Кинезиотейпирование – новый подход к лечению мышечной боли

Кинезиотейпирование

Тейпирование – новый способ лечения растяжений, болей в мышцах, отеков и гематом.

Кинезиотейпирование – совершенно новый подход к лечению и не предусматривает обматывание поврежденного сустава для ограничения его движения. В данном случае лента наклеивается на кожу и совершенно не ограничивает свободу движения. Спортсмены могут продолжать тренировки и выступать на соревнованиях.

Кроме того, кинезиотейпирование позволяет оказывать терапевтическое воздействие, снимая головную боль, устраняя смещение дисков в позвоночнике, помогая при боли в коленях и плечевых суставах. Для этого достаточно правильно наклеить на тело специальные ленты – кинезио тейпы.

Что такое кинезиотейпы

Клейкие ленты изготовлены на синтетической или хлопковой основе. Клеящий слой на акриловой основе не вызывает аллергии и при температуре тела активизируется. Тейпы способны на 30-40% растягиваться от первичной длины, чем напоминают человеческую кожу. Структура материала лент обладает рядом особенностей:

  • Обеспечивает дыхание кожи, поскольку обладает пористой структурой;
  • Приподнимает кожу над слоем мышц, позволяя свободнее циркулировать крови и лимфе;
  • Через ту же пористую структуру от кожи отводится пот или вода, что позволяет после тренировки быстро высохнуть.

Носить тейпы можно несколько дней, а иногда и неделю, при этом не прекращая интенсивные тренировки. Не снимаясь, они оказывают свое лечащее воздействие круглосуточно.

На что воздействует кинезиотейпирование

Скелетные мышцы человека не только обеспечивают приведение в движение частей тела, но и помогают передвижению крови и лимфы. При этом движение лимфы иного способа передвижения, в отличие от крови, не имеет. Поэтому возобновление функционирования мышц – это путь к восстановлению движения лимфы и ускорению заживления травм.

Поврежденная мышца опухает, при этом пережимаются потоки отвода лимфы, которые должны выводить из мышцы продукты распада поврежденных тканей. Эти продукты распада действуют на болевые рецепторы – возникает мышечная боль, следствие микротравм в перенагруженных мышцах.

Следовательно, для лечения перегруженной, травмированной мышцы необходимо обеспечить движение лимфы, то есть создать микроскопический зазор между мышцами и кожей. Именно такой зазор и обеспечивает наклейка лент.

Два способа накладывания кинезиотейпов

Поврежденный участок может находиться в различном состоянии, поэтому можно выбрать один из двух способов наложения лент.

  1. Поврежденная кожа и мышца могут растягиваться, поэтому перед наложением тейпа их растягивают, а лента накладывается в нерастянутом виде. После этого кожа с мышцей сокращаются и образуют кожные складки. Кожа при этом приподнимается над мышцами, обеспечивая лимфодренаж.
  2. Повреждения кожи и мышц не позволяют им растягиваться, в этом случае тейп наклеивается в растянутом виде. Сжимаясь, эластичная лента образует складки на коже, при этом поддерживая ее.

Таким образом, при любом способе использования лента обеспечивает увеличение зазора между мышцами и кожей, активизирует отток лимфы и устраняет болевые ощущения.

Какими бывают кинезиотейпы

Специальный эластичный слой позволяет ленте растягиваться примерно на том же уровне, что и обычная кожа. Клеевой слой защищен бумажным слоем с разметкой, по которой проще вырезать ленту в нужный размер. Концы ленты всегда закругляются, чтобы острыми углами они не цеплялись за одежду. Поставляются ленты рулонами шириной 5, 7,5 и 10 сантиметров и длиной 5 метров в индивидуальной упаковке.

По цвету и окраске тейпы бывают самыми разными, но на лечебные свойства это никак не влияет – просто можно использовать цвет, который больше нравится. Разве что черный цвет имеет дополнительное свойство – он лучше поглощает солнечный свет и сильнее прогревает кожу.

Поскольку материал лент пористый и дыханию кожи, а также испарению воды не препятствует, можно принимать любые водные процедуры, не снимая лент.

Применение кинезиотейпирования

Основные сферы применения кинезиотейпирования – всевозможные травмы и болезни опорно-двигательного аппарата, сколиоз на ранних стадиях развития, нарушение осанки, артрозы, эпикондилиты, периартриты, остеохондроз, отеки и гематомы разнообразного происхождения. Наклейка лент позволяет уменьшить даже менструальные боли.

Наиболее эффективно действует наклеивание лент в течение первых пяти дней, далее эффект медленно снижается. Противовоспалительное и обезболивающее действие проявляются быстро – через несколько минут боль отступает, а объем возможных движений увеличивается. Часто кинезиотейпирование применяют как одну из составляющих комплексного лечения или реабилитации пациентов.

Сколько сеансов потребуется – зависит от состояния воспалительного процесса. Если речь идет о курсе лечения, ленты наклеивают не меньше трех раз. При острой травме, когда гематом нет, и мышцы не имеют надрывов волокон, можно применить тейпирование одноразово. Если при этом будут созданы щадящие условия, однократное тейпирование позволит быстро восстановить поврежденные ткани. Если в процессе тейпирования пациент ни на что не жалуется, а все функции мышц или суставов восстановлены, лечение можно прервать.

Преимущества кинезиотейпирования:

Если сравнивать кинезиотейпирование с различными жесткими повязками, гипсом и эластичными бинтами, оно имеет ряд преимуществ:

  • Простота и дешевизна использования;
  • Быстрое достижение хороших результатов;
  • Возможность лечение травм без ограничения движений, поскольку лента забирает на себя нагрузку и улучшает лимфоток;
  • Совершенно не ощущается пациентом при ношении;
  • Расслабляет напряженные мышцы и ускоряет их восстановление;
  • Дает возможность продолжать заниматься спортом;
  • Обеспечивает дыхание кожи, дает ей возможность быстро высыхать от пота и влаги;
  • Лечит мышцы и суставы круглосуточно.

Кинезиотейпирование – новый подход к лечению мышечной боли

Равно, как и технологический прогресс, медицина не стоит на месте в современном мире. Постоянно производится разработка и внедрение новых методик лечения, которые смогли себя зарекомендовать и показать себя с лучшей стороны. Спортивная медицина также поддается постоянному обновлению и доработке, поскольку профессиональные травмы в спорте – проблема довольно острая. Не так давно в свет вышла новая методика, получившая название кинезиотейпирования. За короткий промежуток времени она получила широкое распространение и большую популярность у спортсменов любой категории. Однако, вопрос: «Что из себя представляет этот метод?» остается открытым. Если исходить из термина «кинезиотейпирования», то «тейп» означает «лента», «кинезио» – движение. То есть, кинезиотейпирование представляет собой метод, при котором на пораженную область накладывается бандаж при помощи специального бинта. Последний долго разрабатывался учеными, поскольку к нему предъявлялось множество требований: ускорить регенерацию пораженных тканей, улучшить микроциркуляторное русло и питание, оказывать анальгезирующее и стабилизирующее воздействие на мышечные и нервные волокна. Еще больше интересной информации в нашем блоге.

Подобные методы упоминаются в истории древней медицины. Так, трактаты о народной китайской медицине свидетельствуют о том, что для улучшения самочувствия человека на определенные точки (акупунктурные) при помощи липкой ленты приклеивались семена специальных растений. Они оказывали специфическое влияние, и человеку становилось на порядок лучше. Существуют данные, что некоторые азиатские и африканские народы использовали куски материи в качестве фиксирующих бандажей. Делали они это для того, чтобы привести в физиологическое положение деформированные конечности. Такие сводки и послужили основанием для создания кинезиотейпирования.

Кинезиотейпирование было разработано в двадцатом веке, на территории Японии, известным ученым и доктором Касе Кензо. В последующем Кензо сформировал свою международную ассоциацию, специализировавшуюся на кинезиотейпировании. Уже более 30 лет ведутся разработки новых методик наложения бандажей, исследование натуральных и синтетических материалов, которые используются для создания фиксирующей ленты, полезные и отрицательные стороны практического применения этой методики и проч. Несмотря на такую исследовательскую и практическую деятельность, Касе признает, что эффективность кинезиотейпирования мало доказана. Связывает он этот момент с недостаточно длительным развитием данной методики, малое количество экспериментов и исследований на практике, и другими моментами. При этом кинезиотейпирование было признано в некоторых странах, как способ сокращения длительности реабилитационного периода, а некоторые звезды спорта пользуются кинезиотейпом, подтверждая его эффективность и подвигая продукт для широких масс населения.

Кинезиотейпирование в медицине нашло себя в следующих отраслях:

  • Спортивная и клиническая травматология;
  • Физиотерапия и реабилитационная медицина;
  • Неврология;
  • Гинекология;
  • Косметология;
  • Педиатрия.

Как вы уже поняли, кинезиотейпирования, в большинстве случаев, используется для ускорения регенерации тканей при получении спортивных и повседневных повреждений, травм.

Механизм воздействия кинезиотейпа

Множество людей интересуется принципом, по которому эластичная лента так благоприятно воздействует на поврежденные участки. Суть заключается в следующем: кинезиотейп плотно фиксируется на поврежденном участке тела на определенный промежуток времени. В зависимости от тяжести полученной травмы, сроки наложения кинезиотейпа варьируются от 3 до 10 дней. Могут использоваться ленты, которые обладают повышенным сцеплением с тканями организма, чтобы она не спадала и не перемещалась. Фиксирование кинезиотейпа происходит за счет применения специального гипоалергенного клея, плотно сцепляющий слои ленты и фиксируя, таким образом, поврежденный участок. Клей используется специальный, поскольку свою эффективность проявляет только при температуре тела человека.

Накладывать кинезиотейп должен специалист, поскольку именно он сможет правильно фиксировать поврежденный участок. Кроме этого, ленту потребуется натягивать или послаблять, в зависимости от преследуемых целей. При натяжении ленты происходит стимуляция фасциально-мышечного сегмента, его тонизирование, улучшение притока крови и лимфатической жидкости.

Позитивные эффекты при использовании кинезиотейпа заключаются в:

  • Регуляции нейромышечного тонуса. Это помогает установить равновесную активность между мышцами сгибателями и разгибателями;
  • Устранение застойных подкожных явлений, ускорение рассасывания отечности и посттравматических гематом;
  • Улучшение чувства ощущения собственного тела в пространстве и частей тела друг относительно друга (проприоцептивное и кинестетическое воздействие);
  • Стабилизация работы и взаимодействия суставных элементов;
  • Устранение миотонического болевого синдрома;
  • Профилактика фибрилляций мышечных волокон;
  • Регулировка степени натянутости фасциальных волокон;
  • Повышение общей выносливости организма во время занятий спортом или интенсивного рабочего процесса;
  • Улучшение тонуса, тургора и упругости кожи, эффект лифтинга ее и подкожно-жировой клетчатки;
  • Повышение интенсивности обменных межклеточных процессов;
  • Снижение отечности и компрессионного сдавливания тканей;
  • Повышение подвижности в суставах, улучшение их работы.

В том случае, если наложение бандажа проводилось правильно, то свой эффект кинезиотейп начинает проявлять уже после 20 минут его расположения на теле. При этом, кинезиотейпирование не мешает проводить физиотерапевтические процедуру, курсы лечебной физкультуры или какую-то мануальную терапию. С кинезиотейпом можно даже плавать, не опасаясь за его отклеивание.

Виды коррекций, которые проводит кинезиотейп

Коррекции, которые может выполнить кинезиотейпирование, бывают следующими:

  • Механическая. Этот вид направлен на регуляцию тонуса мышечных волокон. Такая коррекция позволяет суставным мышцам сокращаться наиболее рационально, что существенно отражается на результативности занятий спортивными дисциплинами;
  • Фасциальная. Своим действием направлена на фасциальную часть, которая обеспечивает микроциркуляторное питание выше и нижележащих структур, в частности, мышечных волокон. Такое действие позволяет ускорить регенерацию поврежденных мышц;
  • Связочно-сухожильная. Используется при повреждении связочных волокон, когда требуется ограничить подвижность в суставе и зафиксировать конечность в определенном положении;
  • Послабляющая. Благодаря натяжению ленты, кожа приподнимается, что обеспечивает «рагрузку» микроциркуляторного русла, ускоренном рассасывании отечностей и гематом, снижении внутритканевого давления;
  • Функциональная. Направлена на улучшение работы в суставах, корректируя траекторию и направленность выполняемых движений. Кинезиотейп позволяет регулировать положения суставных поверхностей друг относительно друга, что существенно снижает риск возможного получения травмы.

Правильное наложение ленты

Если вы намерились наносить кинезиотейп самостоятельно, обязательно следует придерживаться следующих пунктов, чтобы лента оказала свое терапевтическое воздействия и была плотно зафиксированной. В противном случае, лента станет плацебо, и вы только потратите свое время впустую. Фиксация кинезиотейпа проводится в следующей последовательности:

  • Поврежденный участок кожи обрабатывается антисептическими препаратами, обезжиривается спиртом. В том случае, если на этом участке обильный волосяной покров, последний обязательно сбривается для надежной фиксации ленты;
  • Необходимую длину кинезиотейпа отрезать и примерять на пораженный участок;
  • Закруглить края, если размер ленты подошёл;
  • Снять защитный слой с кинезиотейпа;
  • Натянуть кожный покров, и наклеить кинезиотейп, с регуляцией его степени натяжения. Обязательно оставляется по 5 сантиметров ленты с каждого края, чтобы они выступили в качестве якорей. Якоря наклеиваются без натяжения;
  • Растирка наклеенной ленты, оценка качества ее фиксации. Желательно отсутствие складок.

Продолжаете вести прежний образ жизни. Принимать душ можно, но после него обязательно промокнуть ленту сухим полотенцем. Категорически запрещается тереть или чесать ленту. В том случае, если якоря отклеились, они немного подрезаются, и лента носится дальше.

О противопоказаниях к ношению кинезиотейпа

  • Онкологические поражения организма;
  • Дефекты кожных покровов в месте наложения ленты: язвы, раны, счесы и проч.;
  • Повышенная чувствительность кожных покровов у лиц пожилого и раннего детского возрастов.

Помимо этого, абсолютным противопоказанием к наложению кинезиотейпа является индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на акрил, применяющийся в создании ленты. Не рекомендовано, и даже противопоказано, накладывать кинезиотейп пациентам с хроническими, запущенными патологиями сердечно-сосудистой и выделительной систем, а также лицам с сахарным диабетом вне зависимости от его типа. Беременным девушкам, находящихся в первом триместре беременности, кинезиотейпирование не рекомендовано к проведению.

Данный метод рекомендовано использовать тем людям, которые желают добиться ускорения своего лечения и реабилитации. Несмотря на всю новизну, кинезиотейпирование заслуживает уважения и почета, поскольку это действительно революция в спортивной медицине.

Кинезиотейпирование

Простой и эффективный метод профилактики и восстановления при растяжениях, мышечной боли, гематом, отеков и травм. Кинезиотейп, наклеенный по определенным правилам, оттягивая кожу, создает пространство, которое используется организмом для улучшения кровотока и лимфотока. Как следствие, происходит устранение боли и отека.

Кинезиологическое тейпирование (кинезиотейпинг) — это простой и эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отёков с помощью специальной клейкой ленты. Термин образован из двух слов: «кинезио» (движение) и «тейп» (лента).

Читайте также:  Как сохранить суставы при силовых тренировках

Метод разработан американцем японского происхождения Кензо Казе в 1973 году и был явлен миру на Олимпиаде 1988 года в Сеуле. Летние Олимпийские игры 2008 года в Пекине стали дебютом кинезиотейпинга в мировом спорте. В России он стал известен приблизительно с того же времени.

Кинезиотейпирование применяется не только при нарушениях функции опорно-двигательного аппарата, но и при висцеральных, неврологических и микроциркуляторных изменениях. Главной особенностью кинезиотейпирования является терапия, направленная не на ограничение движения, а на его увеличение. Правильно наложенный кинезиотейп не сковывает движений, а в некоторых случаях даже увеличивает их показатели.

Суть метода

Кинезиотейпы — это эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе. Они накладываются на кожу, и при температуре тела клей активизируется. Поскольку хлопок — дышащий материал, тейпы можно оставлять на коже до 2 недель (на практике эффективность снижается после 5 дней применения). При этом пациент абсолютно не ограничен в движениях и даже может принимать водные процедуры.

Суть методики состоит в том, что к больному месту (растянутой мышце, сухожилию или гематоме) особым способом приклеивается тейп длиной несколько десятков сантиметров и шириной 5–10 см. Существует несколько способов приклеивания тейпа в зависимости от желаемого эффекта. Натяжение тейпа очень близко к натяжению кожи человека, поэтому он как бы берёт на себя часть нагрузки перегруженных участков, помогая им в работе.

Эффекты кинезиотейпинга:

  • обезболивающий;
  • противовоспалительный;
  • лимфодренажный;
  • динамический (облегчает движение конечности или сустава);
  • расслабляющее действие на мышцы;
  • борьба с отёками и гематомами;
  • мягкая стабилизация сустава.

Действие тейпа начинается сразу после приклеивания. В ходе лечения его не нужно отклеивать и снимать. Тейпы одноразового использования. Они изготавливаются из современных материалов на основе хлопка и акрила, быстро сохнут, не содержат аллергенных материалов и длительно держатся на теле, не причиняя дискомфорта даже при контакте с водой.

Многочисленные исследования на спортсменах показали, что уже через несколько минут после правильного приклеивания тейпа наступает облегчение боли и увеличивается объём движения проблемной части тела.

В отличие от классического жёсткого тейпинга и эластичных бинтов, которые призваны обеспечить полную фиксацию, кинезиотейпинг позволяет сохранить и даже увеличить подвижность повреждённой конечности за счёт того, что тейп приподнимает кожу и даёт свободу движения жидкостям под ней. Таким образом, он берёт на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, позволяя организму задействовать собственные силы для излечения благодаря поддержке, стабилизации мышц, суставов и связок и увеличению пространства для циркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы.

До недавнего времени спортивная медицина была основной и, по сути, единственной сферой применения кинезиотейпинга. Однако в последние годы благодаря своей простоте и эффективности методика кинезиотейпирования получила распространение и в области реабилитации.

Кинезиотейпинг эффективен в лечении:

  • растяжений связок;
  • ушибов мягких тканей и гематом;
  • подвывихов лодыжки, плеча, пальцев;
  • плечелопаточного периартрита (боли в плече);
  • локтя теннисиста и других эпикондилитов;
  • плантарного фасциита (пяточной шпоры);
  • болей в колене, подвывиха надколенника, болевого синдрома при хондромаляции;
  • болей в шее;
  • головной боли;
  • боли в пояснице и отёков ног у беременных;
  • остеохондроза позвоночника;
  • люмбаго.

Кроме того, кинезиотейпинг используется в педиатрии (при нарушении функциональной моторики), он помогает женщинам облегчить боли при менструациях, а во время восстановления после операций служит для профилактики образования грубых келоидных рубцов.

Таким образом, кинезиотейпирование — это безопасный метод физиотерапии с доказанной эффективностью, который может помочь вашему телу справиться с травмой, победить болезнь и восстановить правильную работу повреждённой мышцы. Это не панацея, но при правильном применении кинезиотейпирование может дать ошеломительные результаты.

Кинезиотейпирование – новый подход к лечению мышечной боли

На сегодняшний день существуют множество методов лечения травм различного характера, основанные на фиксации поврежденной конечности. К одному из таких методов относят спортивное тейпирование, суть которого заключается в использование спортивных неэластичных тейпов для жесткой фиксации травмированных мыщц и суставов. Однако, иммобилизация, причем, как полная, так частичная, становится причиной развития множества нежелательных эффектов, которые негативно сказываются на конечности, вплоть до общего снижения качества жизни. Поэтому метод спортивного тейпирования, несмотря на положительные результаты от применения, имеет ряд недостатков и вредных факторов.

К недостаткам метода спортивного тейпирования относятся:

  • при использовании жестких ортезов или неэластичных лент для жесткой фиксации развивается вторичный дисбаланс мышц, а так же происходит их атрофия;
  • мышца ослабляет свое действие, вплоть до полного его прекращения;
  • сокращается число, диаметр и протяженность сосудов, как следствие, нарушается микро- и макроциркуляция жидкостей организма, приводящая к ухудшению обменных процессов, восстановления, кроме того, растет риск образования тромбов;
  • за счет сокращения снабжения кровью связок и сухожилий, ухудшается обеспечение питательными веществами тканей;
  • в отсутствие нагрузок, связанных с привычной работой конечностей, коллагеновые волокна переходят в стадию ремоделирования;
  • ухудшается обеспечение веществами хряща, а, как следствие, уменьшается его толщина;
  • происходит детренировка, а так же ослабление работы сердечно-сосудистой системы в целом;
  • снижается подвижность и растет риск развития таких эффектов, как сокращение капсулы, укорачивание мышц;
  • нарушается координация меж- и внутримышечного формата.

История возникновения методики кинезио тейпирования

Чтобы избежать развития всех проблем, связанных с иммобилизацией травмируемых участков тела, специалистами и спортивными врачами была разработана методика кинезиологического тейпирования (сокращенно кинезиотейпирования), которая становится все более популярной не только в спорте, но и в быту. По сути своей, он объединяет преимущества жесткой фиксации и сохранения частичной подвижности и заключается в использование эластичных лент кинезио тейпов (подробнее о том что такое кинезио тейп здесь). По сравнению с классическим спортивным тейпированием метод кинезиологического тейпирования имеет ряд неоспоримых преимуществ.

К преимуществам методики кинезиологического тейпирования относят:

  • при максимальной свободе подвижности происходит максимальная фиксация участка тела;
  • выборочная защита сегментов качественно сказывается на их восстановлении;
  • сохранение естественной подвижности суставов идет параллельно с исключением патологических движений и импульсов;
  • сохраняются важнейшие обменные процессы без нарушений;
  • отрицательные эффекты жесткой иммобилизации сводятся к минимуму;
  • появляется возможность рано начать функциональное терапевтирование;
  • удается в кратчайшие сроки вернуться к повседневной активности, вплоть до занятий спортом;
  • осложнения, возникающие на поздних стадиях иммобилизации, не проявляются вообще.

За десятилетия успешного применения основных методик кинезиологического тейпирования в спорте и медицине, удалось создать теоретическую и практическую базу для максимально эффективной работы средства. Сложно переоценить профилактическую и реабилитационную роль данного метода.

Функциональное тейпирование

В случае травмирования спортсмена, амплитуда движений части тела искусственно сокращается на различные периоды. Начиная от времени, необходимого для проведения состязаний или полного курса лечения, до длительного ограничения подвижности. Для достижения максимального эффекта необходимо минимизировать нагрузки в рабочее время и в быту.

Отмечается, что работа, которую выполняют пластыри кинезио тейпы, включает больше аспектов, чем частичная фиксация частей тела. Воздействие на кожные покровы распространяется вплоть до реализации механизмов активной стабилизации.

Функциональное кинезиологическое тейпирование в подавляющем числе случаев имеет среднюю или незначительную продолжительность. В длительной перспективе методика призвана восстановить привычные возможности и деятельность всех структур, которые оказались повреждены. Параллельно требуется работать с первоисточниками проблем, которые часто относятся к другим сегментам организма. Если же тейп применять постоянно и в течение продолжительных периодов времени, то, с высокой долей вероятности, собственные защитные механизмы тела ослабнут.

Повсеместное распространение данного метода требует более детального описания главных принципов использования аппликаций:

  • без уверенности в необходимости применения пластыря кинезио тейпа, его не стоит использовать! Чтобы удостовериться в его актуальности собирается анамнез, устанавливается диагноз и определяются показания к применению метода;
  • участок покровов подготавливается, защищается, иногда выбривается;
  • сустав принимает необходимое для наложения аппликации положение;
  • в кинезиологическом тейпировании важно использовать только проверенные материалы, избегая некачественной китайской продукции;
  • аппликация накладывается без задержек, но с высокой точностью;
  • с пациентом ведется постоянный контакт о его ощущениях и самочувствии.

Затем наступает момент определения важных этапов, сопутствующих дальнейшему лечению. Они включают выявление цели вмешательства, оценку поведения пациента, наблюдение за нежелательными проявлениями терапевтирования и соответствующие на них реакции. При длительном наложении аппликации ведется регулярный контроль, по итогам всех мер проводится удаление кинезио тейпов в щадящем режиме.

Профилактическое применение тейпирования

Другая важная направленность кинезиологического тейпирования – это профилактика травм. Лента эффективно ограничивает патологические движения, а так же поддерживает физиологические, которые являются специфическими для конкретных дисциплин.

Эксперты отмечают, что регулярные тренировки и выступления спортсменов многократно повышают угрозу травмирования. В наибольшей степени это относится к контактным видам спорта и всем дисциплинам, требующим четкой координации движений. Профилактическое кинезиологическое тейпирование актуально для профессиональных видов. А для таких направлений, как гимнастика и вовсе является практически единственным способом профилактики.

Собственно, данный метод позволяет эффективно работать как в формате первичной, так и вторичной профилактики. Это значит, что можно защитить при его помощи здоровые структуры опорно-двигательного аппарата, а так же избежать рецидивов. Второй аспект подразумевает исключение повторного травмирования после восстановления. Усиливается работа аппликации в процессе тренировок, которые задействуют стабилизацию, координацию и силу мышц, путем активации собственных механизмов защиты тела.

Происходит это благодаря активации стабилизирующих систем суставов, которые включаются в работу при движении за счет раздражения систем при контакте тейпа с кожными покровами. Кроме того, головной мозг получает информацию о защищенности сустава, благодаря эффекту напоминания, то есть стимуляции постоянного ощущения в тейпируемой области.

Надо отметить, что, после прохождения курса специального обучения, спортсмен будет вполне в состоянии самостоятельно защитить системы организма. Этот фактор особенно актуален в спорте, носящем массовый характер, так как нет стабильного медицинского обеспечения.

Предлагаем некоторые варианты профилактического использования аппликаций:

  • гипермобильность суставов;
  • перегрузки конечностей;
  • сросшиеся переломы.

Кинезиологическое тейпирование после травм

Актуально использовать приемы кинезиологического тейпирования в острый период после травмирования. Благодаря такому подходу можно на более ранних этапах начать специальную физкультуру и другие типы лечения, после проведения хирургического вмешательства или получения травмы. Болезненные структуры оказываются расслаблены и защищены в крайних позициях благодаря анатомическому расположению аппликации. Параллельно снижается отечность участка, лента способствует компрессии. Смягчается острая боль при снижении количества медиаторов боли, а так же давления под кожей. В то же время, идет стимуляция естественных восстановительных процессов, происходящая при соблюдении привычного уровня активности, которая требуется в рамках выбранной дисциплины. В совокупности, эти аспекты гарантируют скорейшую реабилитацию мышц и суставов.

Выделим ряд медицинских приемов, совместно с которыми можно использовать кинезиологическое тейпирование в рассматриваемом варианте:

  • ходьба;
  • массаж, ультразвуковая и электротерапия, лимфодренаж;
  • лечебные спортивные нагрузки;
  • остеопатия, техники работы с мышцами;
  • физиотерапия.

Примеры применения методики:

  • послеоперационная работа с травмами систем опорно-двигательного аппарата;
  • разрывы сухожилий, ушибы тканей, разрывы мышц различных типов и степени сложности, повреждения связок, включая растяжения;
  • суставы пальцев, голеностоп.

Нежелательные эффекты от применения

Как и подавляющее большинство медицинских средств, кинезиологическое тейпирование имеет не только положительные качества. Существует ряд нежелательных воздействий, которые аппликации оказывают на пациента и их необходимо учитывать при использовании методики. Если кинезио тейпы накладывает непрофессионал, то возможны ошибки рода несоблюдения времени применения метода, либо неверный способ фиксации элементов. В таком случае итоги могут оказаться крайне плачевными.

Классический спортивный тейп – это неэластичный материал, который может привести к осложнениям, если фиксировать его слишком туго или допустить развитие отека после фиксации, что особенно актуально при свежих повреждениях.

Из самых распространенных неблагоприятных итогов использования кинезиологической ленты можно выделить усиление болевых ощущений. При этом, параллельно может возникать трение закрытого участка, зуд. Встречаются и противоположные ожидаемым результаты, как усиление отека, вплоть до образования его вокруг аппликации. Реже возникает такое неприятное явление, как гематома. Под пластырем может измениться цвет кожи, поверхность станет белесой или синеватой, может покраснеть и зудеть. Так же может начаться аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости. Возможны нарушения осязания, чувствительности, либо двигательных функций.

Для каждого случая необходимо определить противопоказания, которые могут относиться к числу абсолютных, либо относительных. В число первых можно включить серьезные повреждения мышечных тканей, например, их воспаления и разрывы, а так же переломы, вывихи, разрывы связок, недуги инфекционной природы. К относительным противопоказаниям можно причислить нарушения целостности кожи, включая мокнущие и свежие ранения, аллергии. Стоит подчеркнуть, что в некоторых ситуациях нежелательных последствий можно избежать путем применения подкладочных материалов, которые исключат контакт ленты с поверхностью кожи.

В то же время, существуют эффективные методы снижения этих эффектов, которые сводятся в определенные правила. Соблюдают их еще до начала тейпирования. Подразумевается участие специалиста медика для сбора анамнеза и определения показаний/противопоказаний, проводится осмотр, пальпация, оценивается кровоснабжение, чувствительность и моторика, а так же целостность и состояние кожи, наличие повреждений различных типов, определяется оптимальное положение врача и пациента для наложения тейпа.

Читайте также:  Эпикондилит (боль) локтевого сустава: причины, симптомы, лечение

Необходимые требования к проведению процедуры тейпирования

В процессе применения метода кинезиологического тейпирования необходимо соблюдать ряд требований, как, например, работать быстро, но со строгим соблюдением анатомии. Циркулярные туры фиксируются без натяжения, острые травмы и отеки требуют использования полуциркулярной повязки, которая обустраивается в форме двух полукруглых отрезков. Элементы накладываются с равным уровнем натяжения. После наложения проводится осмотр и проверка на предмет правильной работы аппликации, с пациентом необходимо поддерживать постоянный контакт, по возможности осуществлять контроль процесса движений и работы с нагрузкой. При малейших сомнениях в правильности использования кинезио тейпа, его необходимо сразу наложить заново.

После того, как повязка была грамотно наложена, стоит придерживаться следующих пунктов. Во-первых, пациенту необходимо объяснить, в чем суть метода, причина его использования, какой будет длительность ношения и с какими осложнениями можно столкнуться. Во-вторых, желательно самостоятельно продемонстрировать упражнения для снижения отека, пассивные и активные. В-третьих, при продолжительном ношении нужно осуществлять регулярный контроль.

Важно отметить, что грамотное использование кинезиологического тейпа требует понимания биомеханики. Кроме того, нужно строго придерживаться указанных выше пунктов. Собственно, методика изначально основана на положениях анатомии и физиологии, которые важно знать и учитывать. Так же стоит подчеркнуть, что использование средства имеет максимальную отдачу только при наложении непосредственно на кожные покровы.

Прежде чем начать работу, стоит удостовериться в некоторых моментах. Во-первых, нужно быть уверенным, что используются только качественные материалы. Специалисты и спортивные врачи рекомендуют отдавать предпочтения кинезио тейпам из Японии или Ю.Корее. Одними из лучших для кинезиологического тейпирования на сегодняшний день считаются кинезио тейпы южно-корейской марки BBTape (Био Баланс Тейп). Во-вторых, стоит убедиться, что вы располагаете необходимым количеством материала, а так же подготовить все необходимые вспомогательные средства, как ножницы или специальный спрей для безболезненного снятия тейпа.

Далее работа проходит по уже описанным ранее этапам. При сборе анамнеза необходимо получить исчерпывающие данные, так как при расплывчатом диагнозе кинезиологическое тейпирование может оказаться вредным. Кожа осматривается и ощупывается, небольшие повреждения стоит закрыть асептической повязкой. Иногда удаляются волосы с участка, а так же может понадобиться специальный спрей для фиксации и снятия тейпов.

Для того, чтобы наглядно понять как работает данная методика, ниже Вы найдете видео по тейпированию колена (коленного сустава):

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.

Применение методики кинезиотейпирования у пациентов неврологического профиля

*Импакт фактор за 2018 г. по данным РИНЦ

Журнал входит в Перечень рецензируемых научных изданий ВАК.

Читайте в новом номере

В статье освещена методика кинезиотейпирования, которая является универсальным, эффективным методом немедикаментозного лечения пациентов с различной патологией. Кинезиологический тейп – это эластичная хлопковая лента с гипоаллергенным акриловым клеем, которая применяется для восстановления функциональной активности мышц, уменьшения болевых синдромов, снижения спастичности мускулатуры и коррекции статодинамических нарушений опорно-двигательного аппарата. Данные современных зарубежных и отечественных исследований кинезиотейпирования посвящены изучению области применения и эффективности методики. Достаточно четко изложены основные концепции механизма действия тейпа. В статье приведены примеры техник наложения тейпа: мышечная, фасциальная, связочная, лимфатическая. Рассматриваются основные особенности, показания и противопоказания применения кинезиотейпов у неврологических пациентов. Изложены примеры аппликаций, клинические исследования данной методики при болезни Паркинсона, постинсультной спастичности, рассеянном склерозе, миофасциальных болевых синдромах, болезни Рота – Бернгардта, дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, посттравматическом поражении нервов. Указаны варианты использования кинезиотейпирования в реабилитации пациентов с детским церебральным параличом. В заключение подведены итоги о возможности применения кинезиотейпов у пациентов неврологического профиля. Оценены эффективность и безопасность использования данной методики у больных.

Ключевые слова: кинезиотейпирование, кинезиология, тейп, заболевания нервной системы, миофасциальный болевой синдром.

Для цитирования: Барулин А.Е., Курушина О.В., Калинченко Б.М. Применение методики кинезиотейпирования у пациентов неврологического профиля // РМЖ. 2016. № 13. С. 834–837.

Для цитирования: Барулин А.Е., Курушина О.В., Калинченко Б.М. Применение методики кинезиотейпирования у пациентов неврологического профиля. РМЖ. 2016;13:834-837.

Kinesio Taping method in neurological patients
A.E. Barulin, O.V. Kurushina, B.M. Kalinchenko

Volgograd State Medical University

The paper discusses Kinesio Taping method, a universal, effective non-drug therapeutic method of patients with different diseases. Kinesiological tape is an elastic cotton tape with hypoallergenic acrylic glue, used to restore muscles functional activity, reduce pain and muscle spasticity, and correct static-dynamic disorders of the musculoskeletal system. Modern foreign and domestic researchers evaluate area of application and efficacy of Kinesio Taping method. The basic concept of tape’s mechanism of action is clear. The paper provides examples of kinesiotaping techniques (muscular, fascial, ligamentous, lymphatic) as well as main features, indications and contraindications of kinesiological tapes application in neurological patients. Examples of kinesiological tapes application and clinical trials data in patients with Parkinson’s disease, post-stroke spasticity, multiple sclerosis, myofascial pain syndromes, Roth-Bernhardt disease, temporomandibular joint dysfunction, post-traumatic nerves lesions are given. Kinesio Taping method usage in rehabilitation of pediatric patients with cerebral palsy is observed. In conclusion, area of application, efficacy and safety of this technique are evaluated in neurological patients.

Keywords: Kinesio Taping method, kinesiology, tape, nervous system disorders, myofascial pain syndrome.

For citation: Barulin A.E., Kurushina O.V., Kalinchenko B.M. Kinesio Taping method in neurological patients // RMJ. 2016. № 13. P. 834–837.

В статье описано применение методики кинезиотейпирования у пациентов неврологического профиля

Введение. За последние годы в неврологической практике появилось достаточно много перспективных немедикаментозных методов лечения. Один из них – метод кинезиотейпирования, который применяется при миофасциальных болевых синдромах, туннельных нейропатиях, постинсультной реабилитации, болезни Паркинсона и ряде других заболеваний [1].
Технология разработана хиропрактиком японского происхождения Кензо Касе в 1973 г. и широкое распространение получила после Олимпийских игр в Сеуле [1–3]. Однако лишь спустя 30 лет данная методика получила международное признание, в 1990-х гг. официально введена в алгоритмы оказания медицинской помощи и реабилитации в США, а затем и в Европе.
Кинезиологический тейп (кinesis – движение, tape – лента) – эластичная хлопковая лента, покрытая гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется при контакте с кожными покровами. Считается, что по эластичности лента практически аналогична эластичности кожи [3].
Методика. Тейп наклеивается на кожу и оказывает воздействие на мышечную, сосудистую, нервную и соединительную ткань. Благодаря волокнистой структуре кинезиотейп не препятствует дыхательной функции кожи и свободному отводу секрета потовых и сальных желез. Кинезиотейп может находиться на коже на протяжении 3–5 дней, что позволяет использовать его с непрерывным терапевтическим эффектом. Его можно использовать не только в самостоятельном применении, но и для пролонгирования действия лекарственных средств (например, при устранении болевых синдромов, в борьбе со спастичностью, а также для коррекции биомеханических нарушений) [2–4].
Механизмы действия. Среди многочисленных эффектов воздействия кинезиотейпа на организм можно выделить два основных: механический и нейрорефлекторный. Концепция механической теории заключается в усилении активации микроциркуляции в межклеточном веществе. Эластичный тейп, наклеенный на кожу, за счет декомпрессии активирует микроциркуляцию. Улучшается местный кровоток в тканях, и выводятся медиаторы воспаления, таким образом реализуется его лимфодренажный эффект [4].
Нейрорефлекторные же механизмы реализуются за счет активации проприоцепторов и включения рефлекторных реакций центральной нервной системы (рис. 1).

Кинезиотейп воздействует на кожно-кинетическую чувствительность, возбуждая рецепторы, находящиеся в коже, мышцах, сухожилиях, суставах. Регуляция тонуса мышц осуществляется через тонический или миототический рефлекс, который, в свою очередь, включается через мышечно-сухожильный орган Гольджи. Подается сигнал на тормозные вставочные нейроны спинного мозга, ингибирующие активность альфа-мотонейронов. Таким образом, стимуляция механорецепторов кожи над мышцей, сухожилием, суставом уменьшает межимпульсный интервал двигательной единицы мышцы и увеличивает количество двигательных единиц во время сокращения. Использование мышечных техник позволяет либо усилить, либо ослабить мышечный тонус [4].
Техники. В зависимости от применяемой техники и желаемого эффекта тейпирования длина тейпа может достигать нескольких десятков сантиметров. Отрезанная полоска кинезиотейпа разделяется на рабочую зону и зону якоря, или базы, расположенные по краям вырезанной полоски [3, 5]. Применяются различные варианты аппликации в зависимости от формы тейпа – I-, Y-, X-образной, а натяжение ленты может варьировать от 0 до 100%.
На основании обзора литературных данных и с учетом направления различных школ по кинезиотейпированию можно выделить несколько основных техник.
Лимфодренажная техника. Для достижения дренажного эффекта используются веерообразно нарезанные полоски кинезиотейпа в количестве от 4 до 10, которые накладываются с натяжением 0–15%, создавая тем самым складчатость верхнего слоя кожи и декомпримируя сосуды подкожно-жировой клетчатки [4].
Мышечная техника. Воздействие на мышечный тонус достигается путем наложения тейпа на мышцу от точки крепления к основанию и наоборот, в зависимости от необходимости тонизировать или релаксировать мышцы (с учетом теорий и методик различных международных и отечественных школ). Растяжение полоски кинезиотейпа не должно превышать при этом более 10–15% от его начальной длины [6].
Фасциальная техника. Эффект заключается в смещении кожи над фасцией. Для аппликации используют тейп I- или Y-образной формы. Якорь наклеивается без натяжения, свободные концы тейпа прикрепляются с натяжением 25–50% [6, 7].
Связочная техника. Основная задача данной методики – создать ограничение объема движения сустава или мышцы. Тейп клеится от начала мышцы к месту прикрепления связки, натяжение субмаксимальное – 50–100% [6, 7].
Функциональная коррекция. Применяется при восстановлении соостности суставов для облегчения движений. Тейп наклеивается с натяжением 0–15% при максимально согнутом или разогнутом суставе [7].
Послабляющая коррекция (лифтинг). Используется для локальной декомпрессии мягких тканей в области пораженной мышцы или травматического очага. Применяют кинезиотейп I-образной формы, который фиксируется над зоной аппликации с натяжением 20–50%, якоря с двух сторон приклеиваются без растяжения [4].
Абсолютными противопоказаниями являются: открытые раны и трофические язвы, экзема, аллергические реакции на акрил, ксеродерма (пергаментная кожа), I триместр беременности и индивидуальная непереносимость [2]. Относительные противопоказания: II, III триместры беременности, онкологические и инфекционные заболевания.
Доказательная база. На сегодняшний день вопрос о доказательности данной методики лечения остается дискуссионным. И большинство масштабных клинических исследований за последние 10 лет преимущественно были направлены на изучение механизма действия кинезиотейпинга. Широкий спектр воздействий на организм позволяет говорить о возможности использования метода в разных областях клинической и спортивной медицины, концентрируя внимание на определенных техниках и эффектах действия кинезиотейпов [6, 8, 9]. На сегодняшний день среди зарубежных авторов активно ведутся разработки по оценке эффективности различных техник кинезиотейпирования [5, 6]. Согласно полученным нами данным, методика оказалась наиболее эффективна при лечении миофасциальных болевых синдромов, коррекции биомеханических нарушений опорно-двигательного аппарата, при реабилитации у пациентов с болезнью Паркинсона и постинсультной реабилитации.
На основании доказательных данных отечественной и зарубежной литературы об эффективности методики кинезиотейпирования, а также располагая собственными данными, выделим следующие основные направления, применяемые в неврологии.

1. Кинезиотейпирование в реабилитации постинсультных больных
У пациентов, перенесших инсульт, в раннем и позднем восстановительном периоде формируется множество осложнений в виде выраженной спастики, контрактур, нарушения глотания, постуральной неустойчивости. Согласно литературным источникам, кинезиотейпирование является достаточно эффективным методом реабилитации. Так, в исследовании Yazici G. et al. [10] получены данные, указывающие на улучшение передачи сенсомоторных сигналов. При воздействии тейпированием на стопы и голеностопный сустав отмечается улучшение постуральной устойчивости.
В лечении парезов и параличей актуально применение мышечных техник кинезиотейпирования. За счет нейрорефлекторных механизмов метод меняет биоэлектрическую активность мышцы и снижает спастичность в паретической конечности. Также мышечные техники могут применяться в сочетании с функциональной коррекцией у пациентов с сублюксацией головки плечевой кости после инсульта. Терапевтический эффект отмечается уже после 2–3-х аппликаций тейпа. Пациенты, у которых применяется данная методика, отмечают выраженное уменьшение боли, спастичности (возможно, за счет принципа обратной связи) и увеличение диапазона движения плеча [8, 9, 11].
В рандомизированном исследовании S.Y. Heo et al. [12] доказан непосредственный эффект кинезиотейпинга на движение подъязычной кости и надгортанника при глотании у пациентов с дисфагией после перенесенного инсульта. Методика апробирована на 22 пациентах с дисфагией. Проведен двухмерный кинематический анализ для определения смещения подъязычной кости и угловых колебаний надгортанника, для контроля использовались координаты основных анатомических ориентиров, применялись функциональные шкалы дисфагии. По результатам исследования отмечаются статистически значимые улучшения в виде кинематических изменений вертикальной экскурсии подъязычной кости и ротации надгортанника. Авторы рекомендуют клиническое применение кинезиотейпирования у пациентов с дисфагией как один из основных подходов к лечению.

2. Кинезиотейпирование у пациентов с болезнью Паркинсона
Болезнь Паркинсона – идиопатическое медленно прогрессирующее дегенеративное заболевание центральной нервной системы. Основными (моторными) проявлениями болезни выступают дрожание, постуральная неустойчивость, замедленность движений, скованность мышц. Одним из наиболее инвалидизирующих симптомов является постуральная неустойчивость, которая способствует вторичным биомеханическим перестройкам позвоночника, усугубляя основные симптомы болезни Паркинсона. Кинезиотейпирование возможно использовать в качестве дополнительной методики для профилактики развития постуральной неустойчивости. В таких случаях (как и при постинсультной реабилитации) пациентам необходимо проводить тейпирование стопы и голеностопных суставов фасциальными техниками в комбинации с функциональной коррекцией. Для устранения осевых биомеханических нарушений пациентам дополнительно может проводиться тейпирование мышц спины (паравертебральные, квадратные мышцы поясницы и т. д.) [13].

Читайте также:  Упражнения на бёдра и ягодицы для тех, у кого болит колено и/или спина

3. Кинезиотейпирование у пациентов с болезнью Рота – Бернгардта
Методика кинезиотейпирования может применяться при болезни Рота. Использование лимфатических и мышечных техник показывает значительный регресс неврологической симптоматики в виде снижения болевых проявлений, восстановления чувствительности [14].

4. Кинезиотейпирование при коррекции дисфункции височно-нижнечелюстного сустава
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава чаще всего возникает из-за нарушения статодинамических соотношений и дефинирования жевательных мышц. Нарушение биомеханики нижней челюсти способствует развитию множества сопутствующих симптомов (головная боль, шум и боль в ушах, тризм, боль при жевании). Для улучшения височно-нижнечелюстной биомеханики применяются мышечная техника кинезиотейпирования для разгрузки жевательной мышцы, послабляющая коррекция над височно-нижнечелюстным суставом и фасциальная коррекция вдоль нижней челюсти. Терапевтический эффект наступает после 3–4-х аппликаций. Пациентам в обязательном порядке должна проводиться ортодонтическая коррекция [15].

5. Кинезиотейпирование при рассеянном склерозе
В литературных источниках имеются данные об успешном применении методики у пациентов с рассеянным склерозом для восстановления постуральной устойчивости. Используется аппликация кинезиотейпа на стопу и голеностопный сустав. Активация глубоких проприорецепторов стопы улучшает сенсомоторную передачу из коры головного мозга, таким образом нивелируя основные симптомы [16].

6. Кинезиотейпирование при миофасциальном болевом синдроме
Основная терапевтическая задача при наличии миофасциальных болей заключается в устранении локальной боли и мышечного напряжения. В зависимости от региона поражения мышечно-фасциального сегмента и вида сформировавшейся патобиомеханики данная проблема корректируется индивидуальным комплексным тейпированием согласно сложившимся патологическим паттернам [5]. Как правило, применяются лимфатические техники в виде веерных или циркулярных аппликаций над зоной локально отечных мышц. Для коррекции тонуса и воздействия на триггерные точки в пораженном мышечно-фасциальном сегменте используют I-образные тейпы, которые накладываются согласно мышечной технике и методике послабляющей коррекции [9, 17]. В качестве вспомогательных аппликаций (мышечные и фасциальные техники) в различных комбинациях возможно тейпирование регионов или мышечных сегментов, биомеханика которых подвергается патологической перестройке [5, 17, 18].

7. Кинезиотейпирование при посттравматической реабилитации периферических нервов и туннельных синдромах
При наличии данной патологии большое значение имеет уровень поражения периферического нерва, т. к. от этого зависят варианты применяемых техник. Если повреждение локализуется в канале нерва, то предпочтительнее использовать послабляющие техники в сочетании с лимфо-дренажной коррекцией. При наличии повреждения по ходу нерва в толще мягких тканей одним из возможных вариантов аппликации является создание «туннеля» с помощью тейпа в проекции прохождения нерва. Используются I-образные тейпы с применением послабляющей коррекции [19].

8. Кинезиотейпирование у пациентов с детским церебральным параличом (ДЦП)
Кинезиотейпирование при ДЦП помогает устранить симптомокомплекс двигательных нарушений. Согласно классическому подходу к тейпированию при ДЦП (Д.А. Киселев), применяется стимуляционный тейпинг передней группы мышц голени, задней группы мышц тазового пояса, задней группы мышц предплечья, плеча, плечевого пояса, мышц, выпрямляющих грудной отдел. Также могут применяться и другие техники наложения с различной степенью натяжения и типом тейпа. У детей с ДЦП кинезиотейпирование эффективно улучшает трофическую функцию мышц, увеличивает объем движений, снижает болевые проявления, предупреждает отрицательную динамику на фоне интенсивного роста ребенка [20].
Таким образом, на сегодняшний день кинезиотейпирование является эффективным и практически безопасным методом немедикаментозного лечения. Однако в современных исследованиях нет четкого понимания места кинезиотейпирования в ряду нефармакологических техник, нет достаточного числа научно доказанных и достоверных работ. Анализ немногочисленных российских и зарубежных публикаций и результатов собственных исследований свидетельствует о том, что данная методика может претендовать на достойное место в ряду других немедикаментозных методов лечения. Важно отметить, что кинезиотейпирование является дополнением к комплексной терапии и может успешно комбинироваться как с медикаментозным лечением, так и с физиотерапией, мануальной терапией, иглорефлексотерапией, лечебной физкультурой [8, 9].
Преимуществами данного метода являются его неинвазивность, пролонгированность, персонализированный подход к коррекции, а также возможность эффективной комбинации с различными методами лечения [21–23]. Все это позволяет повысить комплаентность пациентов как в амбулаторных, так и в стационарных условиях, уменьшить уровень медикаментозной нагрузки и, что немаловажно, снизить уровень экономических затрат на реабилитацию.

Противопоказания к кинезиотейпированию

Тейпирование – физиотерапевтическая процедура, в ходе которой на тело или лицо наклеиваются специальные ленты (кинезиологические тейпы). Они эффективно воздействуют на мышцы, изменяя их положение. Но тейпинг имеет ряд противопоказаний, о которых нужно узнать заранее.

Основные противопоказания к кинезиотейпированию

Так как применять кинезиотейпы нужно осмыслено, перед тейпированием рекомендуется пройти комплексную диагностику, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий. При сомнениях или наличии каких-либо заболеваний лучше проконсультироваться с врачом, и только после его одобрения покупать пластырь для kinesio лечения или записываться на сеанс в специализированный центр, где оказывают услугу тейпирования.

Процедуру кинезио тейпинга нельзя применять при:

  • хронических кожных заболеваниях (к примеру, при ксеродерме или дерматите);
  • любых воспалительных процессах в организме (в т.ч. при воспалении надкостницы, сопровождающемся гипертермией);
  • аллергии на материалы, из которых сделан пластырь кинезио тейп;
  • острых травматических повреждениях костей, мышц, сухожилий и суставов (применение кинезио бинтов не является альтернативой хирургическому вмешательству, поскольку пластырь для тейпирования не сможет помочь при переломе);
  • выраженном болевом синдроме (наложение тейпа приведет к стимуляции болевых рецепторов и к увеличению боли);
  • различных опухолях;
  • сахарном диабете (диабет не является абсолютным противопоказанием, потому практически любая инструкция по применению тейпов содержит несколько простых схем, которые можно использовать у диабетиков) и т.д.

Терапевтическое тейпирование кинезио может усугубить течение этих заболеваний и вызвать осложнения. Причем это касается наложения лент на любые участки тела и лица. Игнорировать основные правила кинезиотейпинга и рекомендации врачей нельзя, ведь это может привести к неприятным последствиям.

Внешние воздействия могут привести к обострению любых патологий. Пластырь кинезио тейп не содержит медикаментозных препаратов, но он способен свести на нет действие некоторых лекарств из-за ускорения метаболизма.

Только после этого можно приступать к самостоятельному наклеиванию эластичных пластырей.

Аллергия на тейпы

Аллергия на кинезио тейпы для суставов и мышечных волокон – редкое явление. Тейпы сделаны из высококачественного хлопка и термоактивного клея. Каких-либо медицинских препаратов в этих пластырях нет, а потому они относятся к гипоаллергенным средствам. Но в очень редких случаях на хлопок или акрил, из которого сделан клей, возникает аллергия. Реакция обычно проявляется в виде зуда и покраснения кожи под кинезио тейпом или вокруг него. Если сразу же после нанесения ленты появился дискомфорт (жжение или покалывание), и он долго не проходит, тейп следует снять.

Если кожа под тейпом сильно покраснела, ее следует смазать кремом и принять антигистаминный препарат. Повторно проводить процедуру и наклеить новый пластырь тейп не нужно. Чтобы удостовериться в том, что аллергическая реакция возникла именно из-за лечебной ленты, а не из-за чего-то другого, рекомендуется пройти лабораторное исследование.

Чтобы минимизировать риск появления нежелательных реакций, нужно покупать только качественные кинезиотейпы проверенных торговых марок, например, бренда Bio Balance Tape.

Пластырь кинезио тейп BBTape изготовлен из высококачественного хлопка и акрилового гипоаллергенного клея, а потому может без последствий использоваться при различных заболеваниях (при подагре, остеохондрозе, растяжении связок, бурсите и т.д.). В упаковке кинезио тейпов BBTape всегда есть инструкция по применению, с помощью которой можно сделать несколько простых аппликаций.

Почему тейпирование противопоказано при опухолях

Тейпы не рекомендуют использовать ни при доброкачественных, ни при злокачественных новообразованиях. Если наклеить kinesio пластырь при доброкачественной опухоли, может произойти ее диссеминирование, при этом лечебное действие бинта будет минимальным. Но такая динамика возникает не всегда, а лишь при тейпировании больных участков. К примеру, не стоит наносить пластырь для кинезиотейпинга на позвоночник или ногу, если в проекции аппликации имеется опухоль. Это касается нанесения тейпов и в косметических, и в лечебных целях. Нельзя сказать, что это может привести к перерождению доброкачественной опухоли в злокачественную (на 2020 год о таких исследованиях еще неизвестно), но экспериментировать со своим организмом все же не стоит.

При этом наличие злокачественного новообразования является основным противопоказанием для тейпирования. Ускорение метаболизма, спровоцированного воздействием пластыря кинезио, может стать причиной метастазирования опухоли, из-за чего состояние больного существенно ухудшится. Также не стоит клеить кинезиологические бинты во время ремиссии. Мануальные терапевты рекомендуют воздержаться от использования пластырей хотя бы в течение 5 лет после прохождения лечения (как хирургического, так и с применением химиотерапии), а онкологи и вовсе советуют отказаться от тейпинга вне зависимости от времени, которое прошло с момента выздоровления. Но ни одна инструкция по применению тейпов не содержит точной информации относительно кинезиотейпирования во время ремиссии.

Наклеивание кинезио тейпов на открытые раны

Лечебные пластыри можно использовать для заживления ран и ссадин при различных травмах. Ленты увеличивают приток крови к болезненной области, за счет чего ткани быстро восстанавливаются. Но все раны следует предварительно обработать. В тейпах нет никаких антисептических средств, тейпы не являются стерильными. Даже при правильном наложении бинта в ранку может попасть инфекция.

Пластырь кинезио тейп представляет собой медицинскую хлопковую ленту, которая хоть и пропускает воздух, но при длительном ношении может создавать парниковый эффект. Из-за повышенной температуры под kinesio бинтом любые воспалительные процессы станут намного сильнее. Из-за этого бактерии размножатся и с кровотоком разнесутся по всему организму, а на ране может образоваться гной.

Использование лечебных тейпов при болезнях почек

Терапевтическое тейпирование может помочь справиться с некоторыми патологиями выделительной системы, но при наличии отечного компонента оно может навредить. Отеки часто возникают при нарушениях работы почек. Фактически организму приходится вывести лишний объем циркулирующей жидкости из почек, чтобы не навредить им.

Если же на место отека наклеить пластырь для тейпирования, произойдет декомпрессия, т.е. жидкость будет перенаправлена в почки, что негативно скажется на их функционировании. Из-за этого перед началом кинезиотейпинга следует установить природу отеков, а только потом заниматься наклеиванием медицинских лент. Особенно осторожным следует быть при использовании кинезиологических лент при более серьезных заболеваниях. К примеру, одновременное наложение тейпа и проведение процедуры гемодиализа не допускается.

Также спорно использование лечебных пластырей при подагре, если ее причиной является хроническая или возрастная почечная недостаточность, а заболевание возникло из-за плохой фильтрации мочевой кислоты из крови.

Тейпинг при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Кинезитерапия противопоказана при ишемической болезни сердца и любых патологиях сонной артерии. Тейпирование может привести к отрыву атеросклеротической бляшки и закупорке сосудов. Также использование кинезиологических полосок дольше рекомендованного времени увеличивает риск инфарктов у пожилых людей.

Но при этом в 2020 году тейпинг активно используется для реабилитации после инсультов. Наложение кинезио тейпов улучшает эффективность передачи сенсомоторных сигналов. Процедуры kinesio позволяют бороться с различными осложнениями болезни: контрактурами, невралгиями, парезами, выраженной мышечной спастики и т.д. Кинезиологическое тейпирование после инсульта может применяться у пациентов в любом возрасте.

Можно ли клеить кинезио тейпы на прыщи

Кинезиотейпирование показано при акне, угревой сыпи и черных точках. Оно восстанавливает метаболизм тканей, изменяет положение лицевых мышц и улучшает кровообращение, поэтому поры сужаются, а кожа самоочищается от прыщей. Но кинезиотейпинг требует соблюдения определенных правил, которые содержит любая инструкция по применению тейпов.

Такие ленты нельзя наносить непосредственно на гнойнички, угри и прыщи. Под тесной оболочкой поры не могут выделять в полной мере излишки сала, а в замкнутом пространстве это приводит к образованию различных воспалительных процессов. Из-за этого после наложения тейпа можно обнаружить на лице пару-тройку новых прыщиков.

С какого возраста можно накладывать кинезио пластыри

Возраст не является противопоказанием для применения медицинских кинезиологических лент. Эти эластичные бинты активно используются в педиатрии для лечения различных нервно-мышечных патологий и ортопедических нарушений. Кинезио тейпы наклеивают даже младенцам, но делать это должен только профессионал.

Также тейп лента может вызвать аллергию у малыша, поэтому во время сеанса следует очень внимательно наблюдать за ребенком.

Заключение

Тейпирование – это эффективный метод лечения, но наложение тейпов требует предварительной проверки здоровья. Если у человека есть противопоказания к тейпингу, то от лечебных сеансов следует отказаться. В крайнем случае, процедуру кинезиотейпирования можно провести в более щадящем режиме.

Кинезио тейпы для лица – это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка (93-98% в составе) и гипоаллергенных компонентов. Одна из сторон пластыря содержит клейкое вещество из натурального акрила.

Тейпирование лица – это косметологическая процедура, омолаживающая кожу и устраняющая морщины. Она проводится при помощи кинезиотейпов – эластичных хлопчатобумажных лент с гипоаллергенным клеем, оказывающих благотворное влияние на тело

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Добавить комментарий