы ведь серьёзно занимаетесь и хотите результата, а может даже хотите построить карьеру в этой сфере?! Что важно для успешной карьеры? Спортивный внешний вид, харизма и умение общаться с людьми! Поверьте унылый качок сидящий в углу никому не интересен! Так вот, далее вы работаете и получаете результат в виде внешнего вида. На данном спортпите, при соблюдении других факторов роста вы просто обязаны его получить! Люди, занимающиеся с вами в зале это видят и если вы харизматичный и контактный человек (это надо развивать!), то скорей всего вы сможете к ним подойти рассказать свой опыт, а затем и предложить подобрать спортивное питания под их цели! Заберите у них деньги, купите со скидкой и отдайте по розничной цене. 10% от покупки вы заработали! Если вы заказываете каждый месяц на сумму более 75000 рублей, то вам может быть подключен специальный бизнес аккаунт с ещё большей скидкой – 15% процентов. Продавать спортпит вы можете как друзьям которых знаете лично, так и через интернет абсолютно незнакомым людям. Начать можно с того же «Контакта». Особенно хорошо эта схема работает, если вы тренер в спортзале (или планируете им стать). Вы будете продавать рабочее спортивное питание своим клиентам, а они будут получать результат. Дать результат эта работа тренера. Получается, что все довольны и всем хорошо! Вы приносите пользу и зарабатываете. Про ваши результаты начинают рассказывать, вы становитесь более узнаваемым, количество клиентов увеличиваются, а значит увеличиваются и продажи! Теперь вы уже продаёте на сумму более 100000 рублей в месяц. Ура! Пришло время попросить у нас оптовый прайс и начать по настоящему зарабатывать. Но это уже отдельная история.

Бизнес в данной сфере интересует не каждого да и требует времени, а вот совместить первые три способа и сэкономить здесь и сейчас реально уже сейчас!

Сколько я сэкономлю в цифрах?

Давайте подберём элементарный комплекс, который включает в себя тренировочную базу, восстановительную и простенькую «гормональную игру». Поскольку у нас совсем всё плохо с деньгами, то восстановительную базу мы урежем, за счёт того, что будем строго режимить в плане питания. Другими словами, будем добирать все необходимое элементы для восстановления из пищи. Идём в раздел распродажи на сайте и что мы видим:

  • Chain Gang (Активные БЦАА) – 2 штуки (экономия 600 рублей);
  • Предтрен Euqualizer (экономия 200 рублей);
  • Тестобустер с прогормоном Testabolic – 2 штуки (экономия 600 рублей).

Берём ещё два предтрена – Stimul8 иDMAA Ented (экономия 600 рублей).

Берём две штуки Alien Recovey (пассивные БЦАА) и один Insane Veinz (пампилка). Экономим ещё 800 рублей.

Итого мы уже сэкономили 2800 рублей из-за распродажи!

Но ведь сумма благодаря тому, что вы собрались с другом вышла больше 20000 рублей, а это значит, что от суммы вы получаете скидку 10%.

Скидка ещё 3010 рублей! Итого уже 5810!

Получилось, что каждый из вас имеет по две банки БЦАА (Alien Recovery и Chain Gang), по одной банке отличного тестобустера с прогормоном (Testabolic). На двоих у вас три предтрена для чередовки (Euqualizer, DMAA Ented, Stimul8) и одна пампилка (Insane Veinz). Этим вы будете пользоваться оба. Поэтому тут тоже получается относительная экономия (3800+3200+3200+2700)/2 = 6450. Относительная она потому что порций каждого предтрена на человека у вас меньше, но количество предтренов больше! Без друга вам бы понадобилось не 6450, а 12900! По хорошему надо было взять две пампилки, но увы на распродаже второй не нашлось. Ещё одна такая покупка и у вы VIP клиент с постоянной скидкой 10%.

Итог: 5810 рублей чистой экономии. 6450 относительной. Но главное вы получили ТОПовое спортивное питание, а значит и будет результат. Ещё пара плюсов. Вы потратили деньги с которыми сейчас напряг, купили крутой спортпит и значит, что халтурить точно не будете (это снова ведёт к получению результата). Вы наладили с другом новую коммуникацию основанную на взаимовыгоде, а это первый шаг к деловым отношениям, что может пригодится вам в будущем.

Вы на правильном пути, только не забывайте, что экономия это хорошо, но намного важнее накачать финансовые мускулы так, что бы вам не приходилось думать об экономии. Растите во всех направлениях, ведь спорт отлично помогает в этом, вырабатывая в вас дисциплину и спортивный характер.

6 советов, как сэкономить при покупке спортивного питания

Место в рейтинге авторов: вне конкурса (стать автором)
Дата: 2019-09-02 Просмотры: 4 778 Оценка: 5.0

Внимание! Все цены указаны в России на сентябрь 2019 года. Со временем они, конечно, будут меняться, но суть статьи от этого врятли изменится. Ниже я расскажу о том, как можно сэкономить при покупке спортивного питания без потери его эффективности. Думаю, пригодиться многим. Поехали.

1. Вместо коллагена купите желатин

2. Вместо ВСАА купите протеин

Исключение составляют профессиональные спортсмены, у которых необходимость в ВСАА может быть 50 и более грамм в сутки. В таком случае, есть такое количество протеина – довольно проблематично. Но обычным любителям вполне хватает 15 – 20 грамм ВСАА.

3. Высокобелковый гейнер подешёвке

Высокобелковый гейнер, это гейнер, где белка минимум 30%. Как, правило, такие гейнеры стоят почти как сывороточный протеин. Ну в среднем 1000 — 1200 р за 1 кг. Дороговато для гейнера. В то время, как дешёвые низкобелковые гейнеры (10% — 20% белка) стоят рублей 500 за 1 кг.

Купив 1 кг дешёвого гейнера и 1 кг сывороточного протеина (примерно 70% белка), и смешав их 50/50 вы получите смесь по цене примерно 800 — 1000 р за 1 кг и количеством белка 40% — 45%. То есть немного выиграете в цене, и получите больше белка!

4. Порошок дешевле капсул

Л-карнитин, ВСАА, креатин, аминокислоты — и ещё куча всего, продаётся как в порошке, так и в капсулах. При этом эффективность обоих форм абсолютно одинаковая, так как действующее вещество – тоже самое. Да, возможно в капсулах принимать удобнее, но за это удобство приходится нехило переплачивать. Насколько нехило? Ну, в среднем, раза в 2.5 — 3!

Вот сравнение:

500 грамм креатина моногидрата в порошке от производителя Fitness Formula вам обойдётся в 790 р. А такой же креатин и от такого же производителя, но в капсулах, вам обойдётся в 760 р. За 240 капсул. А в этих 240 капсулах будет всего 150 грамм креатина! Деньги те же, но креатина в 3 раза меньше!

Это я привёл лишь один пример. Вы сами можете найти кучу подобных примеров.

5. Протеин вместо комплексных аминокислот

Что такое комплексные аминокислоты, которые многие любят покупать? Они идут обычно или в прессованных таблетках, или в жидком виде. Так вот, это не что иное, как прессованный или растворённый в жидкости гидролизат протеина. Сколько стоит 1 кг гидролизата протеина? Да, это один из самых дорогих протеинов, но даже он обойдётся вам примерно в 2500 – 3000 рублей за 1 кг (например: ІSO-100 от Dymatize). А сколько вы заплатите за 1 кг таблеток аминокислот? Около 4000 рублей за 1 кг. Например: Olimp Gold Beef Pro Amino Mega. Конечно, есть разные производители, и есть разные формы выпуска. Например, есть комплексные аминокислоты в пороше. И есть, соответственно, разные цены. Но в целом, вы будете переплачивать только за то, что на банке написано «Аминокислоты», а не «Гидролизат протеина». А по сути – это одно и то же.

6. Делайте изотоники сами

Кто не в теме, что такое изотоники и зачем они нужны, почитайте вот эту статью. Так вот, изотоник должен содержать в себе быстрые углеводы + натрий + калий + магний. Остальные ингредиенты –уже по желанию. В качестве быстрых углеводов подойдёт любой сироп на основе сараха, фруктозы, или другого моносахарида.

Состав на 1 литр воды:

  1. Сироп, мёд, или другая вкусняшка, хорошо растворимая в воде (подойдёт даже просто обычный сахар): 100 грамм.
  2. Натрий (обычная соль): примерно полчайной ложки. Солёность должна немного ощущаться, но не должна мешать пить этот напиток.
  3. Калий: 1 таблетка Калия Оротата (продаётся в любой аптеке). В одной таблетке 0.5 грамма калия.
  4. Магний: 1 таблетка магния.

Всё. Изотоник готов. Стоимость такого изотоника будет примерно 50 рублей. Если будете класть мёд, то, конечно, будет подороже.

Выводы

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Купить спортивное питание подешевле: ТОП 6 советов

Как обеспечить организм качественным спортивным питанием, но при этом потратить меньше денег? ТОП 6 советов как снабдить организм важными добавками для красивого тела.

Со временем каждый посетитель тренажёрного зала задумывается, а может пора купить спортивное питание, но при взгляде на его стоимость энтузиам начинает пропадать. Однако не стоит расстраиваться, есть несколько секретов как потратится подешевле, чтобы результат при этом не страдал.

Итак, лучшие советы для достижения максимального результата при минимальных затратах:

1. Желатин вместо коллагена

В состав коллагена входит желатин в концентрации 85-90%. Практически это одно и тоже, но стоимость желатина на порядок ниже коллагена. Поэтому лучше купить желатиновую добавку в любом магазине, чем специализированную спортивную добавку коллагена в фирменных магазинах. Конечный результат от приёма желатина или коллагена будет одинаков.

2. Протеин вместо ВСАА

Если задумываетесь о покупке только ВССА, то лучше возьмите для ежедневного использования протеин. Помните, что 100 гр. сывороточного протеина включает в себя около 20 гр. ВСАА.

Теперь к цифрам, стоимость 1 кг. ВСАА порядка 50$, за эту стоимость можно приобрести 2,5 кг. протеина и содержать он будет ВСАА около 0,5 кг. Конечно это в 2 раза меньше, но кроме лейцина, изолейцина и валина (из них состоит ВСАА) организм получит дополнительно порядка 15 аминокислот.

Этот совет подходит для любителей, но не для профессиональных спортсменов, которым дозировка ВСАА доходит до 30-40 гр. сутки, в таком случае отдельный приём ВСАА им необходим, но это исключение из правил, так как большинство любители тренажёрного зала посещают его после работы.

3. Гейнер с повышенным количеством белка

Имеется ввиду содержание белка в гейнере не менее 30%, и стоит он в районе 15-17$ не дёшево, правда?! Можно сделать по-другому, купить гейнер низкой ценовой категории в районе 10$ и добавить протеин в концентрации 50/50.

Смешав получите углеводную и белковую смесь примерно в одинаковой пропорции и хоть и слегка, но выиграете в цене. В дальнейшем такие манипуляции со спортивным питанием принесёт хорошую финансовую экономию.

4. Вместо капсул порошок

Большое количество спортивного питания продаётся как в капсулах, так и в порошкообразном состоянии. Эффективность одинаковая с той разницей, что капсулы более удобны для приёма, но и цена их в 2-3 раза дороже. Стоит ли это того?!

креатин в порошке с количеством 500 гр. обойдётся в 10-11$, та же стоимость будет если купить 240 капсул креатина, но содержат они креатина всего лишь 240-300 гр. Чувствуете разницу? И таких примеров множество.

5. Вместо комплекса аминокислот протеин

Что такое комплексные аминокислоты?! Во–первых они идут как в таблетированном, так и в порошкообразном виде. Во-вторых, это самый обычный гидроизолят протеина, растворённый в жидкости или прессованный.

Гидроизолят содержит максимальное количество белка, поэтому его цена и достигает 30-40$ за 1 кг., но аминокислоты с такой концентрацией белка обойдутся ещё дороже порядка 50-55$.

Конечно производители разные и стоимость между гидроизолятом протеина и аминокислотами может варьироваться в пределах 5-15$, но то что аминокислоты дороже это факт.

6. Изотоник своими руками

В процессе тренинга организм чрез пот теряет много витаминов и минералов, если вы новичок и не знает вообще что это, то более подробно – здесь .

Для приготовления собственноручно необходимо смешать быстрые углеводы, магний, калий и натрий. Далее добавляются ингредиенты по желанию. Для быстрых углеводов сгодится фруктоза, сироп или другой моносахарид.

Состав на 1 л. изотоника следующий:

  • 50 гр. мёда или сиропа (на крайний случай сахар 50 гр.);
  • 2,5 гр. (1/2 ч.л.) соли;
  • 0,5 гр. (1 таб.) калия орората;
  • 0,5 гр. (1 таб.) магния.

Таблетки нужно измельчить и добавить в воду все остальные ингредиенты и хорошо перемешать, после полного растворения всех компонентов в воде, изотоник готов к употреблению. Если сравнить покупной изотоник, стоимость конечно выйдет выше.

Запомните эти 6 советов как сэкономить на спортивном питании, но при этом получить максимальную пользу для организма!

6 советов, как сэкономить при покупке спортивного питания

Ну что, тронулись

Правильный выбор спортивного питания: что, к чему и почему.

Примечание: Скажу честно, я не люблю покупать спортивное питание оффлайн (в “живых”) магазинах. Это связано с тем, что большинство продавцов мало что понимают в вопросах спортпита и редко могут дать по-настаящему дельную консультацию. Чаще всего они смотрят на Вас как на человека которому нужно толкнуть как можно больше всевозможных банок и склянок, чтобы сделать выручку магазину. Кроме того, очень часто продавцы приседают на уши неопытным новичкам предлагая не то что Вам на самом деле нужно, а то что выгодно им (читайте более дорогой продукт) . Интернет-магазин спортивного питания позволяет избежать таких головняков.

  • тип телосложения эндоморф/мезоморф – комплексный протеин, после тренировки и перед сном;
  • тип телосложения эктоморф (худощавый) – гейнер, за 2 часа после завтрака и после тренировки.
  • тип телосложения эндоморф/мезоморф – быстрый (сывороточный) протеин после тренировки; долгий (казеиновый, “12 часов действия”) – на ночь;
  • тип телосложения эктоморф – гейнер, за 2 часа после завтрака и после тренировки; долгий (казеиновый, “12 часов действия”) – на ночь.

Вывод: Не пытайтесь купить сразу все и много, начните с 1 “понятной” добавки, потом плавно переходите на 2.

Совет №3. Не ведитесь на маркетинг.

Примечание: Кстати, для примера, можете взять самый дорогой и средний в магазине протеин и сравнить их составы, чаще всего они одинаковы и Вы переплачивает только за красивую упаковку.

Вывод: не западаем на красивую упаковку товаров спортивного питания, а крутим/вертим банку и читаем компонентный состав продукта.

Совет №4. Качество=производитель?
Рынку спортивного питания уже много лет и разумеется на нем есть свои признанные фирмы-производители с “железобетонной” репутацией. Поэтому лучше всего отдавать предпочтение именно таким брендам. В частности, выбирайте спортивное питание от таких стран и брендов, как: Германия (Weider, Multipower) ; США (Optimum Nutrition, BSN, MuscleTech) . Необходимо также помнить, что сам по себе производитель еще мало что дает, ведь живете Вы в России и пока товар дойдет через океан (или из Европы) с ним может всякое приключиться. Поэтому приобретайте спортивные добавки только у официальных представителей в своем городе (или интернет-магазине) . Чтобы узнать “who is who”, т.е. где такой представитель находится в Вашем городе (стране) зайдите на официальный сайт производителя и (чаще всего в разделе контакты) Вы найдете всю необходимую связную информацию. Если Вы житель небольшого города (до 250 тыс) , то вряд ли такие дилеры есть у Вас под боком, тогда интернет-магазин, это лучшее решение. Например, Вы можете легко сделать заказ в нашем сертифицированном магазине nu3tionbar.ru.

Совет №5. Товарный вид и сертификация.

  • знать, что чаще всего подделывают такие бренды, как: Weider, Dymatize, Universal, Scitec nutrition;
  • внешний вид – чаще всего именно на нем “палятся” нерадивые торговцы, например, очень часто нет: специальных голограмм, бледные цвета, расплывчатые буквы, ошибки в названии продукта, используется старый логотип и тп.

Если магазин отказывается предъявить такие документы или продавец говорит, что это конфиденциальная информация, значит, скорее всего, это шарашка и покупать там не стоит. Наличие подобного рода сертификатов у интернет магазина, говорит о его белости, пушистости и добавляет около 1000 рублей очков кармы к своему авторитету :).

Совет №6. Цена.

Цена, наверное один из самых значимых факторов на которые ориентируется потребитель. Ведь всем хочется и потратить поменьше и купить объем побольше. Здесь следует понимать следующее, качество товара напрямую связано с его ценой.

Если Вы покупаете зарубежное спортивное питание от всемирно известных брендов, то Вы платите за:

Поэтому, имейте ввиду, что средний чек за зарубежный спортпит, составляет порядка 2-3 т.р, в то время, как аналогичный отечественный может стоить, 1-1.5 т.р. Платить ли за иностранное качество или же сидеть на русском унитазе 🙂 каждый решает сам для себя.

Также учитывайте, что в офлайн-магазинах, Вы еще порядком переплачиваете за аренду, доставку, зарплату продавцу и тп в интернет-магазине, покупать на порядок дешевле. К тому же очень часто онлайн-магазины дают бонусный подарок к покупке (например, шейкер для замеса добавки) , а вот оффлайн магазины такое позволить себе практически не могут. Поэтому покупая в сети, Вы выигрываете, как в цене, так и в приятной мелочи.

Совет №7. Учись студент!

Перед тем как выйти на покупку спортивного питания, необходимо как минимум просмотреть тематические специализированные журналы, типа: “Muscle & Fitness”, “Flex”, “Железный мир”. Из них всегда можно почерпнуть и принять к сведению информацию о той или иной выпускаемой добавке.

Весьма действенным инструментом при первом выборе новичков, можно назвать различные зарубежные рейтинги. Как правило, если Вы задались вопросом – “как выбрать спортивное питание?”, то скорее всего Вы не знаете какую именно добавку надо приобретать. Тут на помощь приходит буржунет, достаточно ввести top 10 nutrition supplements и получить список из названий самых востребованных добавок. Обычно раз в полгода такие обзоры подготавливают специальные зарубежные интернет-издания спортивного питания. Все что Вам остается, это надыбать такой список и заказать нужную “пилюлину” в интернет-магазине.

Еще один действенный инструмент правильного выбора спортпита, это – отзывы других людей, тех кто уже попробовал эту хрень нужный Вам продукт и имеет на его счет свое недвусмысленное, мнение. Чтобы выудить эту информацию идем на популярные качковские форумы и создаем либо новую тему, с названием, типа: “хочу купить 100% Whey Protein, как он?”, либо ищем ответы в уже созданных ранее темах. Это был последний совет. Все эти рекомендации помогут Вам выбрать качественное спортивное питание в магазине. Идем далее.

Итак, допустим сие случилось и Вы приобрели заветную баночку спортпита – поздравляю шарик, ты балбес :). Не стоит радоваться раньше времени, думая, что сейчас массушка то и попрет. Давайте еще раз (так сказать контрольный) проверим качество уже приобретенного продукта.

И в этом Вам поможет следующая техническая фишка.

Совет №8. Штрих-код

Думаю Вы в курсе, что с обратной стороны каждого товара нанесен его персональный штрих-код. Это такое прямоугольное поле с полосками и цифрами, в котором зашифрована определенная информация о товаре и производителе. В супермаркетах его обычно считывают писклявой машинкой, которая выводит на экран монитора кассира наименование и цену товара.

Так вот, они бывают 2-х типов:

Давайте разберем все эти цифры и узнаем, что же таится в них и как они помогут нам в определении качества товара. Итак, смотрим расшифровку.

Чтобы определить туфта перед нами или дельный товар, мы фиксируем последнюю цифру кода – это контрольное число которое может быть посчитано по специальному алгоритму. Смысл алгоритма такой: если в результате простейших математических действий все цифры до последней (13-ой) дадут это контрольное число, то товар не поддельный, в противном случае – наоборот.

Итак, давайте разомнем мозги и потестим алгоритм на конкретном штрих-коде, поехали:

Полученное число должно совпадать с последним 13-числом из штрих-кода. В нашем случае 5=5 и это говорит о том, что продукт произведен где следует и является оригинальным. Если у Вас математика сошлась, значит это еще одна монетка в копилку “настоящности” товара.

И еще кое-что на десерт.

Практический FAQ: “как выбрать спортивное питание?”

  • каким бы не был качественным и дорогим спортивный продукт, в нем в любом случае есть (даже если не указано на упаковке) консерванты и загустители;
  • тошнота и расстройства желудка – это основные “бытовые” показатели некачественного продукта;
  • как только Вы открываете банку со спортивным питанием, его срок годности резко падает, идеальным вариантом считается его употребление в течении 1-2 месяцев после нарушения герметичности упаковки;
  • если Вы сомневаетсь, есть ли белок в протеиновой добавке, то проведите небольшой домашний опыт – положите в миску пару ложек из бачонка, залейте смесь кипятком и перемешайте. Оцените результат: если смесь свернулась, то белок в ней присутствует, если практически все растворилось, то белок заменили сухим молоком с крахмалом;
  • покупая зарубежные спортивные добавки с содержанием сои (например, соевый протеин) , будьте уверены, что соя в нем генно-модифицированная.
  • качественное спортивное питание не может стоит менее 500 рубл. за 1 кг.

Собственно у меня все. Теперь Вы обладаете наиболее полным руководством по выбору качественного спортивного питания и я на все 100% уверен, что Вы сделаете правильный выбор. На сегодня это все, всем анаболизма!

Читайте также:  На что обращать внимание при покупке протеина?
Добавить комментарий